これからトライアスロンを始めたい方々へ

これからトライアスロンを始めたい方々へ

トライアスロンは一般的にはきつく苦しい競技のように思われていますが、実際は各種目で使う筋肉が微妙に異なるため、フルマラソンなどの単一種目よりやさしい競技ともいえます。 またトライアスロンではタイムや順位にはこだわらず完走そのものを目標とする傾向が強いので、練習や大会でも自分のレ...

2019/03/20 05:45