幸せな人が読むブログ

身体の声を聞く21日目

私の子宮は頑張りすぎをやめて寛容になることを促している寛容になるには自分が人を頼れるようにダメな自分をみせてごめんねって言えるようになることも1つ小学5年生の…

2025/04/30 15:17

身体の声を聞く20日目

あなたはちょっとしたスキマ時間にスマホを見ずにいられますか？この問いが左脳暴走を食止めてくれた放っておくと以前の状態に戻りそうになるとはいえあれ？私鬱病やった…

2025/04/29 10:35

身体の声を聞く19日目

身体の声を聞くというのは自分を愛することでもあるのかなと思い始めているいい加減に自己否定をやめて自分をいじめるのをやめて他人にばかり目を向けるのをやめて自分の…

2025/04/28 14:14

身体の声を聞く18日目

お腹の声を聞いていると一日がピタッとやるべき事で収まっていく予定は一切立てず立てたいと思えば立てるけど今のところ急な変更ありありだ時間に追われることもやらなけ…

2025/04/27 14:42

身体の声を聞く17日目

突然、歌詞が閃いてしまってそれを書きあげるためにスタバに行くかどうするか迷った頭の中で「迷う時はまだその時じゃない」などという考えが出てきたりするそこでお気に…

2025/04/26 13:19

身体の声を聞く16日目

神社へ行ったら久しぶりに猫ちゃんがいなくてなんだかもの足らず･･･買おうか迷っていた本がもしかしてコンビニに置いてあったりしないかとふと気になってセブンへ🚶‍…

2025/04/25 18:35

身体の声を聞く15日目

昨日手帳を読んで知った事がある身体の声を聞くとは感情ではなく五感を感じることだそうだついつい痛いところを探してしまうけど匂い、手触り肌触り、味わう、音を楽しむ…

2025/04/24 13:57

身体の声を聞く14日目

待ちに待った手帳が届いた手に持っただけでわくわくする新しいものはいい飽きるスピードも尋常じゃないけどそれはもう、受け入れよう昨日は一日雨で散歩にも行く気になら…

2025/04/23 15:08

身体の声を聞く13日目

昨日は久々にトーストを食べた🍞エビとキャベツと卵の炒め物を挟んでマヨネーズをかけておいしーい！！しっかり味わって楽しく頂いたので罪悪感も少なくまた今日から粗食…

2025/04/22 16:30

身体の声を聞く12日目

昨日のことを忘れてしまうのでメモをしておくようにしている昨日は自己肯定ではなく自己受容内なる声を聴くよく噛むこの、自己肯定ではなく自己受容というのがとても深く…

2025/04/21 13:53

身体の声を聞く11日目

少し思考のおさめ方が分かってきた気がする体調も落ち着いてきたので呼吸法と中今力、丹田、肚を意識して意識しなくても無になれるよう一つ一つに感謝をして丁寧に生きる…

2025/04/20 12:51

身体の声を聞く10日目

風で小刻みに揺れる葉っぱや草花がとてつもない愛を送ってくれていることを感じて涙が自然に溢れ出た自然しか勝たんなにか意味のあることをしなければ誰かの役に立たなけ…

2025/04/19 15:13

身体の声を聞く9日目

何日か前からの貧血で頭、腰、胸などがぼんやり痛みがあってそのおかげで今ここに集中しやすかったただ、今ここなんだけど痛みには感情があって「悲しい」「寂しい」「消…

2025/04/18 12:50

身体の声を聞く8日目

忘れてました貧血だということをそりゃ肩も痛いし呼吸も苦しいし寒い身体の声聞こえまくり左脳さんの声を止めて右脳さんの声を聞こうと思ったらまず健康にならなくちゃち…

2025/04/17 13:02

身体の声を聞く7日目

ここに来てハードな揺り戻し寒さと雨風で散歩に行けないせっかく春なのにこんなに寒いと動けなくなるお散歩に行けないのを理由に左脳は暴走し始めたネガティブな感情が暴…

2025/04/16 13:31

身体の声を聞く6日目

もう既に7.8割はできているような気がする天国言葉を唱え続けた時に涙が溢れ出して見えるもの全てが美しくなんの不安もなく動いていたあれから8年その間、なにか忘れ…

2025/04/15 13:05

エゴが家出した人の話

ある朝突然頭の中の声がプツっと消え8年経ってもでてこない  頭の声が消えて感覚、意識が変化し、悟りのような意識に  前日に恥ずかしい思いをしたとしても今日はそ…

2025/04/14 21:19

身体の声を聞く5日目

スタバに行って人間のいる場所で自動思考を止め、身体の声を聞いてみるそうすると胸から来るのは悲しみだけではなく恐怖をずっと感じてきたことがわかった身体から湧き出…

2025/04/14 13:05

身体の声を聞く4日目

2025/04/13 15:12

身体の声を聞く3日目

このタイミングで貧血がやって来た貧血のせいか頭の中に時々『私なんかいなくなってしまえばいい』という無価値観が出現する自分を癒すことに徹底したまた神社に行きたい…

2025/04/12 15:46

身体の声を聞く2日目

子宮の奥から丹田の奥から喜びの泉が湧き出ているそんなイメージ胸から聞こえてくる声はとっても辛くて悲しんでるだから愛情をかけてあげて宝物になーれと変化させてあげ…

2025/04/11 15:27

身体の声を聞く1日目

一日中頭の中は未来へ行ったり過去へ行ったり他人のことばかり考えてたら自分の身体感覚は薄れていく整体師さんによると身体感覚を研ぎ澄ませば自分で骨も戻せるらしいそ…

2025/04/10 15:25

より女性らしい生き方へ

子宮や婦人科の病を患ってる人の心構えは緩い柔らかい焦らない優しいこんなエネルギーですこうすべき！ここに向かって！こうしなければならない！もっとがんばれ！男性的…

2025/04/08 13:05

新・冷え性の原因

冷え性の原因はスピリチュアルの観点から見ると『孤立』優しい人が多く自分のことより人に与えることばかりしてしまう人ですそして自分への愛が枯渇してしまうのです愛さ…

2025/04/05 23:20

拗ねるとは

多くの悪は拗ねることから始まる愛される価値があり受け取る価値があり好きなことをする価値があり生きているだけで誰かの役に立っているこれをすっかり忘れてどうせ私は…

2025/04/03 16:41

愛と光の視点

起きた出来事をいちいちジャッジしないただそうなっただけ原因も探らない後で自然にわかること

2025/04/03 13:09

楽しく暮らすには

変えられるものは勇気をだして変える変えられないものはさっさと受け入れて楽しむ工夫をする身体は健康でないと幸せになるのは難しい自分にとっての本当の幸せを見つけて…

2025/04/01 14:20