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リハビリが苦行
こんにちは ご訪問ありがとうございます！ 還暦で前十字靭帯再建＆半月板縫合手術 それをキッカケに英語の学び直しを始め バレーボールの復帰と英語上達の二刀流を…
2025/07/14 11:55
来年は自力で！
2025/07/04 13:48
受診日
2025/07/02 10:29
手術後半年の筋力測定
2025/06/25 14:00
変化の時か！？
2025/06/22 18:47
6人制男女混合大会
こんにちはご訪問ありがとうございます！還暦で前十字靭帯再建＆半月板縫合手術それをキッカケに英語の学び直しを始めバレーボールの復帰と英語上達の二刀流をめざすブロ…
2025/06/17 10:23
6月は大会続き
こんにちはご訪問ありがとうございます還暦で前十字靭帯再建＆半月板縫合手術を機に英語の学び直しを始め、バレーボールの復帰と英語上達の二刀流をめざすブログです先週…
2025/06/08 19:38
復帰までの道のりはまだ先
こんにちはご訪問ありがとうございますリハビリトレーニングの話ですバレーボール復帰に向けて家トレの他にジムトレを取り入れました友人や家族との旅行や外食にかかる費…
2025/06/03 14:02
少しずつ復帰中
こんにちはご訪問ありがとうございます前十字靭帯再建、半月板縫合手術後の回復途中の話しです手術から5ヶ月と少し徐々に回復中です！痛みはまだバリバリある時とそうで…
2025/05/29 16:39
二つのトレーニング同時進行
こんにちはご訪問ありがとうございます還暦からの英語の学び直しと膝の手術からバレーボール復帰のリハビリの両立を目指す話です昨日5/23で前十字靭帯再建＆半月板縫…
2025/05/24 08:28
記録する
こんにちはご訪問ありがとうございます記録をとる！という話です昨年末から英語を学び直してますが学び直し初日から学習時間の記録をつけてますカテゴリー毎の時間を分け…
2025/05/20 15:37
天気によって
こんにちはご訪問ありがとうございます！天気によって足の状態が変わる話です前十字靭帯再建と半月板縫合手術から今日で4ヶ月と3週間ちょっと150日目くらいです昨日…
2025/05/19 12:26
やりなおすきっかけ
こんにちはご訪問ありがとうございます還暦すぎてやりなおしたいことをやりなおしていこう！と少しずつ始めてる話です還暦を過ぎたから心機一転！で変えたと言うより昨年…
2025/05/17 10:32
目的に合ったやり方
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。本腰を入れて英語を学び直す話です。やるぞー！と決めて最初にやったことは◎現在地の確認！今の英語力をTOEICの点数で測…
2025/05/15 16:00
学習ツール
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。英語の勉強の話です。本腰入れて勉強し直し始めましたが何が大変かというと…学習ツールに辿り着くまでがめちゃくちゃ大変！！…
2025/05/14 12:44
継続する
ご訪問ありがとうございます。前回1年ぶりに記事を更新したら以前『いいね』をくださった方がまた『いいね』を押してくださって、変わらず訪問いただいたことに感動して…
2025/05/12 13:02
やりなおしてみる
久しぶりになんとなくこちらのブログを再開しようときてみたら前回の記事がちょうど1年前の今日！驚！！！偶然にしてはなんだか出来すぎてて不思議な縁を感じますこのブ…
2025/05/09 12:54
久しぶりの記事
こんにちは6人制男女混合バレーボールチーム『楽遊会』のブログですご訪問ありがとうございます 久しぶりの更新です！最近はInstagramでの投稿がメインにな…
2024/05/09 16:50
2024年度に向けて
こんにちは6人制男女混合バレーボールチーム『楽遊会』のブログですご訪問ありがとうございます 2023年度がもうすぐ終わります。いろいろ形が変わりながらも20…
2024/03/26 15:43
2024年練習開始
こんにちは6人制男女混合バレーボールチーム『楽遊会』のブログですご訪問ありがとうございます今年は元旦早々大変な自然災害が起こりました北陸地方にお住まいの方、帰…
2024/01/06 13:48
NEOさんと楽遊会の交流大会
こんにちは！男女混合バレーボールチーム『楽遊会』のブログです！ご訪問ありがとうございます！2023.11.18NEOバレーボールクラブさんと合同で交流親善（合…
2023/11/19 18:58
ユニフォーム完成！
こんにちは男女混合バレーボールチーム楽遊会のブログです！ご訪問ありがとうございます！今月の交流戦に向けてNEOコーポレーションさんでユニフォームを作りました！…
2023/11/07 15:01
目標を作る
こんにちは。6人制男女混合チーム『楽遊会』のブログです。ご訪問ありがとうございます！NEOバレーボールさんとのコラボ企画、合同練習会＆9人制／6人制男女混合交…
2023/10/23 15:27
9人制の魅力は！
こんにちは6人制男女混合バレーチーム『楽遊会』です！昨日、VB TOKYOさん主催の9人制バレーのゲーム会『ROCKY会』に大学生女子3名とママさん2名参加さ…
2023/10/01 18:46
バレーボール遊園地
こんにちは。6人制混合バレー『楽遊会』のブログです。久しぶりの更新です！現在の楽遊会の活動状況GAKU.U.KAI on Instagram: "2023.9…
2023/09/20 11:28
交流試合
こんにちは！混合バレー、GAKU.YU.KAIのブログです。ありがたいお話！かねてからお世話になっているNEOバレーボールさんと交流試合の企画が現実味を帯びて…
2023/08/07 16:18
7月のコーチ練習会
こんにちは！混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです先週土曜日は女子メイン練習会でした。女子は3名のみ。男子も3名。またまた、閑散期となり閑古鳥がなく練習…
2023/07/18 08:30
次のステージへ向けて
こんにちは！混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです7月に入りました！2023年度、ローカルな大会に参加することを目標としていましたが前半の5月、6月で二…
2023/07/08 13:05
挑戦するのは楽しいこと
こんにちは混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです！昨日の練習は極小人数でした！試合が終わるとさーっと塩が引くように参加率が下がります！先々週の17名の時…
2023/06/18 07:53
怪我の怖さ
こんにちは混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです！先週末自主大会に2日間参加しました！通常の混合大会ビギナーズ大会それぞれ別チームで編成し、若干名が2日…
2023/06/13 15:12
壁は高かったけれど！
こんにちは混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです6／10(土)Nyarks Cup男女混合大会に初参加しました！7チーム中7位！1セットも取れませんでし…
2023/06/11 05:51
6月のニャークスカップ参戦！
こんにちは！混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです！今週末、ニャークスさん主催の大会に2日続けて参加予定です！通常大会 1チームビギナーズ大会 A.Bチ…
2023/06/07 15:12
大所帯の練習会
こんにちは混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです先日の練習会は大盛況で17名参加してくれました！嬉しい限りです！ ただ人数が多いと練習メニューを考えるの…
2023/05/29 10:56
老若男女 本当の混合バレー！？
こんにちは混合バレーチームGAKU.YU.KAIのブログです先日は女子仕様の練習会混合大会に向けてネット2.24㎝で練習しました！今回、元中高バレー部女子が複…
2023/05/21 09:14
今週は女子仕様の練習会
こんにちは混合バレーGAKU.YU.KAIのブログです！今週土曜日の練習は本当の意味で女子仕様の練習会となります！チームには老若男女、経験者、未経験者、様々な…
2023/05/18 14:30
女子練習
こんにちはGAKU.YU.KAIバレーチームのブログです先週の練習は男子が全員お休みでしたが、女性ふたり参加&加入してくれて4人で練習することができました！チ…
2023/05/15 18:44
ニャークスビギナーズ大会参加！
こんにちは！GAKU.YU.KAIバレーボールチームのブログです！本日、県内ニャークス様主催の6人制混合バレーボールビギナーズ大会に参加させていただきました！…
2023/05/06 17:29
VB TOKYO 園田コーチ練習会
こんにちは！GAKU.YU.KAIバレーボールチームのブログです！ご訪問ありがとうございます！先週はVB TOKYOの講習会でした今回初めて園田コーチのコーチ…
2023/04/29 13:59
GAKU.YU.KAIブログはじめました
こんにちは！はじめまして！GAKU.YU.KAIバレーボールチームのブログです！よろしくお願いします！※過去にこのブログを読んでくださっていたみなさまご無沙汰…
2023/04/29 13:40
長い間読んでくださりありがとうございました！感謝！
こんにちは愛ワンです 3月ですね卒業の季節です！ 2012年から書き始めたブログも11年目になりました！昨日『書かされている』という記事を書き終えた後、あ…
2023/03/01 09:44
書かされている！！！【体調管理について】
こんにちは愛ワンです【長い前置きですのて悪しからず】ここのところ立て続けに〜されているという記事を書いています！いったい誰に！？という事なんですけど、自分でも…
2023/02/28 14:00
卒業！！！
こんにちは愛ワンですまだまだ未熟者ゆえ、いろいろ修行させていただいてますが、今日はご褒美をいただきました！リハビリトレーニングが来月で一区切りとなりそうですあ…
2023/02/27 12:47
言わされている！
こんにちは愛ワンです 家からほど近い（田舎なので車で十数分かかりますが）カフェのパンケーキが大好きで気持ちが沈みがちな時はここのパンケーキを食べてエネルギー…
2023/02/26 16:13
第3回 GAKUカップ ②
こんにちは愛ワンです楽GAKU遊会の紅白戦全部で8セットできました！男子対決ver.①女子セッターver.②男子対決ver.③チーム毎ルールver.④6対7変…
2023/02/19 11:13
第3回 GAKUカップ
こんにちは愛ワンです今日は楽GAKU遊会でチーム紅白戦を行います！14名の参加となりひとチーム7名編成で開催予定です豪華な（ちっさい）賞品もでますよ紅白戦およ…
2023/02/18 14:04
ウエイトトレーニング⑤
こんにちは愛ワンです 【還暦間近のウエイトトレーニング】 前十字靭帯断裂したまま6人制混合バレーチームに復帰するためにウエイトトレーニングを一日置きに頑張って…
2023/02/13 13:21
干し芋効果
こんにちは愛ワンですここ愛ワン地方の特産物美味しいのに『地味』なものが多いのですが、その中でもトップに君臨するのが干し芋ヘルシーで美味しい美味しい干し芋！美味…
2023/02/11 10:31
子どもの心
こんにちは愛ワンです最近、おすすめにあがってくるブログが小学生のバレーを指導されている方のものが多いです率直に素晴らしいなぁと思いますみなさんの熱い温かい思い…
2023/02/08 16:30
ACL 診断結果
こんにちは愛ワンです今日はリハビリと、先生の診察のダブル受診でした！覚悟はしてましたが、やはり！！！前十字靭帯（ACL）断裂してました 仕方ないそして悔いもな…
2023/02/06 11:56
2／4(土)練習会
こんにちは愛ワンです昨日の楽GAKU遊会の練習会県内大学Vサークルの男子大学生くんたち 元球児の初心者くんまたしばらくぶりに練習参加のメンバーで総勢12名で練…
2023/02/05 15:48
1／28(土)練習会
こんにちは愛ワンです昨日の体育館の室内温度はマイナス1.5度アンダーパスが痛かったです人数が少な過ぎて前半はバドミントンにシフトしました左膝も壊れてますが、実…
2023/01/29 14:05
リハビリ通院 2023年初！
こんにちは愛ワンです先日MRIを撮りましたその結果はまだ聞いていないのですが、昨日はリハビリ通院日だったのでリハビリトレーニングを受けてきました！新しいトレー…
2023/01/26 14:15
Vリーグバレー観戦
こんにちは愛ワンです昨日のVリーグ観戦フルセット、最後もジュースにもつれこみむ大逆転の展開でした後半になるにつれ試合がどんどん白熱し1分間もラリーが続いた場面…
2023/01/23 11:45
初投稿 初観戦
こんにちは愛ワンです今年初めての投稿です！遅ればせながら、今年もどうぞよろしくお願いいたします！今年初投稿が、今年初バレー観戦の記事！！！やはり、バレーで始ま…
2023/01/22 12:42
今年もありがとうございました
こんにちは愛ワンですみなさま今年もこのブログに立ち寄って読んでくださってありがとうございましたまた、いいねやコメントもありがとうございました長男が中一、次男が…
2022/12/31 19:11
今年最後 リハビリ通院
こんにちは愛ワンです今年最後のリハビリ通院に来ています今日は先生の診察もセット 筋トレ順調に進んでいました優等生でしたしねただ残念ながら膝の緩みは良くないとの…
2022/12/29 11:34
癒されたこと
こんにちは愛ワンです クリスマス目前ですね聖なる夜華やかさも何もないのですが20年以上ぶりに旦那と二人でお出かけ予定です まー、うちの旦那は「とーへんぼくく…
2022/12/23 16:59
母指球に乗る！？
こんにちは愛ワンです 前十字靭帯損傷から手術なしで復帰を目指す！！！リハビリトレーニングの記録です 今日は、一日おきのトレーニングの日 ◎片脚立ち上半身ね…
2022/12/15 13:40
家練習
こんにちは愛ワンです リハビリトレーニング一日おきに継続中です あいだの日は、適当になわとびしてみたり、腕立てや腹筋したりしてテキトウに過ごしてます 今日…
2022/12/14 15:21
試されてます！！！
こんにちは愛ワンです最近立て続けに、仕事とバレーで試されてるなー！！！ということが起きました以前の自分だったらパニクってアタフタしてガーンとかもう無理っー！！…
2022/12/09 12:38
守備練習 ブロックから
こんにちは愛ワンですリハビリトレーニング生活1ヶ月目今日は通院指導の日でした！順調です 新しいトレーニング3つ◎ジャンプランジ◎サイドプランク◎四つ這い脚上げ…
2022/12/07 10:35
12月ですね！
こんにちは愛ワンです12月ですね！！！スペシャルで胸がドキドキするようなことはもうないけれど、街中がクリスマス仕様に変わるのでやっぱり気持ちも上がりますよね赤…
2022/12/01 13:50
通院トレーニング
こんにちは愛ワンですこれから前十字靭帯損傷からの復帰記録として◎自主トレーニング◎通院トレーニングの記事を載せていきます！本日通院指導2回目ストイックにやって…
2022/11/24 12:37
ウェイトトレーニング その④
こんにちは愛ワンですリハビリのウェイトトレーニングlife2週間目です！一日おきなのでまだ7回目ですが。。。◎スクワット 15回2セット◎フロントランジ 15…
2022/11/22 11:28
練習試合会 八郷体育館
こんにちは愛ワンです昨日はMIXチーム、6人制混合バレーの練習試合でした発足から2年目9月の紅白戦＆招待チームさんとの交流戦に続き、複数チーム合同の練習試合に…
2022/11/20 07:37
後遺症？
こんにちは愛ワンです昨日はリハビリトレーニングの日◎スクワット 15回2セット◎フロントランジ 左右各15回2セット◎バックランジ 15回左右各2セット◎サイ…
2022/11/18 11:57
ウエイトトレーニング その③
こんにちは愛ワンです 今日は、上半身のウエイトトレーニングの日 ◎腕立て◎腹筋と◎静的ストレッチを組み合わせて行います！ 昨日のブログで「筋肉がねじれ…
2022/11/16 12:10
ウェイトトレーニング その②
こんにちは愛ワンです今日はウェイトトレーニングの日◎スクワット 10回2セット◎フロントランジ 10回2セット◎バックランジ 10回2セット◎サイドランジ 5…
2022/11/15 15:30
ウェイトトレーニング
こんにちは愛ワンです1日おきにウェイトトレーニングしてます！といっても先週の水曜日からなので(水)(金)(日)とまだ3回だけですけど。。。効果はまだあまりよく…
2022/11/14 18:40
合同練習試合
こんにちは愛ワンです 昨日、病院で下半身のウエイトトレーニングをしたので、今日は家で上半身を少しだけ動かしておこうと思います。上半身と下半身を一日交代でやる…
2022/11/10 15:10
前十字靭帯損傷のリハビリ
こんんちは愛ワンです 先月、スポーツ整形外科を受診しリハビリ生活が始まる予定でしたがコロナ感染で初回をキャンセル 療養期間を経て抗原検査も実施、本日ようや…
2022/11/09 12:58
1ヶ月ぶりにバレー復帰
こんにちは愛ワンです1ヶ月ぶりに体育館に行ってきました！そして1ヶ月ぶりにボールに触ってきました！出かける時に『くれぐれも怪我してこないでね』と、旦那に釘を刺…
2022/11/06 00:02
11月ですね！
こんにちは愛ワンです11月ですね今月は誕生月なので、ワクワクして待ちたいと思いますさて、コロナ感染から10日が過ぎて、本日より、ようやく本格的に仕事に復帰です…
2022/11/04 15:53
感染してしまいました
こんにちは愛ワンです不本意ながら、コロナに感染してしまいました月曜日の夜半から、発熱し今日で6日目となります現在は熱も下がり、回復してきていますのでご安心くだ…
2022/10/30 11:10
リハビリ開始
こんにちは心に太陽を置いておきたい愛ワンです笑心が晴れていない時、あります曇ってたり、雨が降ってたり、なんなら嵐の時だってあります！！！でもね いいんです、そ…
2022/10/20 11:01
秋だけど枯れないもの
こんにちは愛ワンです問題です！秋だけど枯れないものなーんだ？答愛ワンのバレー熱、バレー愛（しょーもない問題なのですぐに答え合わせしました）また怪我をして、しか…
2022/10/14 14:51
世界バレー
こんにちは愛ワンです世界バレーブラジル戦をようやくビデオで観戦できました！！！胸激アツです！！！泣きます！すごい！すごすぎる！！！この接戦試合序盤で既に涙が出…
2022/10/13 22:36
病院待ち
こんにちは愛ワンです（↑今日は注意マークにしました！）土曜日のバレー中、膝が崩れ、救急車で運ばれた総合病院に来てます！連休明けということもありかなり混雑してま…
2022/10/11 10:18
こんな動作解析まで
こんにちは愛ワンです自分で言うのもなんですが、私、めちゃくちゃ変わりもんだなって思います！ある方のブログで『素敵な変わり者』ってワードがありましたけど、私その…
2022/10/09 17:45
紅白戦＆交流練習試合
こんにちは愛ワンです昨日10／1(土)は、MIXチームの紅白戦を行いました今回、SNSを通して知り合った近隣のチームさんが参加くださり、三つ巴でゲーム練習をす…
2022/10/02 13:06
一緒にコートに入ると
こんにちは愛ワンです前回も書きましたが、今、幸運の波に乗らせていただいています今まで苦労してきたご褒美と受け取ってます若い頃も含めて今まで一緒のコートでバレー…
2022/09/29 10:06
コーチ練習会
こんにちは愛ワンです 今月に入って 助けていただいているなぁと思うことが続いています ありがとうございます！！！ 夏前は怪我したり、凹むことが続いたけれど悪…
2022/09/27 10:18
夢の国に行ってきました！
夢の国こんにちは愛ワンです長くなります！！！連休初日の秋分の日夢の国に行ってきました！私の中の夢の国といえば、バレーボールがらみ、KVCさんが練習する体育館に…
2022/09/24 00:34
やっぱり楽しいのが一番だよね
こんにちは愛ワンです昨日関東地方も台風の影響で大雨だったようですね私は頑丈な建物の中にいたので雨が降ったことも知らずに過ごしました自分の想像を遥かに超えたスケ…
2022/09/20 14:44
女子練習会
こんにちは愛ワンです台風心配ですね無事に過ぎることを祈りますさて、昨日のMIXバレーは女子練習会でした久しぶりに4名揃い、まとまって練習出来ました男子も3名手…
2022/09/18 12:33
テーピング効果
こんにちは愛ワンです先週の練習会は、新しいテーピングで膝をサポート！巻き方もグレードアップ！膝の場合、アンダーラップはアンカーテープ？で固定した方が良いとのこ…
2022/09/05 10:24
9月の練習会
こんにちは愛ワンです9月に入りましたね暑さも少し和らぎました今月、MIXチームはチームを二つに分け、練習試合方式の練習会をする予定です6人制ルールもなんとなく…
2022/09/02 15:16
トス練習！
こんにちは愛ワンです先週の練習は人数少なかったので、3人がセッターポジションからトス練習をしました！私もしっかり練習しましたよ！みんなありがとうネット235㎝…
2022/08/29 14:26
スローで見てみる
こんにちは愛ワンです昨日の動画をスローで見てみました！手にしっかり入る前に肘が先に伸びてボールを迎えに行ってますね！私。。。恥ずかしながら、ボールが親指に触れ…
2022/08/25 10:12
こんにちは愛ワンですMIXチーム毎週第三土曜日は女子練習会！ですが、元々女子が少ないのでほとんど男子向けの練習になります先週は男子の参加がなかったので、3人だ…
2022/08/24 15:22
8月15日 終戦の日
こんにちは愛ワンですお盆です今年、我が家は義母の新盆いつも忙しくて家にあまりいない兄ちゃんも休みで家にいて、次男も帰省しています自分が帰省する側から、帰省され…
2022/08/15 17:01
一線を引く
こんにちは愛ワンです先週、バレー許可が出た事もあり、五十路ママさんの練習にも参加しました（動けるようになるとじっとしていられません）仕事が休みだったので、最初…
2022/08/12 14:36
バレー5割ほど復帰しました！
こんにちは愛ワンです膝の怪我から一ヶ月金曜日に病院を受診した際、主治医からバレー許可が出たので、MIXバレーの練習に5割程度参加してきました！◎アップ◎対人パ…
2022/08/07 13:26
2020年度入学した大学生
こんにちは愛ワンです久しぶりに大学生の次男の話です某教育研究所の『大学生の成長、生活実態調査』という記事を読みました『成長実感がない』『友だちがいない』と感じ…
2022/08/05 16:44
アオアシ EAGLE EYE
こんにちは愛ワンです突然ですが、サッカーマンガの『アオアシ』ってご存知ですか？今、怪我で養生我慢中気晴らしに（家で）映画でも観ようと探していたら、この『アオア…
2022/08/04 07:17
ミートの違いを発見！！！
こんにちは愛ワンです 昨日アップした対人レシーブの動画を見て、ミートの良い相方ママさんと、私の違いはなんだろう？？？ と、探ってみました 相方ママさん↓膝が…
2022/08/01 10:25
対人レシーブができるだけで嬉しい
こんにちは愛ワンです昨日のMIXチームの練習会は、久しぶりに、極小参加数の練習会でした4名 プラス、リハビリ中の私対人レシーブができるかトライしてきましたよで…
2022/07/31 07:07
立つ 断つ 辰 龍
こんにちは愛ワンです昨日、急遽依頼された仕事がありました！初めての仕事で、一緒に仕事した方は都内の方ですが、地元が次男の高校の近くで、親近感アップなんとなくホ…
2022/07/29 10:01
第一ハードルクリアー！
こんにちは愛ワンです昨日はMIXチームの練習会でした参加が少なそうだったので、1年以上練習から足が遠のいていた兄ちゃんにお願いして、リハビリ練習につきあっても…
2022/07/24 09:55
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