いなりこまめの子育てブログ

【妊娠】妊娠中期と仕事

こんばんは、こまめです。 妊娠も、16週を過ぎると「中期」といわれる時期に入ります。 中期とは5〜7ヶ月の期間をさします。 一般的に安定期と呼ばれ、流産のリスクが初期に比べて格段に下がるといわれています。 この時期にわりと多いのが「悪阻（つわり）」だとされていますが、 私はたいっっっへんありがたいことに、このくらいの頃にはつわりが終わっていました（ありがてぇ）。 本来ですと、中期頃から妊娠高血圧症候群とか妊娠糖尿病などが出てくるそうなのですが、私に関してはもうホラ、最初のHIV検査の時点でまさかの妊娠糖尿病が発覚したんでね。笑 先生も「通常だとこの時期に糖尿病とかの血液検査するんですけど…あの…

2018/06/26 21:01

【妊娠】不眠症とマイスリー・後編

こんばんは、こまめです。 さて、前回のブログで私が不眠症であり、マイスリーに6年もお世話になっていることを書きました。 そして今日は 妊娠発覚後〜出産までの、私なりのマイスリーとの付き合い方をお話したいと思います。 妊娠が発覚した日も、当然夜はやってくるわけで。 妊娠が発覚したからといって、私が突然お薬なしで眠れるわけもないわけで。 悩んだのは、そこでした。 旦那さんはもともと薬が嫌いな人なので、できれば使ってほしくない、と言われました。 そう言われて突然寝れる訳がないので、私はかかりつけの内科の先生がマイスリーなら妊娠しながらでも続けられると説明してくれた旨を話しました。 しぶしぶ納得してく…

2018/06/25 22:31

【妊娠】不眠症とマイスリー・前編

こんにちは、こまめです。 私は、妊娠前から長いこと不眠症でした。 その期間は実に7年と長かった。 不眠症にも種類があって、寝付きが悪くて眠れないタイプや寝てもすぐ目がさめてしまうタイプなど症状はいろいろです。 私はというと、寝付きが悪くて眠れないタイプで、 いざ眠ってしまえば途中覚醒したりはあまりしない方でした。 そのとき、処方されていたのは睡眠導入剤といわれる「マイスリー」。 5mgと10mgタイプの2種類あるのですが、私が使っていたのは10mgタイプです。 錠剤の真ん中にくぼんだ筋が入っていて、そこを割って半分の量で寝ることにチャレンジしたり、ダメだったらもう半分を飲んだり、という飲み方を…

2018/06/23 12:35

【妊娠】ツイッターの妊婦アカウントを作った話

こんにちは、こまめです。 はじめての妊娠で、知識はほぼないに等しかった私。 なのに「高齢出産」だとか、 いざ血液検査してみればまさかの「妊娠糖尿病」だったとか。 心配事は尽きない毎日でした。 とりあえず 何をどう調べたらいいのか、どう過ごせばいいのかさっぱりだったので さっそくね、妊娠した皆さんが必ずと言っていいほど買うであろう 「たまごクラブ」 買いましたよね。笑 何が書いてあるのかわからないけれどとりあえず本を買っておこう、と。笑 これは買ってみて正解だった。 お腹にいるときから出産まで、一通りの流れがこの一冊で抑えられる。 ひとつの目安としてコレを持っていて、それ以外の欲しい情報はネット…

2018/06/18 19:25

【妊娠】紅茶好きなのに紅茶が飲めない苦痛

妊娠中、地味に辛いことなんていっぱいあると思うんですよ。 つわりもつらいし、体のあちこちが痛いし、お腹が出てきたら苦しいし。 私の場合ね、紅茶が飲めないのも地味に辛かったなぁって。 お酒はもともと好きではなかったから全然問題なかった。 けれどさ、紅茶がねー。好きでねー。 仕事中とかも、ミルクティのペットボトルを手元に置いてPC作業してたもんねー。 カフェインがいけないっていうんで 紅茶がダメで、緑茶も烏龍茶もコーヒーもダメでしょう？ もうね、とりあえず当面「白湯」飲んでたよね。 ハーブティーも好きだったから、じゃあハーブティーだって思ったわけですよ。 で、一応調べたら…まぁ出てくる出てくる、 …

2018/06/14 21:49

【妊娠】高齢出産

「女性が35歳以上で子どもを出産すること」を「高齢出産」と言う。 これには、35歳までにすでに出産経験をした女性は含まれていない。 あくまでも、35歳で初産婦の場合をいうのだそう。 私は、これに該当している。 妊娠した時点で35歳。 産む頃には自分の誕生日をまたいでいるので、36歳になる。 もちろんこの事実を知っていて、不安はあった。 不安があったからこそ、妊娠してからいろいろ調べた。 ネットでも本でも、高齢出産について出てくる情報はリスクの方が多かった。 見なきゃいいのにね、それでも見ちゃうの。 書いてあるのは、 染色体異常のリスクが高くなるため、子どもがダウン症になる確率が上がる とか。 …

2018/06/12 19:50

【妊娠】胎動

どうも、こまめです。 【胎動】 胎児が子宮の中で動くことをいいます。 ママが赤ちゃんの胎動を感じるようになる時期は、だいたい17～23週。 月でいうところの妊娠4～5ヶ月頃からであると言われています。 私がはじめて胎動を感じたのは、12週だったと今でも思っています。 「早すぎじゃね？」なんて思われることは承知で、それでも信じています。 他の妊婦さんもね、早い時期に胎動を感じた！とおっしゃる人がたくさんいました。 胎動がどういう感じか、というのを文字で表現するならば、 お腹に空気が溜まってしまって腸がポコポコっというときってありませんか？ちょうどあんな感じです。 ネットとかでもね、腸の動きを胎動…

2018/06/10 20:25

【妊娠】妊娠糖尿病と血液内科

妊娠糖尿病が発覚し、新しい総合病院で「産婦人科」と「血液内科」の両方を受診することとなった私です。 血液内科とは血液の異常全般からリンパ関連までをあつかう科で、血糖値が思いっきりあがる糖尿病となった私もここに通うのが一番とのことで。 さっそく受診してみた血液内科、担当の先生はあっさりした対応だけれどにこやかで優しい男の先生だった。 前の病院での検査結果を一通り見て、 「数値で見る限り毎食の血糖値計測と食事療法で調節可能かな。食事指導の人から説明受けてもらうね」とのことだった。 食事療法はなんとなく把握した。 指導してもらった通りに自分で食事に気を配れよ、ということだよね。 プロから教わるのなら…

2018/06/10 20:24

【妊娠】病院を変えるぞ

前回の血液検査で、私は妊娠糖尿病である、と診断された。 担当の医師からは、自分で食事を見直しつつ要観察、といわれた。 私はなんとなく、それに違和感を感じた。 イヤイヤ、妊娠で不安なのに、そのうえ糖尿病とされたのに、食事の指導の一言すらないの？と。 私はもちろんネットなり本なりに頼って自分なりに調べるつもりではあるけれど、その方法を調べない人だったら？または間違った方法で過ごしていたら？？ 不信感しかなかった。 最初にかかったときから態度が冷たい女医さんで、とても苦手だったのもあって、すぐ決意した。 早々に病院を変えよう。 産後実家に帰る予定ではあったもののさほど遠くないのでこのままこの病院でと…

2018/06/10 20:15

【妊娠】まさかの妊娠糖尿病

妊娠していることが病院で証明されると、次にやるのが検査。 なんの検査かというと、HIVの血液検査ですな。 妊娠の検査日とは別日で血液検査の予約をとりました。 ちなみにワタクシ、血液検査をすると気分が悪くなるビビリでして… この日も少々不安だったけれど 「これからひと一人産むっていうんだからビビってられないし倒れてられないよね！！」 と気合をいれて挑んだ次第。 で、そんな私が無い脳みそを働かせて考えた行動がコレだった。 「検査前に水分と食べ物を入れておこう」 これには理由があった。 血液検査で倒れる人の大半は、あたりまえだけれど血が足りなくなって倒れるのではないらしい。 血を抜かれることで、脳が…

2018/06/10 19:50

【妊娠】妊娠するまで知らなかったぞ「葉酸」

最近では、テレビでも葉酸サプリのCMをよく見かけるようになった気がする。 私が妊娠中であった2016年までは、葉酸サプリのCMなんてこれっぽっちも見たことがなかった（ように記憶している）。 だから、私は妊娠が発覚してからも知らなかったのだ、葉酸を。 いわゆるコレ↓ こういうやつね。 妊娠が発覚してすぐ、旦那さんが言った。 「こまめ、葉酸のサプリ飲んだほうがいいんだって」 どうやら妊婦さんにとてもよいのだとかなんとか言っていたのを、 「ふうん、じゃあ薬局行ったときに買おうか〜」なんて 私はのんきな返事を返しただけで、さして気にもとめなかった。 が、しかし。 しばらくしてから、またサプリのことを聞…

2018/06/06 20:18

【妊娠】妊娠初期の つわり地獄

妊娠初期といえば「つわり」と言っても過言ではないだろう。 妊娠中のツライものの代表格・つわりは、そこそこ地獄である。 人によって症状が重かったり、長かったり短かったりと まぁ時期も辛さもそれぞれではあるものの、私も例外なくこのつわりに襲われました。 初めて吐き気に襲われたのは7週くらいだったと思います。 職場で思いっきり気持ち悪くなって早退しました。。 それが10週を過ぎたあたりで、猛威をふるうようになります。 猛暑と言われた2016年の7月であったというのに、寒気・寒気・吐き気！ クーラーの風が当たるといても立ってもいられなくなるので わざわざクーラーのない部屋で羽根布団にくるまり泣きながら…

2018/06/05 20:27

【妊娠】妊娠検査で産婦人科へGO

さて、先日の妊娠検査薬で妊娠が発覚した私。 ようやく病院でも妊娠を確認できる時期に入り、さっそく産婦人科に行くことにしました。 （とはいえ産婦人科か…どこの病院にしよう） 妊娠出産に関する知識など皆無だった私は、とりあえず市内の産婦人科を検索。 いくつかヒットした一覧の中から総合病院を選びました。 というのも 私は、妊娠が発覚した時点で35歳。 これは高齢出産に入るので、妊娠にともなうトラブルについても考えておかないといけない、と思った。 まだ見ぬ我が子の無事のため。 自分の体のためにも、なにかあったときのために大きな病院にしたいと思ったのです。 そして、いよいよ検査をしようという日。 予約な…

2018/06/03 20:11