糖化って?
高血圧症治療薬を飲み始めて10年近くになります。数か月に1回、血液や尿、心電図などの検査をしています。先日の血液検査で、血糖値の数値が少し高かったので色々先生からお話があり、食事のとり方や食後の運動、油のとり方など・・・・・テレビや雑誌でも見聞きして気を付けているつもりでも、実際はどうなのか気になるところです。先生が、簡単な検査で糖化年齢が測れますよと言われたので、さっそく測定してもらいました。ところで、糖化って何?糖化とは食事などから摂った糖質がた
2022/06/30 15:05