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不食道 103日目
不食者を目指して段々と少食にしていく過程を記録します・不食・少食・微食・断食・絶食・ブレサリアン
2019/03/25 16:46
不食道 96日目
2019/03/18 08:06
不食道 89日目
2019/03/11 08:07
不食道 82日目
2019/03/04 08:07
お知らせ
2019/02/26 15:08
不食道 75日目
2019/02/25 18:18
不食道 74日目
2019/02/24 18:08
不食道 73日目
2019/02/23 18:18
不食道 72日目
2019/02/22 18:20
不食道 71日目
2019/02/21 18:09
不食道 70日目
2019/02/20 18:20
不食道 69日目
2019/02/19 18:14
不食道 68日目
2019/02/18 18:14
不食道 67日目
2019/02/17 18:09
不食道 66日目
2019/02/16 17:57
不食道 65日目
2019/02/15 18:13
不食道 64日目
2019/02/14 18:26
不食道 63日目
2019/02/13 18:21
不食道 62日目
2019/02/12 18:18
不食道 61日目
2019/02/11 18:13
不食道 60日目
2019/02/10 18:05
不食道 59日目
2019/02/09 18:10
不食道 58日目
2019/02/08 17:59
不食道 57日目
2019/02/07 17:59
不食道 56日目
2019/02/06 18:10
不食道 55日目
2019/02/05 18:04
不食道 54日目
2019/02/04 18:35
不食道 53日目
2019/02/03 18:01
不食道 52日目
2019/02/02 18:14
不食道 51日目
2019/02/01 18:20
不食道 50日目
2019/01/31 18:07
不食道 49日目
2019/01/30 18:18
不食道 48日目
2019/01/29 19:05
不食道 47日目
2019/01/28 18:18
不食道 46日目
2019/01/27 18:17
不食道 45日目
2019/01/26 18:22
不食道 44日目
2019/01/25 18:33
不食道 43日目
2019/01/24 18:28
不食道 42日目
2019/01/23 21:20
不食道 23日目
2019/01/04 18:16
不食道 22日目
2019/01/03 18:20
不食道 21日目
2019/01/02 18:12
2019/01/01 18:24
不食道 20日目
2018/12/31 18:16
不食道 19日目
2018/12/30 18:26
不食道 18日目
2018/12/29 18:26
不食道 17日目
2018/12/28 18:31
不食道 16日目
2018/12/27 18:26
不食道 15日目
2018/12/26 18:14
不食道 14日目
2018/12/25 18:29
不食道 13日目
2018/12/24 18:29
不食道 12日目
2018/12/23 20:38
不食道 11日目
2018/12/22 18:28
不食道 10日目
2018/12/21 19:11
不食道 9日目
今日も780kcalの食事を食べて終了 今日のお昼は病院では珍しく刺身が出て嬉しかったです 病院で生ものは年に一度しか出ないので 内容はマグロ二切れ タイ二切れ 甘エビ二尾 と少量でしたが美味しく頂きました 減塩を推し進めているらしく 病院で醤油が出る事も珍しいのです...
2018/12/20 18:31
不食道 8日目
今日も780kcalの食事を食べて終了 今だに強烈な空腹感を体験しないまま8日目が終了しました これは体が1800kcalもの食事を必要としていないという事でしょう あまりに空腹で辛いようなら 体にとって必要なのだろうから 躊躇なく食べるつもりでいますが その必要はな...
2018/12/19 18:29
不食道 7日目
今日も780kcalの食事を食べて終了 僕は現在精神病院に2年4ヶ月入院中で ここからさらに食事を減らすことは 看護師さんに注意されるので 100kcal程度残すのが限界だと思います 今のところ体重が減り続けているので まだ食事を減らす時期ではないと思いますが 一週...
2018/12/18 18:27
不食道 6日目
今日も780kcalの食事を食べて終了 鮭の照り焼きが感動するほど美味かったなあ〜 本当は今日家族が面会に来てくれて ワッパージュニアとフィッシュバーガーを食べる予定だったのですが 体調不良という事でまたの機会になりました 面会の時だけはいいものを好きなだけ食べるつもり...
2018/12/17 18:24
不食道 5日目
今日も780kcalの食事を食べて終了 不食道5日目にしてやっと空腹感が出て来ました ですが辛い感じではなく 余裕でやり過ごせるレベルなので平気です むしろ空腹を感じている時が脂肪を燃やしている時らしいので ありがたい体の調整作用だとポジティブに受け止めています 現在...
2018/12/16 18:27
不食道 4日目
今日は780kcalの食事を食べて終了 少食をやる前と後で明らかに変わった事の一つに 脈拍の変化があります 1800kcalの食事プラスおやつを食べていた頃は脈拍が75-90だったのが 780kcalの食事にしたところ60ぴったりで安定しています 多く食べると心臓に...
2018/12/15 19:15
不食道 3日目
今日は780kcalの食事プラスアイスクリームとポップコーンを食べて終了 1400kcalくらいいったと思いますが 最後のおやつなので存分に楽しみました まあ苦行をしている訳ではないので 人がくれた物は遠慮なく食べますが 空腹感もお腹の鳴りも殆どなく 体感1日500kcal...
2018/12/14 18:36
普段の食事
病院の普段の食事を紹介します 朝 昼 晩 朝は今はお粥360gなので360kcal 昼は白米330kcal 晩は白米330kcal 1日の食事の合計が1800kcalなので 主食を抜いて780kcal程度の食事で過ごしています 何の我慢もしていませんが...
2018/12/14 09:18
ブログタイトル変更
何か「不食への道のり」でググったら 同じタイトルのサイトがあったので 「不食道」にブログタイトルを変更します にほんブログ村 健康と医療ランキング
2018/12/13 19:12
不食道 2日目
今日も何事も無く800kcalの食事を食べて終了 全く腹は減らないが 物を食いたくなるのは「暇な時」ですね 病院だとする事が無いのでひたすら横になっています 以前に少食をやった時は 色んな存在の声が聞こえたり 夢に神様が出てきて 「カニを食べてはいけない」 と言...
2018/12/13 18:21
不食道 1日目
はじめまして 今日からプラーナを呼吸するだけで生きるブレサリアンになるために 段々と不食生活にシフトしていこうと思います 現在は入院中のため 完全な不食生活は無理なのですが 1日1800kcalの病院食の主食を残し 1日800kcal程度で過ごす事から始めます ただ今週...
2018/12/12 19:39
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