無添加ドレッシングを追い求めて ドレッシングボトルを買ってみた
日本の食べ物の添加物がヤバいと娘に教えてもらってから、色々と調べたら私の食生活がマジやばかったので、無添加を意識したら自然と痩せてきて一石二鳥な毎日を送っています^ ^; 以前は、お菓子大好き、アイスも毎日、昼はインスタントラーメンで済ますことも多く、高血圧になりコロナ禍での更なる体重増加、お腹が空くと手が震えてくる血糖値の急激に低下、、、あのままの食生活を続けていたら、脳梗塞や糖尿病のリスクがかなり高かったのでは？と思います。若い時はずっと健康診断で低血圧で引っかかってたのに 無添加を意識したら自然と手作りの食事になり、みるみる変化していく外見に、いかに最悪な食習慣だったかと驚くばかり。。。…
2022/08/15 22:59
