秋から冬にかけて気持ちが落ち込みやすくなる理由は?

秋から冬にかけて気持ちが落ち込みやすくなる理由は?

秋と冬。秋は「食欲の秋」や「スポーツの秋」などと言われ、冬はイベントごとの多いシーズンで活発になる方もいますが、その時期が近づくにつれて気持ちが憂鬱になる方も少なくありません。憂鬱な気分になると日々の気力も失ってしまい、 ...