良いも悪いも気の持ちよう！

更年期です

もともとメンタル弱めでうつ傾向な性格だけど更年期の年齢になって増してる気分の浮き沈み 自分の気持ちに振り回される_:(´ཀ`」 ∠): アホみたいにノー天気なともあれば 秒で死にたくなるときもある 生きづらいな（ーー；） 最近になって命の母を飲みはじめたけどまだ効果はわからない どうしようもないときは何かにすがりたくなるよねー 薬やお酒や 宗教とかもそうかな弱いときに親切にされたりするとコロっといっちゃったりして💦失恋を慰めてくれた男友達とくっつくとか？笑 ダメなときは動かないのがいいダメを放置平静じゃないときは本来の自分の考えじゃないし 更年期もジタバタしても仕方ない受け入れて対策を考えなき…

2024/10/27 15:42

モヤってること

なんかさぁ…人によって価値観とかは違うんだろうけど 相手が男でも女でも好意があれば何かのタイミングとかイベントとかで物をあげたくならない？ 誕生日とかクリスマスとかお世話になった時とか迷惑かけた時とかさぁ… プレゼントって一番簡単な好意の印小さなものでも嬉しくない？ 私の心が狭いのかな…自分があげてばっかりの人がいる嫌われてはないどっちかというと好かれてると思う ちょっとカマかけて欲しい物を言ってみたことがあるけどあげるねって言われてから半年が経った… どーゆーことーー（ーー#）

2024/10/24 22:40

思ってるだけじゃ進まん

旦那さんが嫌いなんよね離婚の話も過去に何回かしててでも至らずここまで来てる… 家庭内別居みたいな感じで旦那さんも気付いてるはずなのになんでまだ一緒にいるんだろうなんで機嫌をとってくるんだろう 息子があと1年半くらいで出ていく(ハズ)このタイミングで解散してもいいんじゃない？ 離婚しなくてもいい別に生活したい強行してもいいかも問題はお金…私は正社員だけど稼ぎが少ないから一人暮らしできるかな…今のうちに考えておかないと 楽してお金は手に入らないよねー寝っ転がって腐ってるばっかじゃダメだー

2024/10/16 18:39

妥当な量？

今日のお昼は家族で外食することになっていて久しぶりにホテルのビュッフェに行って来ました ビュッフェとか行くと元を取らなきゃと全種類制覇したくなるタイプの私たくさん食べてお腹いっぱい…そしてふと 食べた量がアラフィフ女子の妥当な量か気になり 思い返してみましたサラダ(キャベツ・レタス・人参・コーン・海藻・ プチトマト・ポテトサラダ) ピクルス カボチャのパン 蒟蒻のピリ辛煮 鰯の梅煮 だし巻き卵 ミニ海鮮丼(海老・サーモン・りゅうきゅう・山芋トロロ・刻み海苔) 蒸し野菜(さつまいも・カボチャ・椎茸) 炊き込みご飯 天ぷら(蓮根・椎茸・とり天) 春巻き 魚のあら煮 エビチリ メープルチーズナン プ…

2024/10/06 22:11

仕事が嫌じゃなくなる方法

あーあ休みが終わる明日また仕事で嫌やなぁ…1番良いのは明日休みって時の仕事終わり朝になって休みになれば また次の日の仕事が気になるから 仕事が嫌って言っても嫌な人がいるわけじゃないし 仕事がたまってるわけじゃないし 早朝や深夜の仕事でもないただただ何か嫌…_:(´ཀ`」 ∠): でもきっと仕事がなきゃないで社会から取り残された感でストレスだと思う結局どんな状況でも落ち着くことはないんだわ 大きなストレスがなきゃ 小さなことがストレスになる損な性格（ ; ; ） 昔唯一仕事が嫌じゃない時期があったなぁ…職場に好きな人がいた時あの時は休みはなくていいくらい仕事に行って会うのが楽しみだったなぁ…7連…

2024/10/06 19:25

湘南美容クリニックで全身脱毛してみた

クマ取りをして3ヶ月が経ち先日最後のモニター撮影をして来ました目の下は先生の言われたとおり 少し色と凹みが残りましたが…全然OK！鏡を見るストレスがなくなりバンザイ！！ホント思いきって良かった！ 時間とお金はかかったけどね…（ーー；） で、貯まったポイントを何に使おうかと考えちょうど撮影の予約時に脱毛キャンペーンをしてたので一緒に全身脱毛をすることにして チャチャっとしてきちゃいました✨今までミュゼで膝下と脇とVライン 共立美容外科でIOと襟足と顔の脱毛をしたけどIの部分と顔がまだ気になってたんよねでも全身は初めてでドキドキ… 最初に説明があって 先生が肌状態をチェックし素っ裸に紙パンツでスタ…

2024/10/03 21:50