習慣化する過程がとっても苦しいんですが…

なんでもそうですが 『習慣化』 することって、そこに到達するまでの過程というか、なれるまでが非常に辛い場合があります。 Twitterでもつぶやきました。 習慣化するのはそこへ到達するまでが苦しい楽しいことを習慣化にするのはやっているのが楽しいからラクにできる習慣化することはだいたい苦手なことが多いでもやってしまえばすんなりとできてしまうあれ？っとなるなので毎日やっていれば必ずできるようになる継続⇒習慣化— ミル@遅咲きの人生⤴️ (@milujete) June 26, 2019 今回はこちらをひもといてゆきます。 習慣にするということ 人はいろいろな『癖』があります。例えば鼻に手を持ってい…

タブレット＋折りたたみキーボードを購入、使ってみました

これを手に入れるまで2年がかりで検討、あれにしようこれにしようと迷った挙げ句、Amazonでポチッとクリックしました。 そして一時帰国の際ゲット。念願だったタブレットデビューです。 ちなみに私はガシェットオタクではないので、簡単に紹介します。 Twitterでも以下のようにつぶやいています。 日本のAmazonで購入したタブレット折りたたみキーボード事後報告で購入したが夫が結婚10周年のプレゼントだって❢ありがたや〜初期設定を終えて実際に使ってみるかなり良さげタブレットはWindows10搭載タブレット型の携帯PCだこれで旅先でもツイートやブログ 執筆可能ガリガリ書くぞ pic.twitter…

まだTwitter（ツイッター）やっていないの？−文章力またたく間に向上する

皆さんもご存知のTwitter（ツイッター）。すでにやっていらっしゃる方も多いかと思いますが、ツイッターを始めると文章を作る力、表現する力がグングンつくというお話です。 このブログ記事はツイッター始めてない人やツイッター初心者に向けての私の見解です。 すでにツイッター玄人の人はスルーしてもらって構いません。 私のTwitterではこのようにつぶやいています。固定ツイートにしています。 自分の思いや考えを140文字に凝縮ツイッターって素敵な世界だなってだからスタートしました自分は表現下手で感情を表に出せないタイプですがツイートするおかげで少しずつ進化しているそして私に絡んでくれる人フォロワーさん…

ライター業を復活することにした

ここ半年くらい色々と考えることがあってライター業は休業していました。 ですが、今日冷静に今の自分を分析してみたんです。 今、私はどうしたらいいのか？ 何をやってゆけばいいのか？ Twitterでもつぶやきました 久しぶりの執筆案件に応募ライターの仕事はここ半年くらい休業なぜなら続けていく自信を失くしてしまったのとこの先続けていけるのかいらぬ心配をしていたからだが私が今やるべきことは『種銭を稼ぐ』それにはどうしたらいいか考えたりググったりして執筆だという結論に達した続く→— ミル@遅咲きの人生まだまだこれから⤴️ (@milujete) June 15, 2019 こちらを詳しくひもといてゆきま…

久しぶりに書いた絵というかラクガキが…

ここ最近ちょっと思うことがあって、今後の自分の身の振り方というか、置き方などなど方向性を考えたいなぁって思っていました。 そして、なにげにフーっとA4コピー用紙に絵を描き始めたんです。 Twitterの趣味アカウントの方で語っています。 ○○年間ぶりくらいの 落書き😅 紙とシャーペンで ササッと5分 マジック太ペンで 1分 無意識に 思うままに 描いてみた そして やっぱり私は 絵が描きたいんだなって 悟った これからは 昔の感覚を思い出して 再スタートしてみる クリエイティブなこと 想像から生まれる なにかに引き付けられる ○○年間ぶりくらいの落書き😅紙とシャーペンでササッと5分マジック太ペ…

スキマ収納その後

以前ブログで紹介したスキマ収納ですが注文した家具が実家に届いていました。 大きい方の収納家具は2回に分けて運ばないといけないので、今回は小さい方のスキマ家具を日本より持ち帰りました。 Twitterではすでに報告楽○で購入したスキマ収納を日本から運んでDIY組み立て出来上がりをスキマにセッティングバッチリとハマりました❢これぞ究極のスキマ収納断捨離と片付けを兼ねて奥行きが深いしスッキリ収納できたこれぞ気持ちのいい結果💪画像3枚目ビフォー4枚目アフター#断捨離 #片付け #収納 pic.twitter.com/VSKRXw1eEB— ミル@遅咲きの人生まだまだこれから⤴️ (@milujete)…

プラチナステイタスのカードが届きました❢

やっと待ちにまったアエロフロート航空プラチナステイタスのカードが届きました。 旅が多い私、マイルは貯まるのですが2年前からプラチナステイタスにリーチがかかっていて、2018年にやっと手に入れました。 Twitterではすでに報告 公開済み。 アエロフロート航空スカイチームのプラチナステイタスになって半年やっとプラチナカードが送られてきた‼️ご丁寧にDHLで送られてきて観音開きの箱入り✨ラゲージタグは本牛革ケース付き3枚実は2019年もすでにプラチナステイタス達成💪有効期限が2021まで延長旅絡みで楽しみが増えた pic.twitter.com/EO636bB7o2— ミル@遅咲きの人生まだまだ…

東欧諸国の国民平均所得 (月収)

私は1年のうち33週末〜35週末を海外各国で過ごします。 週末という短い日程ですが、そこでいろいろな体験をしてきました。 この10年間で世界の4大陸を制覇しましたが、まだ行っていないところはあります。 そんな中でちょっと気になることがあります。 なぜか気になる平均所得 私はその土地の人に必ず聞くことがあります。 『この国の平均所得ってどのくらいですか？』 この質問の答えでその土地の人々がどんな暮らしをしているかある程度想像がつくからです。 ウクライナを含む東欧諸国ブルガリアやルーマニアなど国民平均所得は2.5万～3万円だから道路や空港などの公共設備に投資できる国の予算が無いんだ東欧は本当に貧し…

外国人が日本からのお土産でメッチャ喜ぶもの

ヨーロッパではお土産という習慣がありません。 なので旅行へ行っても友人知人にお土産を振る舞う必要はないのですが、私の場合ごくごく親しい親友や夫の職場に日本からのお土産を渡したりします。 外国人から喜ばれる日本のお土産 最近は日本ブームとかで日本へ旅行する外国人が増えつつあります。 ですがヨーロッパでは日本へいくというとものすごく遠い旅（実際にも11000km以上離れているし）なので、行ったことがないという人が私の周りではまだまだ多いです。 そんな大人気の日本、『もらうと喜ばれるもの』があるんですね。 まぁ好みがあるので絶対にこれと限定するのは難しいのですが、並べてみたいと思います。 和菓子また…

冷凍食品を溜め込んでませんか？

我が家は冷蔵庫よりも冷凍庫のほうが2倍以上の大きさなんです。 冷蔵庫はアパートの備え付けで、よくビジネスホテルにあるような感じの大きさ。 2人分の食料品保存なのであまり不自由はありませんが、冷凍貯蔵がめっちゃ小さくて無理。 なので、数年前に冷凍庫を購入。これがバカでかいんです。 大きな冷凍庫に保存中のもの 画像の通り、高さ1m20cmくらいあり、中は6段の引き出しが。 これがもんのすごい量の冷凍食品が入るんです。庫内の温度は常にマイナス20度に設定。 保存している食品は肉から魚から野菜、スパイスまでほぼなんでもですね。熱帯魚のエサまで冷凍保存ww 冷蔵庫が小さい分、こちらの冷凍庫でカバーしてい…

健康な体つくりにサプリは必要か？ 私の場合は…

サプリメントおたくみたいな人っていますよね。毎日ものすごい量のサプリを飲む人。 私は別にアンチサプリでもなんでもありません。その人がそれを試して調子が良ければそれでいいと思います。 そんな私ですが、最近ぼちぼち始めてみたサプリがあります。それの効果などを語っていきます。 超ハードスケジュールな日常 私の場合、年間33〜36週末は海外のどこかへでかけています。そして最近では不定期ですが平日にもでかけています。 そのためものすごい日常生活になってきてはいます。 例えばとあるスケジュールを振り返って見ると… 2019年 4月12日〜15日 上海 17日〜19日 日本 20日〜22日 上海 26日〜2…

短期集中でぐっすり眠る方法..... 便利グッズ

私はほぼ毎週末世界各地へ出没しています。そしてときには長距離の旅もあります。 日本や中国、アメリカなどへ行く場合などがそうです。 そして旅が多くなるに連れて、これ持っていくと便利でおすすめのものや自分が実際に使ってみて良かったものをを紹介します。 アメリカ人からすすめられた便利グッズ 旅に便利なグッズはいくつかありますが、最近ではこれが手放せなくなりました。 それはホットアイマスクです。 皆さんのなかにはすでに使っていらっしゃる方がいるかと思いますが、私はこれがあることを知りませんでした。 海外在住では日本のモノがここまで進化しているのに気が付かないことが多いのですが、これにはビックリでした。…

すき間収納第2弾ー これは便利だと思う

前回、すき間収納についての記事を書きました。それがこちらです。bereza.hatenablog.com そして今度は違うすき間収納の家具を購入。 これが我が家のすき間にジャストフィットなんです。 すき間というデッドスペースを活かす 過去記事でも書きましたが、我が家には日本でいう押入れなどの収納スペースがありません。 ヨーロッパの感覚では、家具をおいてそこへ物を収納するのが一般的です。 なので、我が家にもいくつかの家具はあります。 今回は洗濯機の上に置いている家具（といってもカラーボックス）付近のデッドスペースです。 ゴチャゴチャして恥ずかしいのですが、あえて画像を晒します。 このボックス横に…