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ヘルニア生活
ここのところ、週末豪雨予報とか行ってみたら閉まってたなどで治療院にご無沙汰の私。久々に行ってみたら、やはり痛くって悲鳴を上げている。よく知人に「ここに書いてあ…
2009/02/13 22:27
腰痛体操
「痛くても真向法続けてやって」と言われているので足裏あわせてと真っ直ぐと後ろ寝転がりバージョンだけ続けている開脚はしてみるけれど 痛いので手前まで。そんなこん…
2009/02/02 22:36
2009年2月 (1件〜100件)
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