子供にとってのベストな生活習慣
子供にとってのベストな生活習慣は ・運動1時間以上 ・スマホやタブレットなどの画面をみる（娯楽目的で）のは2時間未満 ・睡眠は9～11時間 （1日あたり） 参考 https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2018/10/post-83.php これらの基準を守れている子は、そうでない子より「思考・言語・記憶能力を評価するテスト」の成績がいいことがわかってます。 で、この基準を守れている子は何％かとい…
2019/02/15 23:24
