4時間の壁
去年の終わりから全然走れてなく、1月に奈良の山の辺の道を30km走ったくらい。 そのまま2月17日泉州国際マラソンを迎えました。 今回は前半オーバーペースにならないように キロ5:20くらいをキープしようと思ってました。 スタート前トイレ行きたくなり並んでいましたがスタート時間に間に合わないと思い、スタートブロックへ移動。神戸の時は途中すいてるトイレのタイミングで行ったので今回もそうしようと…。 スタートしてスタートラインまで約3分、スタートラインまで歩きでみんなスタートラインから走り出す感じ。 結構な渋滞。なかなか自分のペースになれず、最初の1kmは6:13これはしょうがない。 まだラン歴1…
2019/02/19 05:30
