毎日おべんと。4月上旬
弁当画像ばかりすいません。 毎日せっせとお弁当生活です。これが、意外とたのしい・・。 胃のない彼のお弁当で心がけることは 油モノは控えて、野菜を多く。ご飯と脂分とタンパク質のバランスよく そして量はすくなめ。 この日のポイント:鶏団子鍋の具を使って鶏つくねと大葉。 量さえ少なければ、怖いことは起きません。 怖いことというのは、胃がないので起きやすい「血糖値スパイク」そしてダンピング。 まあ、難しいこと考えずに。 この日は↑ カニっぽいウィンナー♪ ↑少量なら揚げ物でも大丈夫。 唐揚げ弁当も作ってみました。 この頃のリクエストは「梅干しだけは毎日入れてくれ」でした。 ・・・・リクエストが梅干しで…
2019/04/16 17:05