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仕事は気軽に 遊びは真剣に
中庸仕事こそ頑張らず遊びこそ真剣に怒りや悲しみを否定せず喜びや楽しさほど穏やかに嫌いな人には優しく好きな人には少し厳しいことも言う去っていく人に感謝をし焦る時…
2023/12/31 14:55
嫌な感情が長引く恐怖
力を抜いて安心してとっても綺麗で魅力的堂々と生きて堂々といられなくても気にしない自分の足を引っ張る感情そんなことも考えない出てきたら捨てるだけ自分を思う存分ゆ…
2023/12/30 14:04
たった1人のために唄いなさい
まだ君の知らない君の歌を待っているその人は名乗り出ることもなく立ち止まることもなく通りすがるだけかもしれない誰かの耳に入ればそれでいいんだ街を歩く人が気持ちよ…
2023/12/29 14:30
答えはいつも一つ
寝ている間にまた身体を歪ませてしまったよう眠気で電気を消し忘れてエアコンも消さずタオルをかけ忘れてストレッチをし損ねて罪悪感たっぷりのまま寝続けたからだ罪悪感…
2023/12/28 13:24
もう一度挑戦してもいい
この2つのワークをやって見てほしいです必要のない人はピンと来ないと思いますピンと来なくてもやっても問題はないです軽い気持ちで楽しんでみてくださいこの後のことは…
2023/12/27 11:15
汚れなき美しい平日
やっとXmasが終わりお正月へまっしぐら去年の紅白歌合戦の録画も見終わらないうちに次の紅白の予約をしている人生が少しだけ面白くないが心はとても安定しているそれ…
2023/12/26 13:44
日常がもどりつつ…
約3日間全身整体(3時間）の好転反応で微熱と倦怠感と鈍痛、吐き気などでてましたこれだけ身体のなかで滞っていたんだと知らされましたこのような症状がでることは時々…
2023/12/25 19:22
今日はM-1グランプリ
今日この日は1年で最も熱くなる日なのだ緊張しぃの私はフィギュアスケートとか漫才の決勝戦とか練習してきたものを発揮する舞台に惹かれる全てメンタルだと思うのだあん…
2023/12/24 16:21
違う世界に来た
冬至…名古屋に行って全身整体を受けてきた整体を受けたというよりも天使と長く触れ合ってきたようなそんな感覚が近いかもしれない体が変われば心が変わる帰りにふと自分…
2023/12/23 14:00
作詞作曲時々お出かけ
今日は早起きがんばりました冬は着替えるのが苦手です一枚一枚ドライヤーで温めながら着替えます本当に私は紅白歌合戦を目指しているのだろうか？こんなに早起きが嫌いな…
2023/12/22 13:39
どうしても書いておきたい️手放しの効果
他人がどう思うかより自分がどう思うかに注目する他人の反応は観劇を見ているように見ればいいほんとによく見る言葉これを意識してTikTokライブを始めてみたよもっ…
2023/12/21 11:58
いい人になんか絶対なるな！
久しぶりに（2日ぶりに）神様の言葉を下ろしていこうたのしんで！以上… 朝から友人の惚気話無邪気な彼女の惚気話は多少の面倒くささもありながらどこか可愛らしい心が…
2023/12/20 12:55
やってしまった
こんなヘマをするなんて…予定明日じゃなくて今日…こんなんじゃ信用ZERO…謝るしかできない…今から慌てて準備するなんて出来ない…反省…反省…反省…こんなヘマは…
2023/12/19 14:46
夢中になるほど好きでいたい
自分がズレている時はすぐに分かる優しくなれない時だそんな時はまず、自分に優しくするリラックスするそんな時もあって当たり前だと慌てない人に差をつけるのが好きでは…
2023/12/18 14:03
架空のもの
架空のものにもたらされる恩恵は心を透明にしてくれること放っておけば私たちの心は暗くなる暗くなる必要はない子供のように毎日何をしようかワクワクしていていい愛とい…
2023/12/17 14:55
あなたに会えるのを楽しみにしている
人前で話す時目の前にいる人たちはあなたのことをどう思っているだろうか？内容に集中しているだろうか？なんとなくその場を感じているだろうか？どうか失敗しないでと思…
2023/12/16 13:40
何が見えるだろうか
同じものを見て同じ人を見て何を感じるだろうか同じ出来事同じハプニングが起きてどう感じるだろうかどんな優しい角度で人を見てあげられるだろうかどんな優しい角度で自…
2023/12/15 13:57
ごめんなさい
ごめんなさい私いい子じゃなくてあなたの愛情が重たかった大人になりたかったねぇ、こんなこともできるよねぇ、みて、お母さんゆっくりいこう焦らずいこう背中で君を抱き…
2023/12/14 13:59
なんとなく爽やかなもの
友達の入院する部屋へ2度、お見舞いに行き洗髪や何かしらしている夢を見て目が覚めた昨日も別の友達の仕事についていく夢を見たっけ今は新月なのかな月が満ち欠けるとい…
2023/12/13 14:24
自分の愛を信じて
お遍路さんにとても興味がある真言にも興味があり見かけたら唱える習慣が身についていた来年行こうそう言われた時、躊躇する自分がいたお遍路さんもいいけど毎日の暮らし…
2023/12/12 13:45
読むくすり
冬場に訪れるちょっと暖かい日冬のオアシス鳥や植物たちはどんな風に感じているんだろう今朝は随分な寝癖がついていた美容師だった私は友達の髪を撫でるだけでまとまって…
2023/12/11 14:04
心かズドーン
案外絵って周りの人が買いたいと言ってくれるものだなと気づきで瞑想から目が覚めたなぅ 昨日はハッピーな気持ちが完成したなと感じたこれは何か事件が起こるなと予感し…
2023/12/10 14:32
涙の作曲、不安感
久しぶりに二重アゴ防止のため今朝から舌位に取り組み始めている私ですそんなことはさておきずいぶん一日の中で作詞と作曲の時間が増えました作曲なんてものは無意識に頭…
2023/12/09 14:55
直感力をさらに磨く
毎日この時間が好きだ私はエッセイストの気分で文章を書き上げる世の中で教えられてきたことというのは自分の直感力を下げていくものが多い直感力など無い方が生きやすい…
2023/12/08 12:38
シンプルな思考
お陰様で最近不安感に襲われることが全くない人と関わることで悲しいことや腹立たしいことはあるけど、不安感よりずっとましだ昨日はTikTokライブで音声に上がれる…
2023/12/07 13:06
感謝してgood-by
今日は少し暖かいのかなだんだんと年末が近づいてくる年末が割と好きで年始が大っ嫌いなのはあのお祝いムードのせいか毎度のことゴールデンウイークもお盆もそっとしてく…
2023/12/06 13:58
数秘を見てもらった
毎晩のように何時間も仲間たちとTikTokライブでお話ししている独自の数秘をされている人がいてみんなよく当たっていた私は3だから感性の人繊細さん言い換えれば理…
2023/12/05 14:19
私はシンガーソングライターだ
私の中で唯一絶妙にささるアドバイスをくれる人がいる彼は一年前もこう言った『なぜ？受け取らないんですか？良いことをしているのに』その後沈黙が続き、なんとか飲み込…
2023/12/04 15:51
人間関係と夢と不安
今日は名古屋で講習会という名の交流会目的はあるものの目的を緩めて和を大切に人間関係というのは自分をなるべく出さないことが大切なのださっそく電車の指定席に知らな…
2023/12/03 12:03
傷ついたっていいやん
誰も自分に興味なんかない興味があると言われても怖い傷ついていることを認めたくない気づかない傷つくことは悪いこと？そんな事ない素晴らしいこと恐れることは何もない…
2023/12/02 14:54
頭寒足熱
昔から頭や心肺には熱が溜まりやすくお腹や足は冷えやすいとされているそうよく、頭を冷やせという言葉を聞くが実は上下は循環できるのだそう時々上にのぼってるなと感じ…
2023/12/01 14:41
2023年12月 (1件〜100件)
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