断酒始めました@スリップ繰り返しの主婦

何だかんだで26日目が過ぎました

い、忙しい…。仕事も、夏休みも、何だか忙しい…。あっという間に8月最終日。驚くなぁ。断酒は危険な日もありつつ、26日目が過ぎ、飲まない夜が当たり前に。8月最初は、毎晩飲んでたのになぁ。その頃はやたらと缶チューハイを飲んでた。本搾りと、贅沢搾りってやつ。こ

2018/08/31 08:03

昨日は結構危険でした。

断酒23日目の夜を越えました。昨日は、断酒してから最も辛い一日でした。子供関係のことで嫌なことがあり、今までなら確実に飲んでましたね…。良かった、飲まないで。私は、嫌なこと、辛いことが一番お酒に繋がります。なんて言うのだろう、逃げるという感じ。もう嫌だ、

2018/08/28 08:13

摂食障害とアルコール依存症。

断酒21日目が過ぎました。3週間、あっという間に過ぎました。良かった。ちょいちょい飲酒欲求が顔を出してきますが、その都度倒しております。モグラ叩きみたいだね。ツイッターでもたまに記しておりますが、私摂食障害持ちでございます。拒食と過食どちらもありです。非

2018/08/26 07:07

むしゃくしゃしたからお酒。

断酒20日が過ぎました。やったぁ。これまでの最高記録は90日くらい。その次が20日。今回は死ぬまで断酒出来たらいいなぁ。昨夜はむしゃくしゃしてました。なんだろ、ちょっぴり自暴自棄。毎月月のモノがやってくる前1週間は、本当に心が乱れます。ちょっとしたことに

2018/08/25 07:25

断酒18日目。アルコール依存症のステージ。

昨夜もノンアルビールに頼り、淡々と断酒。18日目が過ぎました。最初お酒を飲み始めたときは、サークルの飲み会とか、コンパとか、そんなときしか飲んでなかった気がします。二十歳やそこらの時は、家で晩酌するなんてことはなかった。それが社会に出て、飲む機会が増えて

2018/08/24 09:02

断酒後初めての涙

淡々と断酒の日々を過ごしています。飲酒時はメンタルの調子が悪かった私。深酒の翌日は、必ずと言っていいほど撃沈し、鬱状態でした。もちろん嘔吐しまくりで廃人化してたのは言うまでもなく…。ここ数年の間、メンタルが病んできて、たまに心療内科を受診したりしてました

2018/08/23 09:11

断酒してからの変化

断酒17日目をクリアしました。今のところ飲みたい気持ちが大きく湧き上がることなく。淡々と過ぎていっております。さて、断酒を始めて17日目。心身の変化について。身体的には、とにかく朝が軽快。爽快。最初は謎の頭痛がありましたが、現在は皆無。四時過ぎには自然と

2018/08/22 08:02

お酒での失敗

無事に断酒が続いております。8月初旬の自分とは比べ物にならないくらい、精神的に安定しています。毎晩晩酌がやめられず、自分とは何と愚かな人間なのだろうか…と、心の中で大泣きしていた8月初旬。一歩踏み出せて本当に良かった。これまでの人生、お酒でのいい思い出は

2018/08/21 07:28

地元の夏祭り

昨日は、地元の夏祭りでした。幼い頃からずっと通ってる夏祭り。小さい頃は、ラムネの早飲み大会が一番楽しみだった。昨夜は我が子2人が出場。自分が楽しみにしてたイベントを、我が子も同じように楽しみにしており、何だか感慨にふける。大人になってからは、その夏祭りで

2018/08/20 05:36

スリップ考察

今までに何度スリップしただろう。軽く10回以上かな。スリップの原因は、飲み会が多い。集まると飲むだろうな、というメンバーの中に入ると、流れで飲む。一口だけならいっか！と、飲む。この一口だけならいっか、が強敵で。一口飲むと、そこから止めどなく飲む。その時だ

2018/08/19 15:50

普通だけど普通じゃない私でした

断酒2週間を越えました。良かった。これまでの断酒最高記録は90日ほど。その時は飲み会でスリップしました。スリップ後はほとんど断酒が続かない日々でした。情けない。今回は、二度と飲むまい、と誓っているので、まだスリップする感じはないです。でもわからないです、

2018/08/19 08:58

ずっとスリップの繰り返しでした。

初めまして。まりめっこと言います。普通に主婦して、母して、平凡な日常を過ごしてました。ただ、ここ10数年、アルコール依存症という病にかかってます。独身時代からだから、長い長いお付き合い。結婚しても子ども産んでも変わらず、ずっと飲んでました。いろんな失敗も

2018/08/18 20:11