乾燥肌、ひりひりするし、赤くなるし、ただれることも! 保湿対策、私の失敗とチャレンジを公開します。
スキンケア。潤い保湿肌を目指して励んだはずが、なぜか逆効果なこと、ありませんか? 乾燥肌や敏感肌にならないために、今日からレッツ「うる肌チャレンジ」
乾燥肌:暮らし方編 「今日は大晦日。一年の振り返りと、新年の抱負」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。大晦日だというのに、昨日に引き続き、鼻が止まりません。葛根湯、頑張って飲んでいます。熱っぽい、大晦日を過ごしていますが、皆さんはいかがですか?2018年、
乾燥肌:メイク編 「風邪引き上等。潤んだ瞳を、色気分野で活用せよ」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。うふふ。年の瀬だというのに、風邪を引いてしまいました!なんてことでしょう。日々の行ないが、ここにきて、さらに極まってますね。来年こそは、早寝早起きを心
乾燥肌:ヘアケア編 「お肌がつるんとして見える! 髪は顔の額縁だ」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト、管理人の「やってみよう★」です。今日は、ヘアケアについて書きます。髪が整っていると、お肌もつるんとして見えるって、気づいていました?髪は顔の額縁。額縁がモアモア、もさもさしていると、や
乾燥肌:暮らし方編 「日記のすすめ。正しく活用して、最強の自己分析ツールをGETしよう」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。今日は「乾燥肌改善の秘策!自分の生活パターンを分析してみよう」 でご紹介しました、日記について、私の書き方をご説明しますね。私が日記に関して参考にした本
乾燥肌:暮らし方編 「SUITS(スーツ)の保奈美ちゃんが素敵!艶シャツのすすめ」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。月9ドラマ 「SUITS(スーツ)」 見てました?私は、鈴木保奈美さんの服がとても素敵で、毎週楽しみに見ていました。まだ続きが見たかったなあ。終わっちゃって、
乾燥肌:ストレス対処編 「潤い素肌を作る。心の潤いの保ち方」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。最近、少し風邪気味の「やってみよう★」です。みなさんは大丈夫ですか?さて、今日は「潤う肌を作るのに必要な、心の潤いケア」について書きます。寒いし、12月
乾燥肌:手足編 「かかとと足ケアの必需品。10年使っても破れません」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。メリークリスマス!みなさん、楽しんでいますか?平日なので「やってみよう★」はお仕事でした。ふー。ごはんだけはたっぷり食べて、満足+満腹な一日でした。さ
乾燥肌:ストレス対処編 「食べたいものを食べよう!したいことをしよう!だって、クリスマスだもの」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。明日はいよいよ、クリスマス。外に行くあなたも、家で過ごすあなたも、みんなHAPPYでありますように。美肌のためには節制も必要です。でも、クリスマスだよ?好き
乾燥肌:暮らし方編 「明日はクリスマスイブ。自分のために、艶肌を作るアイテムを準備しませんか?」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。明日はいよいよ、クリスマスイブ。予定は立てましたか?一人でも、家族でも、好きな人とでも、友達とでも。プランは必要です。思いっきり楽しい計画を、立ててく
乾燥肌:洗顔編 「自分観察。忙しい時こそ、要チェックすべきこと」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。お肌、「良くなってきたなあ」と思うと、一転して「なぜなのー?」を繰り返している「やってみよう★」です。そんな時、「マインドフルネス的、乾燥肌改善メソッ
乾燥肌:スキンケア編 「新しい自分を創る。新しいコスメを使用するときの心構えとは」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。「同じ化粧品を使い続けると、効果がなくなるというのは嘘!」 にも書きましたが、ベストなのは自分に合う化粧品を見つけて、それを丁寧に使い続けることです。使
乾燥肌:暮らし方編 「自転車に乗る人、保湿ケアどうしてる?私が考えた最強の自転車保湿」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。今日は「摩擦と乾燥を引き起こすマスクはもうやめて!ドクターズファンデで潤いスキン」 で書いた記事の、訂正を書きます。あなたは、自転車に乗っていますか?自
乾燥肌:新陳代謝UP編 「体を締めつけていない? 体を緩めて血流をUPする方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。最近、朝が辛くなってきました。6時に起きているのですが、まったくもって外は夜そのものです。寒いし、力が出ません。今日も何とか一日、乗り切りましたよ。あ
乾燥肌:スキンケア編 「潤い美肌を手に入れる。自分に最善のコスメを見つける方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。お肌の乾燥はいかがですか?乾きすぎていて、もう何もかもが嫌になってしまうこと、あります。でも、だからと言って、何もしないでいて改善することは、私の場合
乾燥肌:スキンケア編 「鏡がすべてを教えてくれる。潤い肌を手に入れたいなら、今すべきことを確認しよう」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。今日も乾燥しましたね。やはり会社のある日は、自宅にいる時の3倍は乾いてしまいます。時折目元や頬に、潤いチャージしているのになあ。さて、今日は「鏡を見る
乾燥肌:暮らし方編 「潤った肌に見える!ファッションで美肌を作る方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。いよいよ寒くなってきましたね。コートが本格的に必要になってきました。クリスマスも近いです。今年も、自分にプレゼント、という名の浪費を企んだりしています
乾燥肌:手足編 「美しい指先の必需品。仕事中でも気楽に使える、ネイルオイルはいかが?」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。ハンドケア、がんばっていますか?指先にささくれ、出来ていないですか?あれ、痛いんですよねえ。子供のころは「親不孝をすると出来る」といって、脅されたこと
乾燥肌:暮らし方編 「冬の髪形はこれに決まり。静電気対策にもなり、スタイルUPにもなるヘアスタイルとは」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。静電気、相変わらずバチバチの帯電体質。静電気ブレスレットが手放せない毎日を送っています。が、しかし。ちょっと油断すると、髪が顔に張り付くの!保湿でお肌
乾燥肌:手足編 「指先いつも艶々。自宅で出来る、ハンドケアの方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。空気が一段と乾いてきました。保湿対策は万全ですか?最近、手もなんだかカサカサします。うっかりすると、ちょっとぶつけただけで切り傷が出来やすくなっていま
乾燥肌:ストレス対処編 「敵か見方か?女性ホルモンと美肌の関係」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。忙しい毎日、元気に過ごしていますか?風邪がはやってきています。楽しいイベントが盛りだくさんの12月。健康管理はしっかり、気をつけていきましょう!さて、
乾燥肌:ストレス対処編 「ストレスを緩和する!日々の喜びを見つけよう」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。お肌の調子、いかがですか?私はちょっとよくなったと思っていたのに、また目じりがシクシク痛んでいます。最近調子に乗って、保湿が足りなかったかも?風に吹か
乾燥肌:メイク編 「乾燥肌にあぶらとり紙は必要?でも油、浮くんですって場合の対処方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。月曜日ですね。毎週毎週、よくやってくるもんです、月曜日。そこでお疲れのあなた、もう早く週末になればいいのに、と思っているあなた。お互い、何とか今週も乗
乾燥肌:スキンケア編 「ほうれい線、どうしてます?乾燥肌でも出来ること、出来ないこと」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。日曜日、ゆっくり休めましたか?大掃除、少しはやった?年賀状の準備は‥‥あああ、私は何も出来ませんでしたよ!また明日から一週間が、はじまっちゃう はじま
乾燥肌:食事対策編 「保湿力を高める食べ物は緑黄色野菜! たくさん食べる方法は?」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト、管理人の「やってみよう★」です。今日は土曜日。おうちでゆっくり過ごしていますか?休肌日、やっていますか??今日は保湿力を高める食材=緑黄色野菜をたくさん食べる秘策について書きます。それ
乾燥肌:私の失敗編 「乾燥肌に無茶なメイクは禁止。アイテムを使って上手にメイクUPする方法」
こんにちは。うる肌3週間チャレンジ★乾燥肌・負けるな!改善プロジェクト 、管理人の「やってみよう★」です。クリスマスソングが、街のいたるところで聞けるシーズンになりましたね。テンションが上がります。みんなのクリスマスが、ハッピーでありますように。さて、今日
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