糖質オフダイエットの効果！1年間毎日測定した体重と体脂肪の増減

糖質オフダイエットの効果！1年間毎日測定した体重と体脂肪の増減

糖質オフダイエットを始めて1年が経過しました。1年で変化した体重・体脂肪率・血圧の数値と、痩せてよかったこと、気づいたこと等をお伝えします。痩せたいと思っているあなたに、糖質オフダイエットは1年続ければこれだけ痩せるんだよということをお伝えします。

2019/01/09 05:53