毎日を幸せに過ごすには、、、

   みずから自分の心を満たすことしてますか？？？？   ヨガは自分と向き合う時間。 その中で、心の濁りを綺麗に、クリアにするのです。  ストレスは、綺麗な心…

春に向けての目標

  朝晩の冷え込みがやわらぎ温かくなるのが待ち遠しいです♪  こんにちは！ヨガインストラクターの朱里です！    皆さんは、今年の目標や目先の目標は立てていま…

3月のご予約受付日

  昼間のポカポカ陽気にテンションがあがります^^  こんにちは！アロマヒーリングヨガのシュリです♪      3月のレッスンスケジュールのご連絡になります。…

とある日のレッスンレポ♪

  ラベンダーオイルでやけどが治りました♪  こんにちは♪アロマヒーリングヨガ講師のシュリです^^     とある日のレッスンで使った精油のレポートです！  …

レインドロップの浄化反応

   こんにちは＾＾アロマヒーリングヨガ講師のシュリです！   2月からメニューに導入いたしましたレインドロップ。     老廃物や細菌、負のエネルギーが脊柱…

六本木で、開始です

最近、ツイッターでのつぶやきが増えつつあります…笑インスタより、気楽ですねこんにちは！朱里です☻少し前になりますがウェブデザイナーをしている高校の友人に作って…

自分に贅沢を♪パーソナルヨガ！

 レッスンスケジュール / ツクツク！   にほんブログ村  こんにちは！パーソナルヨガトレーナーの朱里です♪埼玉県のふじみ野にてスタジオヨガレッスンをマイペ…

レッスンで使ったオイル達♪

  ハッピーバレンタイン    こんにちは！アロマヒーリングヨガの朱里です。    私のヨガレッスンでは癒しと免疫力UP、心身のコンディショニングとして精油を…

腸活

  こんにちは！パーソナルヨガトレーナーの朱里です^^   ホットヨガとか岩盤ヨガがとっても流行っているし需要があるようなのですが何の目的で通っているのでしょ…

【20％OFF】春・美活♡ビューティーキャンペーン♪

  〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓“綺麗”を第一印象に♪嬉しいビューティーキャンペーンのご案内！！〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 こんにちは！朱里…

ヨガブロック

いつまでも若々しくいるには姿勢が大事！こんにちは☻朱里です。ヨガブロックって何のために使うの？？という事で、簡単に説明してみます☻ヨガ中、時折膝上辺りで挟んで…

大切なのはポーズの綺麗さではない♡

   自分が一番楽しむ！     こんにちは☻朱里です^ ^     正しくポーズが出来ているのか見てもらいたくて少人数制のレッスンへ来てみました！  でも、…

夢に〇〇が、、♡

  アロマで呼吸を深めゆっくり内観。 思考はいらない。エゴをひたすら解放します。    こんにちは^^朱里です。     最近、ヨガレッスンをしていて自分が癒…

五感を豊かに

    こんにちは！美と健康を永遠に♡楽しくアロマライフを送っております朱里です！      先日のとあるお休みの日。  その日は湘南方面へ行くことだけは決め…

こんなの欲しかった！嬉しいネイル♡

  本日は新月ですね♪  こんにちは☻朱里です♪   こんなの欲しかった！と、まさに思うネイルを発見！そして購入。    ◼︎LEDライトで固まる◼︎やすらな…

仰天！驚きの効果②

  本日は立春。新しい2019年の幕開けです！   こんにちは！朱里です^^    ---昨日の続きです！---昨日の記事はこちらから☻   レインドロップを…

仰天！驚きの効果

    もうすぐ暦上での本当の2019年がスタートするよ♡   こんにちは！ 朱里です^ ^     人体実験   とまでは言いませんが、レインドロップを受け…

絶賛、大改造中です...♡

  ユニクロのヒートテックタイツが無敵すぎて他のものが履けません。。。  こんにちは♪朱里です^^     今、また色々大改造中です！！新しいメニューも2月か…