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嵯峨千光寺の角倉了以
京都にとっても水問題はあり、時として厄介だったようだが、都の東西に流れる桂...
2023/11/27 16:45
過ぎたるは猶及ばざるが如し
暖かい秋が今年は続いていてウォーキングや筋トレの成果もあったのてせ、少しだ...
2023/11/20 10:28
やっと出会えた私の腸活
思えば30代の中頃から慢性的な便秘に悩まされ続け、その後に、痔の手術も三回...
2023/11/11 15:24
60代後半からの脚筋トレ(その2)
ただ歩くだけではとても健康維持にも効果はないと実感したし、客観的なデータで...
2023/11/01 17:18
2023年11月 (1件〜100件)
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