カオスなあたし、クリアな明日

トウモロコシについて思うこと

フランス バスク地方の美しい街、ビアリッツに各国のお偉い様方が集まりG7が開催された。 日本はアメリカと貿易交渉を行い、日本が輸出する車の関税率が下げられることになるのだそう。 一方で、アメリカ産食用肉をはじめとする農産品の輸入関税をTPP国並みにすることに合意したとニュースで見た。さらに、アメリカ国内で生産された余剰トウモロコシの買い付けも安倍首相は約束したとのことだ。米中貿易戦争によって中国向け輸出用のトウモロコシが余ってしまったため、それを日本が受け入れることになる。つまり日本はアメリカの残飯処理をさせられる。 個人的には商品先物取引の対象品目、しかも余剰品は食べたくない。遺伝子組み換え…

2019/08/27 13:06

読書録「本日は、お日柄もよく」浜田マハ

読んだ本の記録です。 「本日は、お日柄もよく」 本書の主人公は、出席した幼馴染の結婚式で心に響く挨拶スピーチに出会う。そのスピーチを聞いたことをきっかけに、スピーチライターの道へと導かれる。無目的な腰掛けOLが、スピーチライターの師となる人と出逢い、目の前に転がってきたチャンスを掴み、優秀なライバルや仲間たちと我武者羅に進み、人生の向かう方向がどんどん変わっていく物語。 読んだ時期、場所 2019年7月 スペイン バルセロナのビーチ、移動中、就寝前などなど // リンク 感想 私自身、前職では広報として社長のスピーチ原稿や会社パンフレットの代表挨拶の草案などを書いていた。そのため自分と重ねてあ…

2019/07/25 18:55

夢のその先

夢のその先 小さくても明るい光が入る清潔なアパートメントに住めていればじゅうぶん。 洋服やカバンは今あるものでじゅうぶん。 食事はスーパーや市場で買える食材を塩とオリーブオイルで調理すればじゅうぶん。 人間関係はさっぱりしているけど、世界中のだれよりも尊敬し信頼できる夫がとなりにいてくれるからじゅうぶん。 昔からの友人も新たな友人も魅力的な人ばかり。遠くから見守ってくれている家族がいる。みんな自立していて健康。それでじゅうぶん。 これ以上何を望む？ これ以上望むことは思いつかなくなった。 ありがとう。 だからこそ 毎日を丁寧に生きよう。 かわいいひとでいよう。 ゆるやかであろう。 美しく生きよ…

2019/07/24 20:44

ゆるく生きたいんだ

海外に住むという夢が叶った。 青い空、 心地よい風、 おおらかな文化、 ワクワクする街並み、 おいしくて楽しい食事。 憧れていたものが一気に手に入った。 今の生活にはとても満足している。 人間関係にも恵まれ感謝している。 夢が叶った今、一日一日が愛おしくて、しあわせだ。 そして、ふとした時に「これから先の私の夢ってなんだろう？」とおもう。 長年の夢が叶ったあとの、あらたな「夢」。 そのことについてすこし考えてみたけれど、 「だれかの役に立ちたい」とか 「好きなことを活かし自立した基盤を持ちたい」とか 「世界がより良い方向に向かう一助となりたい」とか 言葉にしてみると仰々しくてなんかちがう。 ど…

2019/07/22 18:14

【読書録】「海の歴史」ジャック・アタリ著

昨日は海の日でした。少し前に読んだ本のテーマが海だったので読書録を書き上げようと思います。 今週のお題「海」 海の歴史。 読んだ時期、場所 感想 生命は絶滅し高度になって復活する 生命はポータブル海を携え陸地へ進出した 恐怖心がヒトを動かす 海を上がってヒトへと進化したのに、ふたたび海を目指すヒトたちの歴史 経済的にも重要な海 海底のラビリンス 海の資源はだれのもの これからの海 海にはすべてを浄化するチカラがある 海の歴史。 今年の読書テーマは「歴史の学び直し」。歴史や世界史と名の付く書籍をKindleにたくさんダウロードしているので私のKindleおすすめ商品に「海の歴史／ジャック・アタリ…

2019/07/16 22:44

憧れのなめらか美背中をめざす道のり

なめらかな美しい背中に憧れている。

2019/07/01 21:19

もすぐ七夕。願い事の書き方のコツ

7月の暦のうえでのイベントといえば「七夕の日」。夜空に浮かぶ星を見上げ、短冊に願い事を書いて笹の葉に飾る方もいらっしゃるかもしれませんね。 七夕の願い事の書き方のコツ 願いは「自分事」として書く 願い事を「2段階」にする 書き方ひとつで実現度が変わる理由 七夕の願い事の書き方のコツ 願い事を「書く」というのは、望みを叶えるためにとても有効な方法です。だけどせっかく願い事を書くのなら、書いて満足するだけではなく実現させたいですよね。実現度を上げる願い事の書き方には2つの「コツ」があります。 願いは「自分事」として書く そのコツは願いを「自分事」として書くこと。「自分事って、一体どういうこと？」と…

2019/07/01 14:00

思考の渦に陥りやすい人が合理的思考するためのかんたんな方法

わたしはよく何かをしながら考え事をしてしまう癖があります。たとえば、歩きながら、シャワーを浴びながら、ネットを見ながら、時には人と話していながら考え事をしてしまうことまで。

2019/06/28 14:00

雨の日だけのとくべつな過ごしかた

梅雨の季節、低気圧で体調がすぐれない方もいらっしゃるかと思います。この時期に無理をすると来る夏にバテやすくなってしまうので、わたしなりの雨の日の心地よい過ごし方をお話しします。

2019/06/28 07:00

「あなたの1年後のありたい姿を教えてください」と言われたら

仕事の目標設定や就職活動などで「1年後のありたい姿」を考えなくてはいけないという方もいらっしゃるでしょう。「1年後のありたい姿」を見つけるために、ノート、ペン、30分の自分だけの時間、この3つだけご用意ください。

2019/06/19 19:56

自分だけのロールモデルの見つけ方

会社勤めをしていたとき、女性社員の会話で「身近にロールモデルがいない」、「どんな姿を目指していいのかわからない」という声をよく耳にしました。ロールモデルがいないことを悩む必要はありません。簡単に自分だけのロールモデルを描く方法を書きました。

2019/06/11 18:45

しんどい時こそ自分を褒めまくる

やりたいくないという気持ちは正直なものなので、それでいいと思います。やりたくなくても結構、だからこそやった自分のことはしっかりと褒めてあげよう。

2019/05/30 18:34

魔法のことば「そだねー」

苦手な相手や気が乗らない話題、はたまた理不尽な会話攻撃を受けた時。そんな時は流行語大賞になった「そだねー」という魔法の言葉で受け流しましょう

2019/05/21 23:33

香りの纏い方とお気に入りアイテム

気分が落ち込んだ時、深い呼吸がしたい時、リラックスして眠りたい時。いつも香りに助けられています。 ほのかな香りが今の気分 最近はアロマのやさしい香りを好んで使用しています。気分転換になるし、2〜3時間で香りがなくなるので、時間帯によって異なる香りをオンすることもできる点が今の気分にあっています。 時間の経過とともに香りが変化していく香水もとても美しいのですが、私には香りのつけ方がむずかしいのと家族が香りに敏感なため、現在は半日以上香りが持続するようなフレグランスは所有していません。 ボディまわりから立ち上がる香りはシンプルに ほのかな香りを自分自身が楽しみたいので、肌の広い面積や衣服に香りをつ…

2019/04/25 14:18

ゆるく続けていた筋トレの効果

やらないよりはやった方がいいくらいの気持ちでゆるーく筋トレを続けた効果、ありました。

2019/04/24 03:46

【読書録】「世界史をつくった海賊」竹田いさみ

読んだ本の記録です。強奪を繰り返した海賊がなぜ英雄視されているのかがよくわかる本でした。この本を読むとマンガONE PIECEや映画パイレーツオブカリビアンをより興味深く観れるようになると思います。

2019/04/22 17:39

不思議な出来事は転機のサイン

スペインのビザを申請した前日あたりから不思議な出来事が立て続けに起きています。 ついに！スペインのビザ（査証）がおりました - カオスなあたし。クリアなあした。 不思議な出来事は転機のサイン？ あまりにも不思議なこと・驚くことが多く続くので気になって調べてみたら、「転機を迎えるサイン」とか出てきて、さらに驚き。 今はちょうどスペインのビザがおりて移住のGOサインが出たタイミングなので、こういうことって本当にあるんだなーと感心しています。 なかなかこんなことってないので、せっかくだから自分のまわりで起こった不思議なできごとを記録しておきます。 自分のまわりで起きた不思議なできごと 熱が出てどんな…

2019/04/19 22:59

ついに！スペインのビザ（査証）がおりました

今日、申請中だったスペインのビザが認可されたとメールで連絡がありました！スペイン大使館にビザ申請書類を提出してからちょうど一週間。今の気持ちは率直にうれしい。

2019/04/17 22:30

遅延性フードアレルギー検査を受けてみた

先日、遅延性フードアレルギー検査を受けてみました。 長年、原因不明の蕁麻疹に悩まされつつも、仕事からくるストレスが原因だろうと思い込み、かゆみや発疹をやり過ごしていました。 しかし昨年末に仕事を辞めてからも蕁麻疹は治らず、むしろ悪化方向に。仕事のストレスが原因でなかったとすると、日々口にしている食物が原因なのだろうか？そう考え先月は食べたものを記録し蕁麻疹の原因食物を追求しました。 食事記録で見えてきた体に合わなそうな食べ物 約一ヶ月間、食事内容を観察した結果、以下の食べものを口にした後に酷い蕁麻疹が発生することに気がつきました。 牛乳 パン 卵（朝食の半熟卵がNGだった） 古い油を使った料理…

2019/04/16 20:46

靴磨きの日

今日は朝から靴のお手入れDay。靴がピカピカになったら、明るい気持ちで新たな一歩が踏み出せそうな予感.。気分転換に靴磨き、おすすめです。

2019/04/14 20:28