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認知症のリスクを下げる睡眠のとり方や食事のこと
認知症の原因は発症する何年も前から蓄積されるとのこと。認知症リスクの減る睡眠時間や食事のとり方、海馬を刺激する軽い運動をまとめました。主治医が見つかる診療所で特集していた内容です。
2020/01/26 06:25
グラスデコで作ってみた♪大好きな北欧の妖精ステンドグラス風
こんにちは、北欧の妖精ムーミン好きのカズミィです。 昨年の夏、自由が丘でガラス細工とライトの組み合わせを購入し、日々眺めては癒されていました。 これだけでも充分かわいいのですが、お洒落なライトカバーを見かけて気になりはじ ...
2020/01/22 20:57
今さら聞けないブログの読み方サイトの見かた個人ブログの何故を解説
個人ブログを訪れたときに迷子になることはありませんか?記事の最後が分からないとか、検索に戻ってしまったとか、サイト内にある記事の探し方が分からないなど、最近のサイトはオシャレで分からないという声にお応えします。
2020/01/01 02:41
2020年1月 (1件〜100件)
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