がんこおやじの旨かもん

焼酎 よ～飲んだぁ。

朝から もうメイテイしとります。 昼は汁物欲しかったけん、みそ汁作っちみました。 こんな感じで・・・ 業務用即製の合わせみそ汁 これをお湯注いで終わりじゃなかとです 実は にんじん・キャベツの芯・キャベツの葉・薄あげ しっかり具は入れとります 小鍋いっぱいで即席みそ汁袋10...

2018/12/23 18:25

リコピン様は私の特攻隊長

長渕剛 夏祭り 桜島オールナイトライブ2004/8/23 好いとっちゃんね。 長渕の姿見ながらしんみりと焼酎・・よかよぉ～。 わたあめ、♬ おみくじ、♬金魚すくい、♬ ～～～ 日曜日は朝から戦闘開始たいね。チビチビチビチビとやりまっしょッ。 ★麦焼酎 博多の華 飲みやすかぁ...

2018/12/23 09:59

体重測り 登ったり下ったりウロウロ

昨夜は・・母ちゃんが仕事休みやったけんが晩飯しや～母ちゃん仕込み やり過ぎちしもぉ～たとですばい。 今朝体重測りに乗ったら オッタマゲタです。 ヤバッ。 だいたい63～64キロをウロウロしとる体重が65オーバーになっとるじゃなかですかぁ～～ 焼酎もやり過げたし・・ ■ 楽天...

2018/12/21 09:38

たまには魚もうまかろ～や。

またまた今日もせっせとキャベツと格闘・・スライサーで切つとりますばってん・・どうしても柔らかいところや芯の所が上手くいきまっしぇん。 今日は面倒ぱって全部包丁で千切しちしまいました。 ものすご太かキャベツやったけん切り甲斐あったですばい ↑ ↑ ↑ ↑ これがキ...

2018/12/19 18:13

今日は食物繊維で便もザクザク出よります。

今日は・・ちったぁ暖かかったですばい。 体重計毎日毎日、部屋ばうろうろ・うろうろする度に乗ってみるばってデジタルは行ったり来たりしとります。 今日は母ちゃん仕事で帰り遅おなるごたるけん、早々とおかずの手仕込みやらないかん"!! 八百屋の安い店見つけたけん、買こちきた。 ごぼ...

2018/12/18 19:00

博多んもんです。

初めまして・・どうですか? 私しゃ～ぼちぼちやりよります。 貞珍宝と申します 嫁さんが博多んもんで博多弁がペラペラ出てすんまっしぇん。 今日はゆで卵3個で我慢します。 血糖値・血糖値 魚も食いたかばって我慢ですたい ばって・・刺身ん代わりに紅白んかまぼこを酒のあてに摘まもう...

2018/12/17 15:10