Everyday life

12w4d 食事量が増えてきた！生理痛の様な腰痛

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.70●今日は生理痛の様な痛みと鈍い腰痛も15分くらい？あったので、心配になったけどしばらく座っていると痛みはすぐなくなったから様子見。安静にしても痛み治らなかったら病院に電話しようと思っていた。朝食→食パン半分、ジャム、バナナ、カ

2019/07/31 06:57

12w3d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.74●昨日の夜寝る前気持ち悪かった。朝も少し気持ち悪い。●腰痛●立ちくらみ朝食→食パン半分、ジャム、バナナ、カフェラテ昼食→ハンバーグランチ（外食。ハンバーグ、ライス、ほうれん草、コーン、サラダ）夕食→チーズバーガー、ポテト、ス

2019/07/30 08:21

12w2d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.70●立ちくらみ●暑さで吐き気朝食→食パン半分（今日から今までの食パン生活に戻ってみた）、ジャム、マーガリン、バナナ、カフェラテ昼食→そうめん夕食→牛丼お茶碗一杯分ぐらい、漬物今日もお弁当作ったけど、ある程度作ってからエアコンつ

2019/07/29 09:40

12w1d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.72●くしゃみ（地味につらい。元々鼻炎だけど、妊娠してから酷くなっている。吐き気がしている時にくしゃみすると、逆流するのか？吐いてしまう。吐き気がない時のくしゃみは子宮近くの筋が引っ張られて一瞬痛くなるから注意） ●腰痛●少し気

2019/07/28 06:54

12w0d 4ヶ月に入りました

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.78●朝少し気持ち悪い●キッチンに立つと立ちくらみ●少し腰痛朝食→バナナ、カフェラテ（夫にイライラし過ぎてお腹空いてない）昼食→うな丼（半分しか食べらなかったけど、一応丑の日だから外食してきた）、えび天巻き寿司、コロッケ間食→小

2019/07/27 08:42

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⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.64●少し吐き気●昼寝（1時間くらい）朝食→バナナ、クリームパンミニ2つ、カフェラテ昼食→ブロッコリーと海老炒め少し、ご飯少し、のり夕食→サラダパスタ（18時）、ワッフル、ヨーグルト今日は悪阻がいきなり軽くなり、同時に頭痛や立ちくら

2019/07/26 11:46

11w5d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.74●朝起きたらすぐ少し吐き気。お腹が空いても吐き気はなくなってきた。前は食べづわり傾向だったから、お腹が空くと気持ち悪くなっていた。●腰痛（骨が少し痛い）●昼寝（2時間くらい寝た。起きたら気持ち悪かった）朝食→クリームパン、バ

2019/07/25 09:49

11w4d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温   今日も計れなかった●立ちくらみ●身体が重だるい●腰痛●夕方くらいから少し吐き気朝食→バナナ、クリームパン2つ、カフェラテ昼食→外食（茶碗蒸し、炙り海老、鉄火巻き揚げ）夕食→外食（ポテト、チーズバーガー）吐き気は朝はないが、身体

2019/07/24 09:01

11w3d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温 今日は計れていない●朝から少し吐き気●立ちくらみ●昼寝（座ってたらこっくりこっくりしてたからちゃんと横になって寝た）朝食→バナナ、ドーナツ、カフェラテ昼食→UFO（今日は気持ち悪くて、自分が食べられそうな物しか無理でした。だから昨

2019/07/23 10:10

11w2d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.72●身体が重だるい●朝から少し吐き気朝食→バナナ、クリームパンミニ1つ、カフェラテ 昼食→UFO（普通サイズ食べられた11時半…でもやっぱり食べ終わるともたれる）間食→カップケーキミニ2つ夕食→牛丼少し、中華スープ（18時にはお腹が空

2019/07/22 10:06

11w1d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.69●身体が重だるい●腰痛●夕方から吐き気朝食→バナナ、クリームパンミニ2つ、カフェラテ昼食→もやし玉ねぎ肉炒め、ブロッコリー、ご飯間食→カップケーキ（今日は吐き気がないけど15時にはお腹がすく）夕食→冷やし中華（18時）今日は朝は

2019/07/21 09:01

11w0d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.66●立ちくらみ●朝から吐き気 朝食→バナナ、クリームパンミニ2つ、カフェラテ昼食→カリフォルニアロール3つ、どん兵衛ミニ（11時半）間食→大福ミニ2つ、ピノ夕食→そうめん（16時半）、おにぎり（18時半）昨日健診の時にカフェインはどれ

2019/07/20 08:20

10w6d 妊婦健診

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.67●立ちくらみ●身体が怠い●少し吐き気朝食→バナナ、クリームパンミニ1つ、カフェラテ昼食→カツ、ごはん、お味噌汁、キャベツ（外食）夕食→おにぎり（16時に食べた）そうめん（19時）今日は健診の日。色々な検査と採血も。採血はフラフラ

2019/07/19 15:07

10w5d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.90●立ちくらみ ●昨日より吐き気は落ち着いている●身体が重だるい朝食→バナナ、クリームパンミニ1つ、カフェラテ昼食→ご飯少し、春巻1個、ブロッコリー少し間食→アメリカンドッグ夕食→そうめん（16時半には食べた）おにぎり（19時に食べ

2019/07/18 08:25

10w4d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.62●朝から嘔吐（吐く事を我慢できなくなってきた。今がピークなのかな？）その後も吐き気あり。夜も嘔吐。●怠さや身体の重さが今日はマシ ●お腹の産毛が濃くなってきた？●立ちくらみ朝食→クリームパンミニ2つ、バナナ、カフェラテ昼食→

2019/07/17 08:14

10w3d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.59●吐き気●昼寝1時間朝食→クリームパン2つ、バナナ、カフェラテ昼食→冷麺、天むす、クレープ少し（久しぶりの外食。回転寿司に行ったけど、生モノは食べずに帰ってきた）間食→おにぎり（ショッピングモールで歩いたせいか？お腹が空いて気

2019/07/16 08:56

10w2d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.72●朝から少し吐き気。嘔吐。●身体が重だるい●まだ10週だけどお腹ぽっこりしている朝食→クリームパン2つ、バナナ、カフェラテ、ヨーグルト昼食→嘔吐して1時間くらいでお腹空いてきたのでUFOミニ夕食→そうめん（吐いたからか？17時前にお

2019/07/15 08:25

10w1d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.87●少し吐き気●昼寝1時間●身体が重だるい朝食→クリームパン2つ、バナナ、カフェラテ昼食→中華弁当ミニ夕食→そうめん今日は1ヶ月ぶりぐらいにスーパーまで徒歩で行けた💦今までどうしてた？吐き気がするから自転車でさっと必要な物だけ買

2019/07/14 09:09

10w0d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.69●立ちくらみがすごい。椅子に座りながらお弁当作り。終わってからは横になっていた。●アプリでは悪阻が落ち着いてくる人もいると書かれていて、確かに落ちついてきた気がするが、今日はめまい、立ちくらみがいつもより酷くそのせいで吐き気

2019/07/13 08:23

9w6d 悪阻がマシな日

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.85●朝起きてすぐの立ちくらみがなくなってきた。朝はないけど、普通の時はある。●動悸朝食→バナナ、クリームパンミニ1つ、カフェラテ、サンドウィッチミニ5つ昼食→マクドのチーズバーガー、ポテトS夕食→おにぎり1つ、そうめん今日は悪阻は

2019/07/12 08:38

9w5d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.78●立ちくらみ●吐き気●動悸朝食→バナナ、クリームパン1つ、カフェラテ昼食→そうめん、きゅうり（ハムや卵も入れたいけど気持ち悪い）間食→ジャイアントコーン夕食→どん兵衛ミニ、シャケおにぎり1つ今日は何とかお弁当作れた🍱頑張りまし

2019/07/11 07:39

9w4d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.83●吐き気●昼寝1時間●少し尿の回数が増えてきたかも朝食→バナナ、クリームパン2つ、カフェラテ 、ポテト、ヨーグルト昼食→たこ焼き6つ夕食→そうめん、巻き寿司、ポテトサラダ、時間をおいてクリームパン1つ食べ悪阻もあるから、お腹が空

2019/07/10 08:24

9w3d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.69●立ちくらみ●身体が重だるい●吐き気●昼寝1時間朝食→ピザ一切れ、クリームパン1つ、カフェラテ、バナナ昼食→チーズ牛丼ミニ、ポテトサラダ最近こういうあんこの餅が食べたくなる。にほんブログ村 

2019/07/09 09:20

9w2d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.94●吐き気●身体怠い、重い●昼寝1時間朝食→クリームパン、バナナ、カフェラテ朝食から2時間後→食パン半分にウインナーとチーズ乗せ（お腹が空いて気持ち悪くなってきたから食べた）昼食→ピザ一切れ、ポテト少し、ナゲット3つ夕食→冷やし

2019/07/08 07:47

9w1d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.63●立ちくらみ●身体が重い、怠い●眠気。昼寝1時間●くしゃみするとお腹痛い●夕方嘔吐朝食→クリームパン、バナナ、カフェラテ昼食→UFO夕食→ハンバーグ弁当半分今日は朝食後の体調がマシな時に洗い物出来た。昨日は昼から吐き気がずっとあ

2019/07/07 07:56

9w0d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.59●昼寝1時間●怠い●身体重い●立ちくらみ●昼から吐き気朝食→チーズハムパン、バナナ、カフェラテ昼食→ビビンバ（ご飯少なめ）、ワカメスープ夕食→蕎麦少し、茄子の天ぷらいつの間にやら9週へ。昨日母子手帳貰ってきました。貰っても実感

2019/07/06 09:10

8w6d 検診日

⭐️今日の体調⭐️ 基礎体温36.86●今日は嘔吐と吐き気の日。朝食後嘔吐。夕方も嘔吐。でもあんまり食べてないから出ない。●検診から帰ってきて1時間くらい昼寝朝食→ホットケーキ半分、バナナ、カフェラテ （食べて少ししてから嘔吐）昼食→UFOミニ（朝食ほとんど吐いた

2019/07/05 08:31

8w5d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.78●立ちくらみ●身体が怠い●昼寝1時間朝食→クリームパン1つ、ヨーグルト、カフェラテ昼食→牛丼小盛り夕食→カレー夫が休みの日は洗濯や掃除機かけてくれたりするのは助かるけど、自分は身体がしんどくて家事ができない事に腹が立っているか

2019/07/04 08:45

8w4d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.79 ●朝の立ちくらみ少しマシ朝食→バナナ、クリームパン1つ、サンドウィッチ昼食→お好み焼き（1枚今日は食べれた）おやつ→抹茶バームクーヘン夕食→カップラーメンミニ（17時にお腹が空く）、チキンナゲットやっぱり食べると少しもたれる。

2019/07/03 08:55

8w3d このまま治っていく？悪阻…

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.89●少し気持ち悪い●立ちくらみ朝食→バナナ、クリームパン、カフェラテ昼食→UFOミニ、アボカド 、アイス（今日のご飯は合わないけど美味しかった）夕食→中華弁当ミニ悪阻落ちついてきた。私は6週、7週の時に吐いて、一日中船酔いの様な気持

2019/07/02 09:32

8w2d

⭐️今日の体調⭐️基礎体温36.76●身体が怠い、重い●吐き気はないけど、お腹が緩い気が…●立ちくらみ朝食→バナナ、クリームパン小1つ、カフェラテ昼食→シチュー少し、どん兵衛ミニ夕食→鶏の竜田揚げ3つ、ご飯一口、きゅうり7月に入りました。雨が続くなぁ😢吐き気は今

2019/07/01 08:27