こころ穏やかに過ごすために

断酒1年 最後の記事

おはようございますあっという間に1年です。一日は長いけど一年は早いものです。幸いなことに飲酒欲求もまったくありません。断酒して良かったこと1 血液検査ですべての値が基準値内におさまった。2 酒代 ＠600×365日＝219,000円浮いたこと3 飲んでる時間が不要にな

2019/09/30 09:00

断酒338日目 夏終

こんにちはまだ暑いですが飲酒欲求はありません。夏終と書いてなつばてと読むとのことです。夏の猛暑が終わる頃、疲れがでるー秋口にでる体調の悪化です。今、文字どおり夏終の真っ最中です。老人のウツは精神症状よりも身体的症状が目立つと言われます。疲労感、だるさ、発

2019/09/02 13:10