オッサンの挑戦 その1

おはようございます。 もうすぐ50歳になるぴっぽぷです。 オッサンですが、お腹を引っ込めてやろうと、日々奮闘中です。 やってることは 腕立て伏せ 20回 スクワット 20回 を、ほぼ毎日。 10分程度のランニングを 週に3.4回 8月からこのペースで続いてます。 お腹はまだ...

ショウガとニンニク

おはようございます ぴっぽぷです。 ヨメさんの実家から、栗が届いて、昨日は栗ご飯でした。でも栗って皮むくの大変。一個やって、あとはヨメさんにまかしてしまった😆 その間、俺は豚汁作った。 教えてもらった ショウガとニンニクを少しいれる をやってみたら、格段に味がよくなり、...