どくじょらいふ

【おひとりさまの休日】憧れの 『 EATALY 』 で久々のイタリアンランチを満喫！【 グルメ 】

念願のイタリアンレストラン『EATALY』の銀座SIX店に行ってきました！ダイエット中＆コロナ明け間近の久々の外食でテンション爆上がり！帰りに付随しているショップでアンチョビソルト等のお土産も買い、大満足な時間でした(*´▽｀*)

2021/11/12 12:57

【おひとりさまのダイエット】管理栄養士さんに ダイエット について相談してきた！【 健康 】

健康診断の結果を基に『栄養相談』に行ってきました！栄養士さんに赤裸々に日々の生活について語り、普段のダイエットに関する疑問にもすべて答えて頂きました♪なかでも一番驚いたのは、「アレ」の摂取量…！さらに、少し前から話題のアマニ油のことなども教えてもらいました(*´▽｀*)

2021/11/02 00:36