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10月31日(月)予約満・11月1日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。昨日、フワチャンのプロレスデビュー戦を見て感動！やっぱり本気で頑張っている姿を見ると、グッときますね。日本シリーズと時間が被り、リモコンを握りしめCMごとに変えてみていました。何か本気で打ち込めること、皆さんはありますか？本日は予約で埋っております。ご予約頂きありがとうございます。明日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・...10月31日(月)予約満・11月1日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/31 10:26

10月30日(日)・31日(月)予約満・11月1日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。明日で10月も最終日、早くも年末を意識する時期が近づいて来てますね。そう言えば今朝サロンに来る途中、ハロウィンの仮装をしたグループを見かけました。都心へ向かうのか？それとも立川周辺でもそんなお祭りムードの集いがあるのか？イベントに参加したことは無いけれど、仮装した可愛い子どもにお菓子をねだられたら上げたい気持ちはありますね～＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付...10月30日(日)・31日(月)予約満・11月1日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/30 16:35

10月30日(日)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。施術の中でお身体をひと通り触れていきますが、脛や前腿のハリコリが強くアキレス腱がカチカチのお客様が度々いらっしゃいます。色んな原因がありますが、普段足をしっかり使えていない運動不足や、靴が緩く合わない履き方をしている方に多いです。アキレス腱が硬いのはつまりふくらはぎも硬く下のポンプが弱っていてむくみや気血の巡りの悪さに直結します。気持ちよい休日、靴紐をピッと締めて足をしっかり使ってお散歩するのもよいですね！運動前後のストレッチもお忘れなく～。マッサージケアももちろんおススメです＾＾本日の担当は「あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしてお...10月30日(日)「あつこ」予約可

2022/10/30 10:45

10月29日(土)予約満・30日(日)「あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日に続き明日もお天気のよい週末になりそうですね。日中はTシャツで過ごせそうな時間帯もあり、真冬な寒さの日もあり、夏服と冬服が混在しています＾＾；皆さまの衣替えは上手く進められましたか？日本の四季は好きですが、こう混ざりすぎると悩ましくもあります。皆さま適宜合った服装でどうぞお体ご自愛くださいね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-52...10月29日(土)予約満・30日(日)「あつこ」予約可

2022/10/29 19:00

10月29日(土)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今月も終わりますが、ハロウィーンですね！今年はどんなイベントになるか？楽しい週末をお過ごし下さい＾＾本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトッ...10月29日(土)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/29 10:02

10月28日(金)予約満・29日(土)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。肩甲骨周りがガチガチ硬いお客様が増えているように感じます。秋は肺に負担がかかりやすいと言われますが、肩甲骨肺の裏側、そこからの影響もあるかもしれません。背中の硬さが肺の機能を下げてしまう影響もあげましょうね起こりえます。緊張したり日常のちょっとしたことで体の力は抜けづらくなりアチコチ硬くなりますが、時々深呼吸をして肺を大きく動かしてあげましょうね本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00...10月28日(金)予約満・29日(土)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/28 17:03

10月28日(金)「冬美」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。暑くも寒くもない気持ちよい青空です🌞昨日体のケアを受けたら、タンパク質が増えてるのが分かる！と褒めて貰いました。確かに食欲の増すのと共におかずも増えたかも！？目が付いているサンマやイワシなどのお魚は（つまり丸ごと一匹食べられる）とっても栄養豊富だそうです。身体を作るご飯から健康と美容の元ですね！甘いものはソコソコ、旬なおかずや副菜はたっぷり頂きたいですね＾＾本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終...10月28日(金)「冬美」予約可

2022/10/28 10:36

10月27日(木)予約満・28日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。風邪が流行っているようですね。肺が弱ると、淋しさを感じる。淋しさを感じるから、肺が弱る。そんな季節です。肺を温めることは風邪予防にも繋がります。梨や柿を食べ潤し、更に根菜類やキノコで温め栄養を与えましょう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2...10月27日(木)予約満・28日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/27 18:57

【老化予防にもなるアーシングってご存知ですか？】

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。先日公園に行った際、ぽかぽか陽気だったので、靴下まで脱いで草の上にゴロンとしたらとても気持ちよかったです＾＾この「裸足になって直接大地に触れる」のはひとつの健康法で「アーシング」とも言われています。ご存じでしたか？今日は体によいと言われる「アーシング」についてのご紹介です。このアーシングはカリフォルニア発祥のシンプルな健康法で、ただ肌を大地にくっつけるだけ血流改善作用、自律神経の調整、免疫アップ、老化予防、不眠解消、慢性的な疲労などに効果があると言われています。なぜ大地に触れるだけでよい効果が生まれるのか？もともと地球上のさまざまな動植物は大地や海と常に接してますし、私たち人間も例外でなくそうでした。私たちの環境が激変してからまだ百年以内？生活はと...【老化予防にもなるアーシングってご存知ですか？】

2022/10/27 13:00

【肌の乾燥】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。肌の乾燥が進んでます！最近来られるお客様も乾燥が強いです。外からのケアも大切ですが、食事からとる栄養も必要です。水やお茶をいくら飲んでも、化粧水を体中にぬっても追いつきませんよー。肌は内臓の鏡とも言われています！日々の生活習慣を整えるのと一緒に、食事を考えてみましょう。まず、身体に必要な五大栄養素をバランスよく取り入れる事です。タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・タンパク質・・・肌はもちろん、髪や爪、筋肉、内臓など体を作るもととな栄養素です。・脂質・・・体を動かすエネルギー源で、細胞膜の主成分となります。不足すると肌や髪が乾燥します。・炭水化物・・・主成分は食物繊維と糖質。糖質は体や脳細胞を働かせるために必要な栄養素です。但し、過剰摂...【肌の乾燥】

2022/10/27 12:29

10月27日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。日中の温かさが少し戻りましたが、朝と夜の冷え込みは強くなりましたね。昨日の夜は鶏なべ。胡椒とと生姜たっぷりでポカポカになりました＾＾今朝は残りのスープにエビ餃子入れて、朝からまたポカポカです！お腹の中から温まるっていいですね。皆さまも温かい物を飲んだり、食べたりして体の内から冷え対策して下さい！本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年...10月27日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/27 10:34

10月26日(水)予約満・27日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。「かなり強めがいい」と希望のお客様がいらっしゃいました。強い施術好きなお客様もいらっしゃいますね。ただ強いだけの施術でお客さまの体に力が入ったり息が止まってしまうと、却って後で硬く厚みが増してしまうケースもあるので要注意です。ハリやコリが多く強め好きのお客様には吸い玉がとても合ってますね。今日のお客様も初めて体験頂き気に入って貰えたようです＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～2...10月26日(水)予約満・27日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/26 19:00

10月26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今朝は久しぶりに富士山を眺めながら出勤しました＾＾しばらく見ていない間に真っ白な雪化粧の富士山でちょっとビックリ。これだけ寒くなったら白くなってますよね。皆さま風邪を引かないように首元ガードしてお出かけください！本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規...10月26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/26 10:09

10月25日(火)予約満・26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。「秋の日はつるべ落とし」という言葉どおり日没の時間が早まり🌇夕方からあっという間に暗くなりますね。今日の日没はもう17時前だそう！曇で日中から薄暗かったですけどね。明日はまたお日様が出て今日より気温も高い天気予報だそう。日によって違う季節のような季節の変わり目、体を冷やさぬよう調整できる衣類や小物で気を付けましょうね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付1...10月25日(火)予約満・26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/25 19:00

10月25日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。施術しながらどのお客様のおみ足も触れますが、普段合わない靴を履いて足から腰にかけて余計に疲労を溜めてしまっている方多いですね。日頃から足元がピッと整っていると施術後の良い状態の持ち度も変わってきますよ！そういう私は先日ダッシュをする機会があり、じわじわ筋肉痛で運動不足を実感中💦昨日筋肉痛の脚に吸い玉したらどうなるか？くみちゃんに試してもらい悶えました～w身体を動かす秋にしたいです！本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:0...10月25日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/25 10:55

10月24日(月)予約満・25日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日の陽気がグッと冷え込みに変わりましたね。昨日の日中はTシャツでしたが、今日は冬の上着で浮かなそうな感じ？急な温度変化に体が追いつき辛いです💦寝ている間の冷えにもどうぞお気をつけ下さいね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F...10月24日(月)予約満・25日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/24 19:00

10月24日(月)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。昨夜からなんか頭が重いと思ったら、あいにくの雨ですね。夜のうちに首のストレッチと足の温めで、何とか解消＾＾それでもダメな人は温かい物を飲んで、ゆっくりお休みください。本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番...10月24日(月)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/24 10:36

10月23日(日)予約満・24日(月)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。最近庭に赤い実が落ち始め、少しずつ増えてくる。どこから？なぜ今朝たまたま落ちてくる瞬間を見たので確認したら、カラスが電柱に止まったのできっとカラスだ！！何の実を何のために我が家の庭へ落とすのでしょう？うちのニャンコへのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄでしょうか😅本日は予約で埋っております。ご予約いただきありがとうございます。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575...10月23日(日)予約満・24日(月)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/23 10:11

10月22日(土)予約満・23日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。胃腸が弱りやすい時季に入っています。秋の美味しいものが沢山。食欲も旺盛になる時季ですが、胃腸をお休みさせる時間も必要ですよ＾＾食べ過ぎたな～と思ったら、翌日にはリセットすように心がけましょう！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル...10月22日(土)予約満・23日(日)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/22 18:04

10月22日(土)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。ここ数年同じ1dayコンタクトを使っているのですが、昨日新しいのを装着したら見えない！裏返しに付けてしまったのかと思って、付け直しても見えない。突然なぜ？？私の目どおなったのか？とすごく焦り、新しいのに付け替えようと思いはずしたら見えた。なんとビックリ！！レンズが2枚重ねになっていたようです💦💦はずした時に上手く1枚だけ外せたようで😅こんなこともあるんだね。とひと安心でした＾＾目、自体も大切にですが目に繋がる肝臓も養ってあげてくださいね！本日の担当は「くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼー...10月22日(土)「くみこ」予約可

2022/10/22 10:36

10月21日(金)予約満・22日(土)「くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日はエジソンが世界で初めて白熱電球を完成させた日で「あかりの日」だそうです。日が早く暮れるようになり冷えた夜道の帰宅中、温かみを感じるあかりでホッとしたりもあるなぁと感じます。今は省エネのLEDも生まれ、文明の力による便利な暮らしがありがたい！ただ時々不便を感じる自然を味わうことも動物である人間には大事かなぁと思います。今年もどこか山へ紅葉を見に行けたらなぁと思います。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営...10月21日(金)予約満・22日(土)「くみこ」予約可

2022/10/21 19:00

10月21日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日も爽やかお天気です🌞ただ気圧は午後に向け一気に下がっていくようで自律神経は割と忙しく働いてくれることになりそうです。日々勝手にバランスを整えようと頑張ってくれる自分のカラダに感謝！頑張り続けている方こそ、定期的なケアタイムを取ってあげましょうね～本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川...10月21日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/21 10:44

10月20日(木)予約満・21日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。乾燥のシーズン。既に肌の乾燥が出ている方が多いようです。乾燥してるからと言って、水やお茶では潤いませんよ～発酵食品や食物繊維を食べ、腸内環境を整えましょう！そして内臓をあたためましょうね＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1...10月20日(木)予約満・21日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/20 19:00

10月20日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今日から11月6日まで秋土用に入りました。土用に入ると夏の疲れが出やすくなると言われていますが、どおやら皆さまとっくに出て入る様子．．．しばらく秋晴れも続くようですので、リフレッシュを兼ねて秋の散策にお出かけしてみるのもいいですね＾＾本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-...10月20日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/20 10:17

【秋に増える食欲は日照時間のせい？！】

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。暑さが落ち着くのに伴い、食欲が増してくるのを感じる今日この頃秋に食欲が増すのは科学的な視点からも理由があるという話です。一説によると、秋に食欲が増すのは「セロトニン」の影響によるということ。セロトニンは脳内で感情をコントロールして気持ちを落ち着かせてくれる役割があります。幸福感をもたらすため「幸せホルモン」とも呼ばれますが、うつ病患者さんはこのセロトニン分泌が極端に少ないそうです。このセロトニンを作り出すのに重要なのが太陽光。太陽のように強い光が目から入ると、脳内のセロトニン量が増えて精神が安定するそう。うつ患者さんにも朝陽をしっかり浴びましょうとお医者さんが指導すると聞きます。強い光が多い夏にはセロトニンが分泌され安定しやすい、けど秋になると日照...【秋に増える食欲は日照時間のせい？！】

2022/10/19 15:12

10月19日(水)予約満・20日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。快晴で一気に湿度が下がり空気が乾燥していますね。先日、マヌカハニー入りの飴をネットでみて仕入れました。蜂蜜は天然の風邪薬でもあるそうなのでグッと寒くなりそうなこのシーズン取入れお勧めです！「ふたたび」では個室や会計時のソファー前にお取り寄せの喉飴を常備しています。よろしければ喉のケアにお持ち帰りくださいね！本日のご予約は埋りました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:...10月19日(水)予約満・20日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/19 14:30

10月19日(水)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。曇や雨が中心のお天気だったので雲間から出てくれたお日様の陽ざしが気持ちよいです🌞朝食のシャキシャキれんこん炒めが美味しくて朝からお代わりしてたっぷりご飯を頂いたあつこです。秋ですね～食欲が増しています！歩いて運動したいです！！本日の担当は「あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120...10月19日(水)「あつこ」予約可

2022/10/19 10:24

10月18日(火)予約満・19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。カラダの病を治療中で投薬による辛さのケアで通って頂いているお客様最近の血液検査の数値がよくてお医者様からは驚かれているそう。ご本人は「きっとマッサージで巡りが良くなってるから」と感じて頂いてるそうで何とも嬉しい限りです！もう少しで治療も目途が付くということで、年末以降は心も体もスッキリされるよう心より応援させて頂きます＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受...10月18日(火)予約満・19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/18 17:00

10月18日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。1日スッキリしない雨かなぁと思っていたら、出勤時は思いがけず止んで雲間に一瞬青空こんな日はラッキーな気分で気持ちよいスタートです＾＾本当にお天気から受ける影響は大きいな～と思います。気付いてなくても心も体も気温や湿度、日照時間の影響を受けてますからね。時々リフレッシュや必要なケアを大事な体にしてあげましょうね！本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575...10月18日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/18 10:44

10月17日(月)予約満・18日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。いつもお昼ごはんに悩み、結局近くのパン屋さんに行ってしまう。が、恒例でしたが最近はおにぎり屋さんにはまっています。気が付けばできていたお店ですが、最初は気が進まず通り過ぎていました。先日通った時に、なんだかおいしそうに見えて購入。これがまた素朴で美味しい😋定番の物から、変わり種もあり順番にいろいろと食べています。今日はサバと大葉とミョウガのおにぎりとタラコ。先日食べた大葉味噌も美味しかったなのおにぎり。なるべく、パンやコンビニ食はやめたいのでとってもありがたい！皆さまのお昼ごはんはなんでしょう？本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬...10月17日(月)予約満・18日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/17 12:40

10月17日(月)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。どおやら皆さんお疲れが溜まっているようで、施術中ぐっすりおやすみになる方が増えています。さむ～い冬になる前に、心身のリセットをお勧めします＾＾本日の担当は「くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態に合わせたオ...10月17日(月)「くみこ」予約可

2022/10/17 10:39

10月16日(日)予約満・17日(月)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。10月も半ばを過ぎ、陽も早く暮れだして、何だかもう年末が近づいてきてる感がしますね。月1～2度メンテナンスでご来店いただいてるお客様とお会いするたびもう前回からそんな日が経ったのか？！とハッとさせられてます＾＾；年末に向けて気ぜわしくなるシーズン、万全に迎えられるようお身体のケアもお忘れなく～！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-...10月16日(日)予約満・17日(月)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/16 19:00

10月16日(日)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。キノコが美味しい季節ですが、皆さまのキノコ料理は何でしょうか？我が家では主にバター炒めが多いですが、味噌汁、お鍋、ですかねぇ？時々シイタケの肉詰めなんかもしますが、とにかく美味しく食べれる食材ですね＾＾ビタミンが豊富な食材ですので、風邪予防にいいですね！本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東...10月16日(日)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/16 10:40

10月15日(土)予約満・16日(日)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。全国旅行支援が始まり、観光地は賑わっているようですね！今日は久しぶりに晴れてよかったですね＾＾週明けはまた雨が続くようですので、明日も楽しい一日を～本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：12...10月15日(土)予約満・16日(日)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/15 16:31

10月15日(土)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。寒くなってくると食べたくなるおでん。ここのところ食べたいな～、でも作るのめんどくさいな～と思いなかなか作れず。だけどそんなめんどくさい気持ちを振り切って、昨日は昼から支度し夜は美味しいおでんが食べれました😋やっぱり、寒くなると美味しいですね～本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦...10月15日(土)「あつこ」予約可

2022/10/15 10:07

10月14日(金)予約満・15日(土)「あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。空き時間を利用し冬美さんと交代で施術をし合いました。やはり施術のせいもあってか共通して肩腕周りは張っていました＾＾；施術の学びにもなり身体のケアにもなり一石二鳥✨またお客様へのサービス向上に活かしますね～！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-...10月14日(金)予約満・15日(土)「あつこ」予約可

2022/10/14 19:00

10月14日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。霧雨のような小雨のような感じで久々朝からレインコート出勤でした。こんなお天気の日は湿が体にこもって怠くなりやすいですね～カラダを温め気血の巡りをよくするマッサージに最適そうですよ＾＾本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120...10月14日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/14 10:45

10月13日(木)予約満・14日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。体調不良の時こそ自己治癒力に委ねる冬美です。先日は何年ぶりに熱邪による風邪を引きました。カラダのデトックスをするタイミングと思って、風邪薬を飲まずに、解毒清熱の漢方薬と白湯で時間をかけて回復する事を決めました。休養中には自分のカラダの変化を観察できる貴重な時間を過ごしたなぁ！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190...10月13日(木)予約満・14日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/13 19:00

10月13日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。だんだん秋らしくなってきましたね。先日、今年の初「柿」を頂きました＾＾まだまだ青さが残る見た目で、味もまだ若い。でもほんのり柿の甘さが感じられました！これから柿シーズン。食べ過ぎは便秘になりますのでほどほどに。新米も楽しみですね～本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸...10月13日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/13 10:48

10月12日(水)予約満・13日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。一昨日、昨日と丸い綺麗なお月様を見あげられました🌕くっきりなお月様も雲がかって薄ぼんやりなお月様もそれぞれ味わいがあります。今夜は見えるかな？見えても少し欠けてきてるでしょうが、どんなかな？秋のひんやりしてきた夜、ところどころから響く虫の音を聴きながらの帰り路はなかなか好きです＾＾本日のご予約は埋りました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（...10月12日(水)予約満・13日(木)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/12 15:33

10月12日(水)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。東洋医学では、1つ前の季節の過ごし方が心身に大きな影響を与えると考えられています。つまり、秋を自然の理に沿って過ごさないと、次の季節＜冬＞に体調の不調を招きやすくなるという事。秋は、激しい運動は避け、心静かに落ち着いて過ごすとよいそうですよ。自然を散歩したり読書や映画鑑賞なんてイイですね～お仕事の合間などついスマホチェックやネットサーフィンなどしてしまいますが、最近離れてしまってる読書にも取り組もうかしらと思っています。本日の担当は「あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふた...10月12日(水)「あつこ」予約可

2022/10/12 10:45

10月11日(火)予約満・12日(水)「あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。久々の快晴で今日の都内気温は27℃前後の夏日とか。暑かったり寒かったり日によっても朝晩で時間によっても寒暖の差が激しいですね！何も感じずとも私たちの自律神経は大忙しで負担がかかっています。取れる時にリラックスタイムを設けカラダを労わってあげてくださいね～1日の〆はお風呂にゆっくり浸かって体の巡りをよくしましょうね＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)...10月11日(火)予約満・12日(水)「あつこ」予約可

2022/10/11 19:00

10月11日(火)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。出勤前に親が参観できる息子の合唱祭リハーサルを見てきました。「大地讃頌」ご存じな方も多いんじゃないでしょうか？！久々に生で聴けた子供たちの合唱ハーモニーとても素敵でした！最近は、開催されるイベントが戻ってきて嬉しいです＾＾本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F...10月11日(火)「あつこ」予約可

2022/10/11 10:40

10月10日(月)予約満・11日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今日は2年ぶりのお客様対応させて頂きましたが、久しぶりの来店理由が「吸い玉受けたい！！」でした😁ガラスの本格カッピングを受けれるところがあまりない。最初は痛いけど、そこを過ぎれば気持ち良い。まさにその通りで、体の中の悪を吸い上げてしまいましょう＾＾はずした後の背中の軽さは爽快だそうです。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526...10月10日(月)予約満・11日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/10 17:02

10月10日(月)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日は「スポーツの日」ですね。昔の「体育の日」の方が馴染みがありますがオリンピック開催をキッカケに国際的な表現に変えたとか。私たちのカラダは動いて健康を保つ仕組みとなってますから、適宜動かしてあげましょうね！自分ではなかなかという方、マッサージにいらして下さい＾＾本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0...10月10日(月)「くみこ」予約可

2022/10/10 10:26

10月9日(日)予約満・10日(月)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。予報通りの雨で、また冷たい夜になってしまいましたね。首元しっかり温めてお休みください＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態に合わせたオーダーメイド・...10月9日(日)予約満・10日(月)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/09 19:00

10月9日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。寒くなると寝床を枕ごと猫に取られてしまう😂朝方気が付くと私はベットの端っこで、温まった真ん中には2匹の猫が。可愛いからいいんですけど、毎日だと体が痛くなっちゃうのでそろそろ猫の寝床にカーペットが必要なようです。あっという間に寒くなってしまったのですね～冷たい雨ですので、皆さま身体を冷やさないように！！本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休...10月9日(日)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/09 10:35

10月8日(土)予約満・9日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。雨続きだった合間のお天気で陽射しが良い気持ちです。待ちゆく人の服装はつい先日まで半袖夏服が多かったのがすっかり秋冬モードに変わってますね。もちろん私も。外出時や夜寝ている間ついうっかりカラダを冷やさぬようにしましょうね！本日の担当は「あつこ・くみこ」でご予約は埋っております。明日の担当は「冬美・くみこ」です。ご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮...10月8日(土)予約満・9日(日)「冬美・くみこ」予約可

2022/10/08 10:15

10月7日(金)予約満・8日(土)「くみこ」予約可

2022/10/07 19:00

10月7日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日に続き冷え込みの強い1日となりそうですね🥶カラダで首とつくところ、首、手首、足首は冷えが入り易い部分なので、ストールやマフラー靴下でぜひ温めてくださいね！本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お...10月7日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/07 11:04

10月6日(木)予約満・7日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。我が家のアリ問題未だ解決せず．．．どおやら田舎から送られてきたみかんの蜂蜜がお気に入りの様子。瓶を変えても付く。なのでアルコールできれいに拭き取ってからラップをかけました。それでもアリはやってくる😂他にも砂糖や違う種類の蜂蜜もあるのに、みかんの蜂蜜にだけどおしても付く。今はラップの二重巻きです。これでダメならビニール入れます😩アリさんよー！そろそろ我が家からご退出ください🥺本日は予約で埋っております。ご予約頂きありがとうございます。明日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼー...10月6日(木)予約満・7日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/06 10:31

10月5日(水)・6日(木)予約満・7日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。天気予報当たっちゃいましたね。小雨が降ったり止んだりで気温も少し下がりましたね。今日の夜は冷えるでしょうから、皆さま暖かくしてお休みください。窓を開けて寝てると足が攣っちゃいますよ～～本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規...10月5日(水)・6日(木)予約満・7日(金)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/05 19:00

【秋のむくみ】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。最近むくみが強くなったという方が多くいらっしゃるのですが、気が付いていない方も！！秋のむくみは体の冷ええお体内ﾊﾞﾗﾝｽの乱れによって起こります。原因は・・・①1日の気温差が大きい。昼と夜とで10度以上の気温差になることがあります。昼間は暑さから水分を摂りすぎ、夜は体が冷えて血行不良。さらに、気温差が大きいと自律神経が乱れやすくなり、その為、血行不良を起こし、むくみにつながってしまいます。②夏と変わらない生活や服装。過ごしやすいとはいえ、まだ汗ばむ日もあり、夏と変わらない生活や服装をしてしまいがちです。冷たい食べ物や飲み物を夏と変わらず取りすぎたり、素足にサンダル履きのままだったりすると、体が冷えて血行が悪くなります。水分のとりすぎも体内の水分量...【秋のむくみ】

2022/10/05 12:01

10月5日(水)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。久々の曇、雨に変わりそうな気配でお出かけの際は雨具の準備が必要ですね。今日は私もカッパ持参に長靴で仕事に来ましたよ。備えあれば憂いなし！お出かけの際は体を冷やさぬようにお気をつけ下さい＾＾本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象...10月5日(水)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/05 10:29

10月4日(火)予約満・5日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今月に入って益々いろんな物価が上がっているそうですね💦ジワジワ感じそうですが、ある記事で「節約で削ってはいけない3つの出費」というのが紹介されていました。①交際費②教育費③健康維持費だそうです。科学的には、良い人間関係を保つこと、経済的に豊かになる教育を受けること、そして取り分け重要なのが健康を保つことで、節約でこの辺を犠牲にすると結果的に人生の質が落ち、不幸せになってしまいがちとか！？後々の幸せのために必要なモノまで削ってしまわぬよう気を付けたいですね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店...10月4日(火)予約満・5日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2022/10/04 16:00

10月4日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。少し残暑も感じる汗ばむ陽気ですね🌞明日から1週間以上、曇と雨マークの予報が続いてますから、貴重なお日様を浴びる機会になるかもしれません？！お洗濯などと共に日光浴など陽射しを有効活用できるとよいですね＾＾良い一日をお過ごしください！本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮...10月4日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/04 10:34

10月3日(月)予約満・4日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今日は少し過ごしやすい気温ですが、明日は30℃まで上がるとか？！💦💦10月なのにまさかの気温。でも、日中の気温であって夜はヒンヤリ。明後日からは冷たい雨が続く予報。体への影響が心配ですね。この季節、毎日の洋服に困りますが羽織り物を忘れず持って出かけるようにしましょう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休...10月3日(月)予約満・4日(火)「冬美・あつこ」予約可

2022/10/03 16:59

10月3日(月)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。9月に入ってからしばらくドクダミ茶を飲むのを辞めていたのですが、何となく飲みたくなって一昨日からまた飲みはじめたら！お腹が緩い．．．便秘知らずの私には効果あり過ぎたのか．．．？もしも便秘でお悩みの方は試してみて下さい＾＾本日の担当は「くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規...10月3日(月)「くみこ」予約可

2022/10/03 10:18

10月2日(日)予約満・3日(月)「くみこ」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。しばらく快晴が続き、気温も高くなりましたが来週の3連休は怪しそうですねぇ．．．季節の変わり目という事で、朝・昼・晩の気温差で体のバランスを崩している方もしばしば。こんな時こそ、冷たい飲み物や食べ物は控えるようにし、毎日の入浴を心がけましょう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒19...10月2日(日)予約満・3日(月)「くみこ」予約可

2022/10/02 15:30

10月2日(日)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。収穫シーズンな季節ですね！さつま芋の差入れを頂き、暫く私のサロンでのおやつはふかし芋となりそうです。さつま芋にはカリウム、カロチン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれ、風邪予防、疲労回復、肌荒れ、便秘にも効果があると言われています。天高く馬肥える秋、食べ過ぎに注意して、美味しい健康対策に取り組みましょう😋本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:04...10月2日(日)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/02 10:45

10月1日(土)予約満・2日(日)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。良いお天気の今日、小学生の姪っ子ちゃんの運動会の様子が家族から送られてきてホッコリました。プログラムに組まれるソーラン節を気合入れて練習する動画を事前に見た際、動きを真似してみたら脚がとんでもない筋肉痛に💦腰を繰り返し屈む動きは下半身を最大限に屈伸させる筋トレと気づき、あちこちの小学校で取入れられる理由に納得しました！気持ちよい週末、たまには体を思い切り動かしてみるのも気持ちよさそうですね＾＾ただ前後のストレッチが大切！やりすぎに気を付けましょうね～本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待...10月1日(土)予約満・2日(日)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/01 19:00

10月1日(土)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。10月が始まりました。収穫シーズンが真っ盛りになりますね＾＾気候の良いうちに、お出かけもしましょう本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（不定休・年末年始を除く）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトック...10月1日(土)「くみこ・あつこ」予約可

2022/10/01 10:09