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音で知らせてくれればいいのにね
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです歯を磨こうとスイッチを入れたらピーピピピピーピピピ音とランプでブラシの交換を…
2021/08/24 20:44
見えないところも整っていること
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離は引き出し一つからとよく言われますね引き出しを誰かに見せるわけではない…
2021/08/22 17:18
あ〜疲れた！そんな時は
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです1日を終え家に着いた時にはすでに眠いこんな日にはあれこれ考えないのがいいよう…
2021/08/19 21:56
”捨てたくない人。”
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですウチ、断捨離しましたの日ですね〜！本日夜20:00〜20:54BS朝日今日は…
2021/08/16 19:08
助けを求めることができなかった理由
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです人に頼ることがとても苦手な私でした今になるとわかります〜でなければならないと…
2021/08/15 18:36
隠さなくていいんだ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです舞台裏と舞台のギャップこれがどんどん大きくなって…舞台裏である家そこから1歩…
2021/08/14 17:04
見えなければいい…のかな
ご訪問ありがとうございますやましたひで公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです人に見せない舞台の裏側つまり舞台裏舞台に立った時が全てなんだから当たり前といっ…
2021/08/13 20:59
我が家にカーテンがつきました
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです本日我が家にカーテンがつきました7月の半ばに外側のカーテンはついたのですがレ…
2021/08/12 17:53
モヤモヤグルグルから抜け出したのは
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですここのところあることで動揺し思考停止になっておりましたどうしたらいいんだろう…
2021/08/11 21:24
”病と向き合い 人生と向き合う”
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今回8/8に行われた「MMA 未来患者学」 2年前には会場で直接聴きました今…
2021/08/10 20:40
お金を出す目的
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです4日間の部活の強化練習家から通うとなると睡眠時間が数時間連日のハードな練習に…
2021/08/09 19:58
我が家へようこそ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです2年半ほど前に出会ったテーブルセット↓まだコロナが流行する前…ショールームに…
2021/08/08 19:54
住まいを味方につける
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです師匠やましたひでこのブログ↓住まいを敵に回すか味方にするか断捨離前自宅はそこ…
2021/08/06 22:18
収納して片付けはおしまい…ではありません
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです突然ですがこんな言葉はいかがでしょう↓収納して片付けをおしまいにしている人が…
2021/08/05 21:44
プロのアドバイス
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです本日はお休みこんな日は案の定早起きが苦ではありませんお休みを大切に使いたい時…
2021/08/04 20:48
私を支えているもの
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですフルタイム勤務中可愛い子供達の安全と安心を守るため私の頭と身体はフル回転勤務…
2021/08/03 20:22
誰かがやってくれる幸せ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです「今日は夕食は各自ね」息子や娘はもう大きいのでたまには自分でなんとかするのも…
2021/08/02 18:00
最適なストックとは
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですトイレットペーパーがあと1.2個でなくなるそんなタイミングで買いに行けば充分…
2021/08/01 20:09
断捨離で変化を楽しめるようになっています
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです休日はいつもよりも目覚めのいい私昨日は寝坊で大ピンチでしたけど起きてからはお…
2021/07/31 18:00
寝坊したΣ（ﾟдﾟlll）
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今朝寝坊をしました(;´д｀)ふと時計を見たらいつも家を出る時間より10分も…
2021/07/30 20:46
時間の作り方〜ワーキングマザー編〜
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですフルタイムのワーキングマザーどうやって時間を作っているか聞かれることがありま…
2021/07/29 21:15
思い込み＝生きづらさ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです思い込みってありますよね？提出期限を守る人と会ったら感じよく挨拶をする人に頼…
2021/07/28 21:21
必要なのは空間
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです月曜日夜20:00からBS朝日 ウチ、断捨離しました見ましたか？私はゆっくり…
2021/07/27 20:39
感動をありがとう！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですオリンピックの舞台で試合をするってどんな気持ちなんだろう自分とはまったく違う…
2021/07/26 22:38
あなたのネジはどんな状態？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです連休最終日しっかり緩んでいたネジ明日からの仕事に備えて徐々にしまってくるのを…
2021/07/25 20:49
エコキュートからガス給湯機へ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今日はガス給湯機設置の日(*'▽'*)↑15年はお世話になったエコキュートタ…
2021/07/24 18:13
合わせるのではなく合うものを選ぶ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです昨日 今月の断捨離塾「靴の断捨離」を聴き靴選びを楽しんでいない自分を無視でき…
2021/07/23 18:21
心を整える連休
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですまだ目覚ましが鳴る前⏰明かりやら物音やら話し声やら…自然のスヌーズ機能で徐々…
2021/07/22 16:50
今の連続が未来を作る
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今週の「ウチ、断捨離しました」Tver でみましたリアルタイムでは無理でも自…
2021/07/21 21:42
いいか悪いかなんてジャッジしても始まらない
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今週末の連休を前にここまで頑張ろうと少し無理をしたのかもしれません疲労が溜ま…
2021/07/20 21:03
ちょっとぐらい調子悪くったって使いますか？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです我が家のサランラップがなくなり避難用に入れてあったのを思い出し取り出してきま…
2021/07/19 22:23
我が家のリフォーム キッチンカウンター下 変遷
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです暑い1日でしたね💦リフォーム最終日建具をつけてくださいました我が家のカウン…
2021/07/18 21:47
住空間を味方につける
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです休日の朝梅雨明けした途端じめじめしていた日々が嘘のような晴天☀️いつもよりも…
2021/07/17 21:03
我が子の誕生日に思うこと
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです息子21歳と娘19歳誕生日が同じです明日17日が誕生日だけれど家族が揃うのが…
2021/07/16 21:30
運が良くなる？
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえのさちこですなんか最近うまくいかないなぁそんな時ってありますよね断捨離を学んでいる時とても目を引くワードがありました…
2021/07/15 21:23
人の悩みの共通点は
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離を学び始めた時「人の悩みは大きく3つに分類される」ときいて分けられるこ…
2021/07/14 18:32
ちょっとした不具合には慣れるもの
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです不具合とは具合の悪いこと 所経年劣化からくる不具合箇所がポツポツでてきました…
2021/07/13 20:44
朝の過ごし方
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今朝は目覚めに時間がかかりました土日にがっつりリフォームだったからある意味非…
2021/07/12 21:11
なんにもない状態だから
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです目が覚めて1階へカーテンがつく前に窓掃除をしておこう🧼こんなにやりやすい日…
2021/07/11 20:54
20年間慣れ親しんだ我が家
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです我が家のリフォームも大詰め今日は壁紙この家を建てた時に注文したカーテンかれこ…
2021/07/10 20:56
変化することが大嫌いだったけど
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです変化することが苦手です断捨離を知った今だって変化することはストレスがかかりま…
2021/07/09 22:06
選択決断を迫られた日！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですエコキュートのエラー表示はすでに3日目となりました家のお風呂は使えません今日…
2021/07/08 21:07
♨️2日目 やっぱり〇〇○が一番✨
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですエコキュート故障中のため近所のお風呂へ 2日目♨️お風呂はとっても気持ちいい…
2021/07/07 21:50
お湯が出ない〜平日夜のアクシデント
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです残湯なし朝 エコキュートの表示が目に入りましたでもこれからきっと湧き上げが始…
2021/07/06 23:39
子供の悩み 母親としてできること
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです子育て中子供の悩みは私の悩みまるで子供の人生を全部背負ったかのようにそうやっ…
2021/07/05 21:50
私にとって要•適•快だから 思い切って決断！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです我が家のリフォーム本日は電気工事でした証明器具やスイッチの配線をあちこち移動…
2021/07/04 20:10
やる気が起きない時の過ごし方
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです寝ている時から頭が痛い(T . T)目が覚めてももちろん痛い今日は土曜日仕事…
2021/07/03 20:41
勇気を出して1歩進む〜変化すること〜
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです数年前断捨離塾が100円でお試しできるというネットの広告をみてお試しボタンを…
2021/07/02 21:30
〇〇を知ってる人生 知らない人生
訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離誰もが聞いたことがあるのではないでしょうか「〇〇を断捨離しました」「よし…
2021/07/01 21:28
どうせやるならさっさとやる
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです突然ですが提出期限をどんな気持ちで迎えていますか？余裕？焦り？私は焦ることに…
2021/06/30 21:14
便利かもしれないけど…いらないな
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ断捨離®︎トレーナーうえの さちこですスマホのアプリをまとめているつもりでした…少ししてあれ？1ページ目がなくなってる…
2021/06/29 20:26
見て見ぬ振りせずメンテナンス
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです我が家のエコキュートの室外機少し前から大きな異音がしていました最初はあれ？こ…
2021/06/28 19:40
職人魂を受けとりました
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです本日リフォーム2日目丁寧に丁寧に仕上げてくださいました職人さんのプロ意識を目…
2021/06/27 17:47
変化することにワクワク
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです我が家のキッチンカウンターリフォーム決断をしてから2年越しの実現となりました…
2021/06/26 20:28
不機嫌のタネどうする？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離に出会う前使えるものは使うちょっと使いづらくてもお気に入りでなくてもお…
2021/06/25 21:44
やっぱり出すって気持ちいい^ ^
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです出かける時間まで2時間弱出かけにバタバタするのは嫌だけどこれくらいならできる…
2021/06/24 17:59
いつのまにか立場逆転
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです私と息子、娘の3人で会計の仕事を私は真ん中我が子が両サイドで作業する姿を「落…
2021/06/23 21:55
ぐるぐる思考をやめる
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです何かやる時にいろいろと考えるくせすごく疲れている時今日は何もしないでお風呂に…
2021/06/22 20:34
いつか必ずくるその日
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今日はなんだか忙しなく…心をなくすとはよく言ったものです身近な人が亡くなり自…
2021/06/21 21:45
お手入れのできる女へ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです午前中空は雲に覆われ雨も降っていたけれどお昼頃になるとすっかり晴れて気持ちの…
2021/06/20 20:24
億劫の断捨離
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです雨降りの1日でしたね洗濯物が乾かないので室内に干しエアコンはドライ設定そうす…
2021/06/19 20:54
信じて見守るということ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですだれかが悩んでいるとき寄り添って共感したり一緒に悩んだりそうやってきました子…
2021/06/18 21:21
モチベーションの源！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです週末を目前に控えた木曜日本日はかなりの過密スケジュール🗓朝起きた時から健康…
2021/06/17 21:30
やることは細分化するといいみたい
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです唐突ですが…私はやることリストを書いて消していくのが好きなタイプです忙しくな…
2021/06/16 21:23
断捨離実践〜変化したこと〜
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離するといろんな変化がありますもちろんモノから始めるので家の中のモノが減…
2021/06/15 20:22
境界線ってあるよね
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですちょうど1年前の記事に加筆訂正をしています断捨離に出会ってものを手放していく…
2021/06/14 20:32
気になっていた場所
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです日曜日気になっていた外物置を前日から7：00に開始しようと話をしてまずは扉を…
2021/06/13 13:43
自分の大切なエネルギーの使い方
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです土曜日にはやっておきたいことがありました仕事上必要なことなのですが頭を使うこ…
2021/06/12 21:09
トライの結果は…
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです昨日ゆっくり休もうか体を動かそうか悩んで↓『トライアンドエラーを恐れない』ご…
2021/06/11 21:49
トライアンドエラーを恐れない
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですいろいろと立て込みほっと息つく暇もなく帰宅し座った途端に根っこがはえましたこ…
2021/06/10 21:18
案ずるより産むが易し
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです案ずるより産むが易しそんなフレーズがやけにしっくりくる心境ですそういえば断捨…
2021/06/09 22:03
コントロールを手放したから
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですいい汗をかいて帰宅したら「なんの匂いがする？」と娘敷いてくれたお布団に顔を近…
2021/06/08 20:36
すぐに今からいなくなるくせ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです週末にリセットしてスッキリと迎えた月曜日…とはいっても常に心が整っている状態…
2021/06/07 21:47
ひとやまこえて…
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです4月からこれまでの環境とはガラッと変わりあまりの激動ぶりに息つく暇もなかった…
2021/06/06 16:00
別れと出会い
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです新年度がスタートしましたね🌷3月から4月にかけて年度末そして新年度別れと出…
2021/04/05 06:00
モノの新陳代謝は心の新陳代謝
2021/03/29 06:00
不快なものは取り除く ただそれだけ
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです土手の菜の花^ ^ブログを少しお休みしてる間も日々断捨離で過ごしておりました…
2021/03/28 06:00
見て見ぬふりしそうになるけど…
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです洗面所を使った後は周りと鏡の水滴をペーパータオルで拭き取りますキッチンは片付…
2021/03/16 06:00
このまま汚部屋まっしぐら…かと思いきや
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです↑ペットボトルの山息子のスイッチが入ったようで溜まりに溜まったペットボトルを…
2021/03/15 06:00
誰だかわからなかったと言われた過去(T . T)
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです春にしたい断捨離🌸今月の断捨離塾のテーマです…なんだか気になりますね^ ^…
2021/03/14 06:00
何があってもなんとかする なんとかできる
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです娘が高校を卒業しました🌸コロナウイルス感染症予防対策もありながら保護者1名…
2021/03/12 06:00
おもてなしって特別だよね！？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですおもてなしと聞いて何を連想しますか？普段食べられないようなご馳走を真っ先に想…
2021/03/11 06:00
良い加減なナイトルーティン
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですいつもは電気が付いている我が家が真っ暗そうだった今日はみんないないんだったバ…
2021/03/10 06:00
不安な未来がやってくる？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離に出会う前の私未来はお困りごとを想定しているからいつも不安ばかり だか…
2021/03/09 06:00
モノへの強い想い〜ウチ、断捨離しました
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです毎週欠かさず見ている番組♡「ウチ、断捨離しました」毎週月曜20:00〜テレビ…
2021/03/08 06:00
口腔内も空間なんですね^ ^
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです3ヶ月ごとに通っていた歯のお掃除緊急事態宣言が出た頃からずっと行っておらず今…
2021/03/07 06:00
3日坊主を繰り返す！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです3日坊主習慣化相反するかのようなこの言葉3日坊主でもまた開始すれば良いともい…
2021/03/06 06:00
親子関係のコミュニケーションエラー
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです断捨離塾ライブ「完全な親子関係を築くには」ゲスト 川畑のぶこさん断捨離塾生が…
2021/03/05 06:00
”ギリギリたもっている私”
ご訪問ありがとうございます やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえのさちこです 去年の3月のブログ↓ 年度末の総仕上げと新年度準備と不安…によって キャ…
2021/03/04 06:00
過去がととのう
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今が調うと過去も調うなんのことでしょうねぇ…そんな話をきょうはしようと思いま…
2021/03/03 06:12
どうして捨てられないか〜私の心の中〜
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですたかがモノされどモノひょんなことから我が家に最近やってきたハサミなんの変哲も…
2021/03/02 06:00
やっぱり全部出すのがいいみたい
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです今日から3月🌸春がすぐそこまで^ ^とはいえこの1ヶ月は職場の年度末目が回…
2021/03/01 06:00
どうやって1日を過ごすか
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです予定のない休日が大好きです^ ^ただ今回の休日の朝は目が覚めた時ほんのり頭痛…
2021/02/28 06:00
断捨離で劇的に家族関係が回復
ご飯ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですウチ、断捨離しましたご覧になりましたか？私はいつもTverでゆっくりみています…
2021/02/27 07:00
切れ目ない連続の毎日だからこそ断捨離をする
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです夕食後のキッチンをリセット1日の終わりにお風呂に入ってリセット歯を磨いてリセ…
2021/02/26 06:00
もしかしたら中止になるかも…
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです4月に入学式を控えている長女のスーツを見に出かけました最初に入ったお店ですぐ…
2021/02/25 06:00
断捨離の目的は？
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです店員さんが品出しや前だしをしている光景はよくみますね品物が前に出ていない状態…
2021/02/24 06:06
心も身体も住まいの空間を美しく
ご訪問ありがとうございますやましたひでこブログより断捨離®︎トレーナーうえの さちこです2018.1 トレーナー講習最終日 懇親会にてやましたひでこの言葉を…
2021/02/23 06:00
性格は顔にでる 生活は体にでる (￣▽￣;)
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこです最近響いた言葉です↓性格は顔にでる生活は体にでる顔と体は嘘はつけません自分を…
2021/02/22 06:00
何はともあれ睡眠！
ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですここのところあまりにハードだったので…体を休めることに専念他のことはあえて断…
2021/02/21 06:00
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