しなやかなこころで、

解離がある人への対応

お疲れさまです～ 最近講義を頼まれることが増えてきてしんどいです(笑) 人前に出るのは苦手… でも、回数を重ねるごとに慣れてきている自分もいます。 苦手だからと諦めないで積極的にやっていきたいところですね。 さて、タイトルについてです。 対応、と言っても治療云々ではないです。 それ以前の話というかなんというか… ぼくがお話しさせていただいている患者さんに『よく記憶がなくなる』方がいます。 精神医学的に『解離している』と言われる状態ですが、原因はいまいち明らかになっておらず、人によって様々とも言われています。 大雑把に言ったら大きな心理的負担、ストレスがかかると起こると言われてはいます。 わかり…

2019/07/24 19:45

ゲーム依存について思うこと

お疲れさまです～ 最近精神科界隈でちょこちょこ話題に上がるのがこれですね。『ゲーム依存』。 WHO(世界保健機関)が2018年に公表した新しい国際疾病分類ICD-11に、「ギャンブル障害」と並ぶ形で『ゲーム障害』が入りました。 日本における適用の流れはいまいちわかりませんが、2、3年の内に実際に診断される人も出てくるのかな？ どっかの新聞の情報では2022年の1月から適用とかなんとか。 さて、その診断基準としては、 (1)ゲームをする時間や頻度を制御できない (2)ゲームが他の関心事や行動に優先する (3)問題が起きても続ける (4)個人、家庭、学業、仕事などに重大な支障が出ている 以上の4つ…

2019/07/22 20:47

薬物依存症って？～治療編～

みなさん、お疲れさまです！ 薬物依存症の記事の続きです。 これは下書きに残してたので(笑) さて、前回は薬物依存症の基本についてお話ししました⇓ www.cpheco.xyz 今回は、じゃあ実際どんな問題が起こってくるの？というところと、具体的にどう治療していったらいいの？という点についてお話します！ 薬物依存症が生み出す問題 健康の問題 家族関係の問題 対人関係の問題 社会生活上の問題 治療について 薬物依存症が生み出す問題 薬物依存症になると、大きく分けて以下の4つの問題が起こります。 健康の問題 まずは当然ですが、健康の問題ですよね。 不眠、食欲不振、めまい、頭痛などの身体的な障害のみな…

2019/07/19 19:20

久しぶりの更新

お久しぶりです。 忙しくなるとブログを書く暇がなくなりますね… 4か月ぶりだからもう書き方忘れてしまった(笑) 放置しててもなぜか一日10pvくらいはあるもんなんですねぇ 臨床心理士の年収に関する記事に対するアクセスが一番多いので、臨床心理士や公認心理師を目指す人からのアクセスですかね。 www.cpheco.xyz 収入、気になりますもんね… さて、今後のブログの在り方についてです！ がっつり色々と書くよりも、日々の生活の中で感じたことをつぶやいていく超個人的ブログにシフトしていきたいと思いますー！ 色々調べたり、丁寧に文章作ったり、ってしてると「あーまたやらなきゃな、しっかりしなきゃ」って…

2019/07/10 14:48

薬物依存症って？～基本編～

誤解や偏見が多い薬物依存症についての記事です。どんな病気なのかを概観する記事となっています。

2019/03/01 15:04

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ⑦

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログの第7弾です。職場復帰支援についての具体的な流れや方法についてまとめています！

2019/02/22 21:42

精神疾患が高校保健体育の教科書に載る件

精神疾患が高校保健体育の教科書に載る件についての所感です。

2019/02/14 19:01

PTSD対策専門研修Part2~PTSD症状の鑑別と治療~

PTSD対策専門研修に行ってきたので、その復習記事です。PTSD症状の鑑別や治療についてまとめています。

2019/02/09 09:42

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ⑥

メンタルヘルス・マネジメント検定対策第6弾です！管理監督者の具体的な対応方法や、連携についてまとめています。

2019/02/08 16:28

PTSD対策専門研修Part1~PTSDの基本~

PTSD対策専門研修に行ってきたので、その復習記事です。PTSDの定義や症状など、基本的なところをまとめています。

2019/02/07 16:59

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ⑤

メンタルヘルス・マネジメント検定対策第5弾です！ストレス反応やその対処、具体的なヘルスケア方法についてまとめています。

2019/02/04 17:01

自分らしさってなんだろう？【曲レビュー】『らしさ』/SUPER BEAVER

『らしさ』/SUPER BEAVERのレビューです。アイデンティティの確立は思春期の大きな課題ですね。

2019/02/01 16:59

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ④

メンタルヘルス・マネジメント検定対策第4弾です！職場環境の評価や改善方法についてまとめています。

2019/01/30 16:49

簡単にできる不安対策【書いて整理する】

不安への対処の方法についての記事です！

2019/01/29 17:42

不安との付き合い方

不安への対処の方法についての記事です！

2019/01/29 17:42

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ③

お疲れさまです。 順調に進めております。 まだまだ先は長い(笑) でも普段の業務にも役立つ勉強なのでモチベは高いです(*^^)v 13．精神疾患 躁うつ病（双極性障害） 統合失調症 アルコール依存症 パニック障害 適応障害 睡眠障害 発達障害 14．心身症 13．精神疾患 躁うつ病（双極性障害） ・うつ状態と躁状態の2つの病態が認められる。人口の0.5％。 ・躁状態…活動性が高い。抑制や配慮に欠ける。よくしゃべる。発言内容も非現実的。 ・双極性障害の種類 ①Ⅰ型…入院治療が必要 ②Ⅱ型…入院までは至らない軽躁を伴う 統合失調症 ・生涯有病率は0.55％とされ、10代後半～30代前半の若年者に発…

2019/01/27 14:26

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ②

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ②

2019/01/26 12:35

呼吸法で緊張・不安を和らげよう【6秒呼吸法・らったった体操】

心理学と呼吸法についての記事です!

2019/01/25 15:46

メンタルヘルス・マネジメント検定勉強ログ①

メンタルヘルス・マネジメント検定①

2019/01/24 16:12

DPAT研修を経てpart3 ～精神科の入院形態と災害時の対応～

精神科の入院形態についての記事です！

2019/01/17 14:23