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【Sootheのスキンケアモニターさんの声をご紹介致します】※独自調査での個人の感想を...
View this post on Instagram 【Sootheのスキンケアモニターさんの声をご紹介致します】 …
2020/07/12 13:42
今日は満月です今日の満月のメッセージ、とても響きましたこれからの変化のため...
View this post on Instagram 今日は満月です🌕 今日の満月のメッセージ、とても響きまし…
2020/07/05 22:29
2020/07/05 22:26
【肌荒れに繋がる3つのNGスマホ習慣】現代社会ではスマホなしでの生活は想像できませ...
View this post on Instagram 【肌荒れに繋がる3つのNGスマホ習慣】 現代社会ではスマホ…
2020/07/05 22:10
女性は生理周期と共に生きています生理周期の中でも月経期（生理中）の過ごし方はとても...
View this post on Instagram 女性は生理周期と共に生きています🌈 生理周期の中でも月経…
2020/07/02 21:46
仕事中はしっかり水分摂れないのがほとんど…その上、常時マスクで唇がめちゃくちゃ荒れてしまい...
View this post on Instagram 仕事中はしっかり水分摂れないのがほとんど…😓その上、常時マスク…
2020/05/30 21:29
最近あまりinstagram更新できてません体と心が電磁波を避けていましたそれ...
View this post on Instagram 最近あまりinstagram更新できてません😓💦 体と心が…
2020/05/03 22:01
生理前に不快症状が続くのってつらいですよねなんか世界が重〜くなるかんじPMSや生理...
View this post on Instagram 生理前に不快症状が続くのってつらいですよね😓 なんか世界が重…
2020/05/01 02:42
おうち生活が続いて、ストレスでニキビが増えた、肌荒れがひどい…という話をよく聞くように...
View this post on Instagram おうち生活が続いて、ストレスでニキビが増えた、肌荒れがひどい……
2020/04/26 22:42
2つ前の投稿では、日頃食べるものが、睡眠にも影響することをお伝えしました！...
View this post on Instagram 2つ前の投稿では、 日頃食べるものが、睡眠にも影響することをお…
2020/04/23 16:11
先日紹介させて頂いた睡眠の本 #sleep意外に反響がありました！良く眠れてい...
View this post on Instagram 先日紹介させて頂いた睡眠の本 #sleep 意外に反響がありま…
2020/04/19 22:22
暗いニュースが連日続いて、新型コロナウィルス関連だけでなく、経済状況の悪化や犯罪な...
View this post on Instagram 暗いニュースが連日続いて、 新型コロナウィルス関連だけでなく、…
2020/04/15 20:52
質の良い睡眠は、ホルモンバランスを整え、自律神経を整え、免疫力をアップしてくれ...
View this post on Instagram 質の良い睡眠は、 ホルモンバランスを整え、 自律神経を整え、…
2020/04/13 22:03
マスク難になって随分経ちますね医療従事者、介護関係のスタッフはマスクは2〜3日...
View this post on Instagram マスク難になって随分経ちますね😓 医療従事者、介護関係の…
2020/04/06 11:05
白砂糖は良くないというイメージが私の中ではあるのですが、皆さんはどうですか？私自身...
View this post on Instagram 白砂糖は良くないというイメージが私の中ではあるのですが、皆さんは…
2020/04/05 22:23
投稿があいてしまいました少し前の投稿で、食生活を見直すポイントをお伝えしました！...
View this post on Instagram 投稿があいてしまいました💦 少し前の投稿で、食生活を見直…
2020/04/02 22:26
うちの母は、ちょっとの間でもサランラップを使うので、毎日けっこうな量のサランラップのゴミが...
View this post on Instagram うちの母は、ちょっとの間でもサランラップを使うので、毎日けっこう…
2020/03/29 21:22
おうちにいる時間が増えている方も多いかもしれません。“なんかストレス〜…”“暗...
View this post on Instagram おうちにいる時間が増えている方も多いかもしれません。 “な…
2020/03/28 18:16
2020/03/28 12:52
2020/03/27 21:32
食生活を見直す7つのポイント
View this post on Instagram 週の半ば、皆さまいかがお過ごしですか？ コロナウイルスが流行し始…
2020/03/27 16:13
ホルモンバランスを整えるための4つのケアその④デリケートゾーンケアデリケートゾ...
View this post on Instagram ホルモンバランスを整えるための4つのケア その④デリケートゾー…
2020/03/22 16:15
ホルモンバランスを整えるための4つのケアその③ストレスケア仕事に家庭にプライベ...
View this post on Instagram ホルモンバランスを整えるための4つのケア その③ストレスケア…
2020/03/21 23:19
ホルモンバランスを整えるための4つのケアその②睡眠ケア生活リズムやライ...
View this post on Instagram ホルモンバランスを整えるための4つのケア その②睡眠ケア…
2020/03/17 22:04
前回の投稿のセルフチェックはどうでしたか？実は、私はちょこちょこ当てはまりました...
View this post on Instagram 前回の投稿のセルフチェックはどうでしたか？ 実は、私はちょこち…
2020/03/14 22:19
2020/03/14 22:17
一昨日、3月10日（火）は乙女座満月でした！LINEでのメッセージを見てくださった...
View this post on Instagram 一昨日、3月10日（火）は乙女座満月でした！ LINEでの…
2020/03/12 22:23
Listen to your inner voice.Toy Story4でウッデ...
View this post on Instagram Listen to your inner voice. T…
2020/03/11 08:58
【ストレスサイン、見逃していませんか？】慌しく過ごしていると、気づかないうちにスト...
View this post on Instagram 【ストレスサイン、見逃していませんか？】 慌しく過ごしてい…
2020/03/10 14:59
お肌の弾力がない…たるみが気になる…下腹だけいつもたるんでいる…あまり食べていない...
View this post on Instagram お肌の弾力がない…たるみが気になる… 下腹だけいつもたるんでい…
2020/03/08 22:01
コロナウイルスの影響があちこちに広まり、不安な思いをされているかもしれません。...
View this post on Instagram コロナウイルスの影響があちこちに広まり、 不安な思いをされてい…
2020/02/29 15:06
Girls can do anything!!最近ハマっているNetflixのドラ...
View this post on Instagram Girls can do anything!! 最近ハマっ…
2020/02/26 16:37
お肌の弾力がない…たるみが気になる…下腹だけいつもたるんでいる…ひどい冷え症で、い...
2020/02/25 13:11
お気に入りスキンケア・ヘアケア・ボディケアをシェアしてみようと思います①R+...
View this post on Instagram お気に入りスキンケア・ヘアケア・ボディケアをシェアしてみようと思…
2020/02/23 19:35
私のサスティナ生活の私の大原則について◯もったいない精神でゴミを減らす。使えるもの...
View this post on Instagram 私のサスティナ生活の私の大原則について🌍 ◯もったいない…
2020/02/21 21:43
身近なサスティナブル／エコ活動は、やっぱり、マイバッグやマイカップ・マイボトルがありますよ...
View this post on Instagram 身近なサスティナブル／エコ活動は、やっぱり、マイバッグやマイカッ…
2020/02/21 13:56
おいしいコーヒー️を頂きながら、#kiitos でホルモンのお勉強以前と同じ場所で同じコ...
View this post on Instagram おいしいコーヒー☕️を頂きながら、#kiitos でホルモンのお…
2020/02/16 20:18
【シアトル滞在時に作った料理】・パンプキンパイは2回作りました！1回は義理のお母さん...
View this post on Instagram 【シアトル滞在時に作った料理】 ・ パンプキンパイ🎃は2回作り…
2020/02/13 22:41
あなたの肌荒れ、もしかしてライフスタイル敏感肌ではありませんか？「生活敏感肌」「ライフ...
View this post on Instagram あなたの肌荒れ、もしかしてライフスタイル敏感肌ではありませんか？…
2020/02/13 12:04
あなたのスキンケア製品、地球には大丈夫？
View this post on Instagram ロダンアンドフィールズのサンプルについてくるマイクロダーマブレー…
2020/02/10 21:06
シアトルのスーパーマーケットレポート その①
View this post on Instagram シアトルでの生活について、私なりに気づいたことをまとめてみました…
2020/02/08 20:07
シアトルのスーパーマーケットレポート その②－トレーダージョーズ－
View this post on Instagram 【アメリカのスーパーマーケット②－トレーダージョーズ－】 ・ シ…
2020/02/08 18:52
シアトルのファーマーズマーケット
View this post on Instagram 【備忘録：シアトルのファーマーズマーケットについて】 ・ シアト…
2020/02/05 23:22
美容ドリンク、まだ飲んでますか？
View this post on Instagram “コラーゲンやヒアルロン酸ドリンクなどで 何がオススメですか？…
2020/02/05 15:47
新型コロナウイルスの猛烈な勢いが日本にも波及していて、不安に感じている方も中にはいらっ...
View this post on Instagram 新型コロナウイルスの猛烈な勢いが日本にも波及していて、 不安に…
2020/02/01 11:40
あなたの呼吸はなに呼吸？
View this post on Instagram この冬は、インフルエンザどころか、新型コロナウィルスが猛威を奮っ…
2020/01/30 13:39
肌活・肌育に効く食材ベスト3（yuko調べ）これまで、ちょこちょことお送りして...
View this post on Instagram 肌活・肌育に効く食材ベスト3 （yuko調べ） これまで…
2020/01/25 18:47
年末年始のシアトル滞在では、あまりいろんなところに行っていないので素敵な写真がなくてS...
View this post on Instagram 年末年始のシアトル滞在では、 あまりいろんなところに行っていない…
2020/01/23 23:41
R+F SOOTHEセルフモニター結果
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中CR－1申請完了し、現在待機中です （長いよ～） アメリカ…
2020/01/18 16:27
《スキンケアと生理周期について》できるならば、スキンケアも生理周期に合わせることを...
View this post on Instagram 《スキンケアと生理周期について》 できるならば、スキンケア…
2020/01/17 19:41
義理の実家の朝ごはんに出てきたベイクドオードムギ&ブルーベリー。アメリカらしい？、私に...
View this post on Instagram 義理の実家の朝ごはんに出てきたベイクドオードムギ&ブルーベリー。…
2020/01/15 10:19
レチノールについて
来年春からはロダン＆フィールズ Rodan+fIelds のコンサルタント登録予定です一緒に自分史上最高のお肌を手に入れましょう#スキンケア #インナースキン…
2020/01/12 09:51
ロダンアンドフィールズについてまとめてみました！
SNSを中心にすでに日本でも話題になっているロダンアンドフィールズ！この春、日本にやってきます！現在私が知っている情報と調べたことについてまとめてみました！ロ…
2020/01/08 13:17
アメリカ人夫と暮らしてびっくりしたこと
2020/01/07 17:01
あっという間にお正月休暇も終わりですね私も明日日本に帰ります時が経つのは本当にあっ...
View this post on Instagram あっという間にお正月休暇も終わりですね💦 私も明日日本に帰り…
2020/01/06 11:03
本当のスキンケアは、『入れる』ばかりでは、効果的なスキンケアと言えません。もともと...
View this post on Instagram 本当のスキンケアは、『入れる』ばかりでは、効果的なスキンケアと言…
2020/01/04 10:04
シアトルへの帰り道、#ellensburg というところに行ってきました！と言っても、休...
View this post on Instagram シアトルへの帰り道、#ellensburg というところに行って…
2019/12/31 11:25
2019年の振り返り
View this post on Instagram もう日本は大晦日ですね🍜 皆様、どうか良いお年をお迎えくださ…
2019/12/31 10:58
クリスマスは夫婦ふたりと猫1匹で過ごしましたが、先週末は夫の家族ととても良い時間を過ごせま...
View this post on Instagram クリスマスは夫婦ふたりと猫1匹で過ごしましたが、先週末は夫の家族…
2019/12/31 07:42
お肌の自活力しっかり高めるための肌活ごはんと栄養素を調べていると、時々、すごい栄養満点...
View this post on Instagram お肌の自活力しっかり高めるための肌活ごはんと栄養素を調べていると…
2019/12/30 01:59
2019/12/28 12:44
最近、お肌のターンオーバーがすごく遅くなったのを実感しますなかなか外側からと内側からのス...
View this post on Instagram 最近、お肌のターンオーバーがすごく遅くなったのを実感します😓 …
2019/12/25 18:03
いつもいつも良いことばかりじゃないけれど、だからって、自分の人生すべてがダメなわけでは...
View this post on Instagram いつもいつも良いことばかりじゃないけれど、 だからって、自分の…
2019/12/18 23:02
妊娠中のお肌のお悩みシリーズ②
来年春からはロダン＆フィールズ Rodan+fIelds のコンサルタント登録予定です#スキンケア #正しいスキンケア #セルフケア #美容 #美肌ケア #肌…
2019/12/17 16:02
妊娠中に皮膚トラブルに悩まれる方がたくさんいることが最近わかりました中には、妊娠中...
View this post on Instagram 妊娠中に皮膚トラブルに悩まれる方がたくさんいることが最近わかりま…
2019/12/12 21:54
ビーズワックス-save bees!!-
来年春からはロダン＆フィールズのコンサルタント登録予定です#スキンケア #正しいスキンケア #セルフケア #美容 #美肌ケア #肌活 #お肌の悩み #基礎化粧…
2019/12/11 23:03
青森のオーガニック事情② アメリカの義理のご両親へのお土産ゲット！
View this post on Instagram 今日は、ようやく美容室に行けて気分も落ち着きました😊💗 髪の…
2019/12/06 18:23
以前の投稿で毛穴のタイプと外側からのケアについてお話ししました！今日は内側からのケア...
View this post on Instagram 以前の投稿で毛穴のタイプと外側からのケアについてお話ししました！…
2019/12/03 19:32
なんとな〜く、ずーっと気になる毛穴…。本当に長年気になっていますが、実はしっかりケアを...
View this post on Instagram なんとな〜く、ずーっと気になる毛穴…。 本当に長年気になってい…
2019/11/25 19:54
1週間お疲れ様です週末がやってきますね！今日も引き続き糖質の話世の中に...
View this post on Instagram 1週間お疲れ様です😊 週末がやってきますね！ 今日も引…
2019/11/22 22:40
皆さんは、『脂質』と聞くとどんなイメージがありますか？太るイメージはありますか？...
View this post on Instagram 皆さんは、『脂質』と聞くとどんなイメージがありますか？ 太るイ…
2019/11/14 23:22
肌老化の最大の原因
View this post on Instagram 夏が過ぎたから大丈夫⁉️ 紫外線は365日、晴れでも雨でも降り…
2019/11/12 17:19
妊活中だからこそ試してみてほしい3つのこと
View this post on Instagram ちょっとスキンケアから離れて、 女性の健康のためのセルフケアに…
2019/11/11 18:16
こんばんは今日はお休みですが、本当に1日あっという間でさね〜。11月もあっという間...
View this post on Instagram こんばんは🌝 今日はお休みですが、本当に1日あっという間…
2019/11/07 22:24
11月に入り、私が住んでいる地域では日に日に寒くなってきました一気に乾燥シーズンに入っ...
View this post on Instagram 11月に入り、私が住んでいる地域では日に日に寒くなってきました❄…
2019/11/04 20:29
乾燥肌のケア
View this post on Instagram こんばんは！ 皆さま、三連休いかがお過ごしですか？ ハロ…
2019/11/03 20:20
女性のみなさん、自分の体のリズムを感じてますか？自分の体質に合わせて、体調を整えてます...
View this post on Instagram 女性のみなさん、 自分の体のリズムを感じてますか？ 自分の体質に…
2019/10/29 22:58
【青森のオーガニック事情】・最近購入した安心なもの。・実家のある青森に帰ってきて、...
View this post on Instagram 【青森のオーガニック事情】 ・ 最近購入した安心なもの。 ・ 実…
2019/10/27 21:48
#正しいスキンケア事典 を読み進めていくと…保湿のkeyは、『セラミド』だと綴られていま...
View this post on Instagram #正しいスキンケア事典 を読み進めていくと… 保湿のkeyは、『…
2019/10/25 19:44
先日薬剤師とお話してから、ちゃんとまとめたいと思っていたこと。・お肌の状態／お悩み／ト...
View this post on Instagram A post shared by Yuko Livingsto…
2019/10/22 21:49
今回は、『保湿について』まとめてみました・＊肌が潤っているって、そもそもどういうこ...
View this post on Instagram 今回は、『保湿について』 まとめてみました🙋🏻♀️ ・ ＊…
2019/10/20 20:46
美肌のためのスキンケア商品はたくさんありますが、忘れてはならないのが内側のケアとライフス...
View this post on Instagram 美肌のためのスキンケア商品はたくさんありますが、 忘れてはならな…
2019/10/11 23:00
おススメの生理周期の過ごし方
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（CR－1申請完了）…
2019/10/08 22:50
#repost @brittbalog・この写真とサクセスストーリーは、ブリタニーの仲...
2019/10/07 20:59
生理周期に合わせたオススメの過ごし方をお伝えしようと思っています・女性は、生理周期に...
2019/10/04 21:37
スキンケアについて勉強中・すっかり秋になりました・この夏に受けた紫外線ダメージが...
View this post on Instagram スキンケアについて勉強中👩🏫 ・ すっかり秋になりました�…
2019/10/03 22:08
安全と思わせる言葉は本当に安全か？
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（CR－1申請完了…
2019/09/30 19:26
素敵な結婚祝いが届きました！
View this post on Instagram 素敵な結婚祝いがまた届きました💗 ・ 疲れて帰ってきたら、 こ…
2019/09/19 10:30
What a wonderful day ・We had a wonderful lo...
View this post on Instagram What a wonderful day 💗🍕 ・ We h…
2019/09/18 20:23
I got something special from someone special,...
View this post on Instagram I got something special from som…
2019/09/17 21:30
オーガニック事情 in 青森②
2019/09/11 22:59
かぶのゆず酢漬け︎久しぶりに作りました実家に帰ってきてから野菜をよく食べますが、地元の...
View this post on Instagram かぶのゆず酢漬け☕︎ 久しぶりに作りました🐾 実家に帰ってきて…
2019/09/05 19:59
オーガニック事情 in 青森
View this post on Instagram I found a lovely shop in Hirosak…
2019/08/28 17:00
ネガティヴワードを考察してみる③
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（ついに、CR－1申…
2019/08/27 21:44
別居婚中の心のメンテナンス
View this post on Instagram ‘Being in nature, surrounding my…
2019/08/26 23:19
いのちと生きるを考える
View this post on Instagram この曲、AviciiのHeavenを初めて聞いた時、胸の奥がザワ…
2019/08/26 21:31
Is it photogenic??This is one of my favorite...
View this post on Instagram Is it photogenic?? This is one o…
2019/08/17 16:12
ネガティブワードを考察してみる②
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（CR-1申請中）！…
2019/08/15 20:51
ネガティブワードを考察してみる①
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（CR－1申請中） …
2019/08/10 21:17
ついに！第1段階突破！
訪問ありがとうございます。シアトル在住アメリカ人と2019年6月入籍現在、日本アメリカの別居婚中 アメリカ移住に向けて、動き出しました（CR－1申請予定）…
2019/08/09 21:54
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