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28歳のバストアップ日記 2017年C65から育乳を開始2018年10月現在でG65に成長
彼氏の協力を受けて育乳に励んでいます バストアップは地道だけど成果は必ずでます そんな単調な毎日の記録です
TB：98UB：64.5差異：33.5今日で11月も終わりですね❗皆さんどんな11月でしたか？今月からご相談再開させて頂いた特別枠の方の総評をこれから行うところですが個々に色々あったな～というのが正直な感想です本当に出産期間にお返事出来なかったのが悔やまれるところ
TB：98UB：64.5差異：33.5今日は娘ちゃんご機嫌斜め😭少しご機嫌斜めなだけで一日の進み方が何もできないまま早くなります…今日は旦那さんお休みでまだいいですけどすでに予定よりかなり時間が押しています…そしてショックなのがお昼にマックのナゲット食べたら夫
TB：98UB：64.5差異：33.5今のサイズって授乳中だから誇っていいサイズではないですけど冷静に考えると実数としてはJ65なんですね…H→I→J2カップ上がるというのは事実だった！という事に今日気づきました😅せめてマイナスにはならないようにこれから気を付けない
TB：98UB：64.5差異：33.5食欲が本当に止まりません旦那さんがお休みの日はご飯を多めに炊いて旦那さんがおにぎり作ってくれるのですけど※お腹空いたときようとして3個くらいすぐになくなります…食べてるのは私だけなのですけど😅それだけ娘ちゃんが大量に母乳飲
TB：98UB：64.5差異：33.5💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diary隣の芝生は青く見えるもの…Fカップなんてアンダー65だと所詮はこんなものなんですよ～と過去の自分を自虐してみます2018年なので30か月前？着用しているのはHeavenJa
TB：98UB：64.5差異：33.5体重は減少傾向なのに反比例しておっぱいは日々重たくなっていく感じです…保護という観点でも適正サイズの手持ちブラないのが本当に困りどころです😭もうすぐ離乳食始める予定なのでおっぱいがどうなっていくのか不安でいっぱいですマイナ
黒？赤？Tバック？ 2020年11月24日 授乳中バスト記録
TB：98UB：64.5差異：33.5昨晩こんなツイートしました💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diaryお見せできなくて隠した範囲が多いですけど淳士さんの動画(ドラム？)で一瞬で泣き止む娘ちゃん💦大変お世話になっています✨#おもしろ動画
TB：98UB：64.5差異：33.5今日は家族でお買い物へ！近くのショッピングセンターだったのですけどこの中にはaimerfeelさんがあります✨今まで持っていたシリーズ（カシュクール・バーレス2など）はいいのですけど手元にないシリーズは実物を見たかったのでaimerfeel
TB：98UB：64.5差異：33.5今日も張りが物凄いです…手持ちのブラだと収まりません…この状態維持できるなら買い足すことも考えるのですけど…※といっても売ってるところがないのですぐに手に入る事はないのですけど😅今日もしくは明日、H65のエメフィール買い足す予
生理前？暴飲暴食中 2020年11月21日 授乳中バスト記録
TB：98UB：64.5差異：33.5生理前の影響なのかおっぱいの張りが物凄いです…朝四時に張りが物凄くて目が覚めて…寝ている娘ちゃんを無理やり起こして飲んで頂きました😅飲んでもらっても変わらず今日は終日最大値をキープみたいな感じです母乳の製造量がまた増えた？
TB：97UB：64.5差異：32.5授乳を開始して4か月になりますが母乳量も低下することなく、おっぱいのサイズも今のところダウンする傾向はありません✨そして何よりも形の変化がないのがうれしいです👍母乳出ているせいでおっぱい張り気味で保たれているのかもしれませ
TB：97UB：64.5差異：32.5昨日張った過去記事に関して思うことがあったので今日はその点について書こうと思います今悩んでいることを書き出して行くそれに対しての対処方法を追記していくこれってかなり重要だと思うんですよしかも、後から何度でも見返せる状態がい
TB：97UB：64.5差異：32.5実はブラの購入をかなり我慢しています先日旦那さんが一組プレゼントしてくれましたが本心ではもっと欲しい！けど、授乳中なので着けれない、断乳後サイズ合わなくなったら？と考えると踏み出せずにいました断乳後にH65がスカスカになるのは
育乳で超重要な冷え対策 2020年11月16日 授乳中バスト記録
TB：97UB：64.5差異：32.5外気温が下がってきて私の居住地では先日雪も降りましたが明日からまた気温が上昇気味になるそうです…寒暖差ほど身体にジワジワくるダメージありませんよね😥食べるものも、水分調整も本当に苦戦します…湿度も乱高下激しくて娘ちゃん共々
この季節は鶏さんおいしく！きりたんぽレシピ 2020年11月15日 授乳中バスト記録
TB：97UB：64.5差異：32.5きりたんぽというよりベースのお出汁が育乳向きだと思います✨💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diary今日は秋田名物きりたんぽ✨これから仕込みます❗️ブログにレシピ書いてみよう～#秋田 #きりたんぽ #特
TB：97UB：64.5差異：32.5先ほどTwitterの固定ツイートを差し替えました💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diaryこれまでの育乳（バストアップ）実績 2017年1月TB79.5 UB65 164/47 C652020年11月TB97 UB64.5 164/52.8 H65実績記
これまでの育乳（バストアップ）実績 2021/11/14更新
ブログの紹介文でC65→F65に約一年間で到達！と嘘みたいに書いておりますが画像を公開したいと思います。育乳の過程はこちらブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです
TB：97UB：64.5差異：32.5今日はそれなりにいっぱい食べれたかな？チキン南蛮（タルタルソース多め）これが決めてです❗我が家は豚さんと鶏肉がほぼメインで牛さん食べることはほぼありません最近は鶏さんも少なめだったので少し比率を増やしてみようかな？と考えて
TB：97UB：64.5差異：32.5昨日も書いたのですけど迷走中です何よりも・何をするべきなのか・仮に行動をしたとしても効果の検証が出来ないこの2点が大きな壁となっていますそして、焦らない事と普段書いていますがどんどんおっぱいには悪いコンディションになってい
TB：97UB：64.5差異：32.5今日はこれといってお題目もないので考えていることをチラホラと娘ちゃんの離乳食も始まるので思い切ってミキサー、ジューサーを買おうかと考えていますというよりも旦那さんが欲しい！と騒いでいます😥実際、娘ちゃんのお世話に追われて果
体重について考える 2020年11月10日 授乳中バスト記録
TB：97UB：64.5差異：32.5最近は体重が減る一方です食べる量は格段に増えているのですけど…恐るべし授乳…何度か記事でも触れていますが女子が目指すというか指標にするのが【シンデレラ体重】だと思いますそこでBMIをもとに掘り下げてみようと思います自分のBMIは
TB：97UB：64.5差異：32.5昨日、ふと今の記録写真も撮らないとな～っと思ったので今日、さっそく撮ってみました※厳密には撮ってもらいましたカシュクールやバーレスク、g33などはこれからも頻繁に撮れるので手持ちですけど撮影機会も話題に出ることもほぼない商品名
TB：97UB：64.5差異：32.5今日は11月8日【いいおっぱいの日】でもあり💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diaryみんなでいいおっぱいを獲得しましょう！画像はこれまで撮影した中で個人的にお気に入りのものです！#育乳 #バストアップ
TB：97UB：64.5差異：32食欲の秋？というわけでもなく食べても食べても母乳で消費されるのかお腹がすきます😭食べても食べても体重が落ちていきます…今日はついにアンダー減…気を抜くとおっぱい無くなる予感が…最近のそんな私の強い味方ががコンビニさん夜中に買
秋・冬 上半身・下半身 2020年11月6日 授乳中バスト記録
TB：97UB：65差異：32再開してまだ数日ですが特別枠のご相談者さんたちともようやく色々なお話が出来ています出産後、ほぼお話も出来ず本当にご迷惑をおかけしてしまいました😭個々にお悩み、状況が違うのですけど大枠でいえるのはこの時期（秋→冬）は本当に難しい
TB：97UB：65差異：32日常が安定してきた感じですね✨昨日も書きましたけど、先ずはこうやってブログに向かえる時間、筋トレの時間がとれる『余裕』が少しでも作れるようになったのがちょっと幸せ❗こういう事の積み重ねなんだよなぁ～っと痛感していますB→Cくらい
TB：97UB：65差異：32筋トレ再開して数日たちましたが筋肉痛はなく『体が硬くなったな～』という印象で日々モヤモヤします😥筋肉痛は来ないものの、潜在的なストッパーが働いて追い込めていないのも事実なんですが今は運動を再開した（出来た）という部分を素直に評
授乳でバストダウンを考える 2020年11月3日 授乳中バスト記録
TB：97UB：65差異：32文化の日ですけど文化的な事は何一つしてません😣さてさて、筋トレを再開したのですが💕Saya💕C→Hカップまでのバストアップ日記 現在子育て中👶@breast_diary娘ちゃんが寝たので…本日分早めに終了✨やっぱり身体鈍ってる😫背中固くてバックエ
TB：97UB：65差異：32今日から育乳というか先ずはサイズダウン防止を本格始動しようと思います！具体的に何をするかというと食生活は授乳中でそもそも気を使っているのでそのままで基礎筋肉の取り戻しと、血流の確保、今まではあまり強化していなかった筋肉の増強で
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