シナモン
今年の9月は、前半 ― 暑くて、中盤 ― 雨が多くて、終盤 ― 涼しくて・・・秋の時点で、冬に向けて「冷え」対策をしておくとよいそうです。身体の中から温めてみましょう!そこでご紹介するのが、『シナモン』『ニッキ』 漢方では、『桂皮』とも呼ばれています。独特な香りが特徴。体を温める作用、発汗・発散作用、健胃作用を持つ生薬として利用されるぐらい温熱作用があります。栄養素は・・・ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン...
2020/09/29 15:42
2020年9月 (1件〜100件)
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