MerryChristmas宝塚ハーフマラソンの前日の土曜日に自宅でクリスマスを似たメニューになっているのが毎年恒例かな？リースサラダクリスマスカラーかぼちゃスープとグリルチキン、あとはマラソン前日なのでお酒でなく（笑）ノンアルコールスパークリングクリスマスケーキは箕面・ペシュミニョン予約しておいて受け取ってきました！お初のケーキやさん、評判なのでずっと行きたかった。お店の外見は撮影忘れ、、行列があったので避けました予約したクリスマスケーキはこちら。マロンポワールヴァニーユ断面図このケーキ・・バランス良くて驚きました。マロン、バニラビーンズ、洋梨。口の中で調和して大変、美味でした今年のNo.1かも。（特にオットが大絶賛！）予約してよかったこの日は予約の受取のみ、だったのでまた次回は焼き菓子や普通のケーキを...MerryChristmas♪

昨日、宝塚ハーフマラソン完走してきましたハーフマラソンという名前ですが、10マイル（16キロ）の大会スタート地点では間寛平さんが応援でいらしてましたBブロックスタートだったので近くで見れてテンションあがりました〜足場が悪い砂場のようなところもあり・・これがまた足が重くなるし持っていかれて転びそうでちょっと嫌だったな折返ししてから向かい風、強風、気温低い、と・・条件が悪く。そんな中でも記録はNet：1：30：59！1時間半くらいで走れたらこれ以上言うことないな〜と思っていたので十分な走りでした←自画自賛！参加賞でいただいたアトムのTシャツ。今回エントリーした理由は・会場まで近い・このTシャツが欲しかったから・・と言う理由ピンクでかわいい！練習用にしよう。ゴール後いただいたもの。あまりネガティブなことは言いた...宝塚ハーフマラソン完走♪

伊勢の続きです〜外宮に行きました。外宮参道私の記憶の数年前より変わっていてお店が多かった伊勢市駅前です。こちらはアウトドアやトレラングッズのお店！入店してすぐ、モンベルやパタゴニアという定番からシエルの帽子や、好きなトレランのブランドを発見し2人してテンションアップ！ここに思いがけず長時間滞在してしまった〜時間もあるので慌ててへんば餅中のあんこがあっさり、食べやすくおいしかった外宮の入口の紅葉。案内空気がさわさわと肌に。ここはいつ来ても身がすっと引き締まります。写真はありませんが、ゆっくりとご挨拶させていただいて。明日のランに向けて良い時間でした。ここからホテルへ向かい、一度休憩してから早く寝るために早めの夕食へ！伊勢うどんのまめや食べたことない肉の伊勢うどんを！甘辛で炊いたお肉とふわっふわの伊勢うどんが...伊勢神宮外宮（豊受大神宮）と伊勢うどん＊伊勢まめや＊

お伊勢さんマラソンの前日のお話前日受付はないのですが、当日早いから前泊するため三重県へ出発は9時くらい。途中休憩しながら目的のお店へ。途中、車内から紅葉狩り到着！漣伊勢近辺の名物開きエビフライ！普通のエビフライよりしっかり、大きくて食べごたえあり。ぷりっぷりの熱々旨味もしっかりあるエビで、とてもおいしい・・！このエビフライ、普及して欲しいなあ。お腹も空いていたのでぺろっと完食。お次は少しの時間になるけども観光へ〜続きます今日は特に最近では朝の冷え込みが明日は明日で雪が降るかもと言う、、もう冬だから仕方ないのかもだけど突然に冷えたような気がするのはやはり秋がなかったから？？今週はずっと動いているのでやや疲れてきました、、明日も頑張って動かないとランはできておりません、、ストレッチして寝よう！それでは〜SHO...漣＊鳥羽の開きエビフライ＊

マラソンの話から・・青森へお風呂後の夕食です今回は「岩魚のフルコース」でお願いしておりました岩魚をコースでいただくのは初めてかも？？小鉢細竹炒め煮地ビールを！造り岩魚刺身焼物岩魚塩焼これがとっても新鮮で驚きでした。ぷりっぷり。こりっこり。鍋物牛ヒレ陶板野菜洋皿岩魚フライ揚物岩魚天ぷらコースでついていた岩魚の骨酒。香ばしい香り。お酒は冷酒派ですがこれはこれでいい味〜おいしかったオットは味見程度、私がしっかりいただきました。ご飯青森県産米香物べったら漬けここの写真は撮っていなかった〜果物オレンジ岩魚はあっさりした魚なので揚げ物も合うし、お作りもいい脂が。こんなに岩魚のお作りっておいしいんだ・・と。骨酒もおいしい〜〜いい夕食をいただきました。この後はお部屋で休んでからまた温泉へ・・どんだけ入るんだ？笑お腹も身体...谷地温泉岩魚コースの夕食＊青森秘湯＊

この前の日曜日、無事三重お伊勢さんハーフマラソン完走してきました写真が多く、長いですが興味のある人だけなんと、思いがけず自己PBでした！！嬉しい！！前日に三重入りし、グルメと観光を堪能しつつ（またします〜）当日、伊勢市駅より近くのホテルから7時に出発するため5時起床、フルより少なめの普段通りの朝食をとり。ランの格好で荷物を持ちチェックアウト→車ですんなり行けば会場駐車場まで20分くらいの距離。渋滞を予測しての早めの行動でした。これが正解で、結局駐車場からバスで会場入りしたのが8時くらいに。ホテルにはランナーさんとおぼしき人がちらほらいたけど皆6：30の段階で朝食をとっていた様子。慣れているのかなあ、すごいね、と。。私達は慣れておらず、いつも早く行動して結果それがちょうどよくなったりするのでギリギリの行動は...三重お伊勢さんハーフマラソン完走！＊自己ベスト＊

青森話の続きですお昼を終えて、チェックインから起算するとギリギリ（せっかくだから早くチェックインしたい！）車で走って走って、オットは大変だったと思う・・山の中へ。途中、分かれる場所があるも電波がつながらないエリア。電話もかけれないし、やや焦りました・・（ナビとどうも方向が違うような理由が定かではありません、、）方向的にこっちだよね？とお互い一致。ナビに従わず正解だった。ぐんぐん進むとやっと！！谷地温泉着いた！！湯治宿というだけあって造りが非常にシンプル。周囲は「熊出没注意」だらけでした、、もうだんだんと慣れてきたけども。笑チェックインを済ませると、お部屋へ自分で移動。私達はこういうお宿の初心者なのでお部屋は「トイレ・洗面付き」の源氏の間を予約。他のお部屋は共同でフロア奥にトイレや洗面がありました。内部も必...谷地温泉＊青森日本三秘湯＊

恐山から温泉地（宿泊地）へ向かいながらのお昼なか川店構えからもう、「おいしい」と確信！こちらを目当てで来てみました渓流サーモンフライとお造りサーモンのお造りって女性が好きだと思われがちですが、私はそこまで得意な方ではなく・・でもこちらはさっぱり、いい味で好みのサーモンでしたフライもおいしかった！お魚だったから、ペロリ（←言い訳〜普段からペロリ）大正解のお店。どのメニューも食べてみたい、、オットと「このお店、家の近くにほしいね」なんて話しておりましたここでしっかりお昼ご飯をいただいて、次へ〜先日、皮膚科に行った時に「次のマラソンの目標は？」と聞かれ、「4時間26分（前回）より短いこと」と答えたら目標が低い、控えめすぎる！と、言われましたいやいや〜、、と誤魔化して。今の年齢なら大丈夫、目標は高く！と背中を押さ...なか川＊青森むつ市＊

恐山、最終です重罪地獄、という、、なんとも響きがあるところ。宇曽利湖極楽浜地獄に対してこちらが極楽。風車もあり、ひきこまれそうな空気がありました。一年前の岡山のお友達の命日が近かったのでここで・・お友達のことを思っていたらなぜか、私のカメラにだけ光が入っていました。オットのにはなかった。単なる光の加減だと思うけどもこの時はきっと、お友達が近くにいてくれた気がしてならない。そう思わせて欲しい。ぐるりと回り。帰り際です。駐車場近くで撮影。下北半島までは時間がかかったけれどもここは訪れてみたかったので来て良かった。パワーとひしひしと感じ、お次の宿泊地へ移動しましたお腹が空いたのでお昼ごはんへ。続きます12月に気づいたら突入もう今月で今年も終わりです。時期とは思えないほど、気温が高いことに驚く。まだ私は冬物コート...霊場恐山③＊青森日本三大霊場＊

恐山の続きですいざ・・ここから思わず息をのむ。こちら側が「地獄」なのか。次回また写真を載せますが、あちら側は「極楽」の極楽浜。賽の河原八角円堂こちらには亡くなられた方の遺品がありました。中に入ると埋め尽くされていてなんとも言えない気持ちになり、ここにいては申し訳ない気がしてさっと出ることに。また次回に続きます5，7，10キロ・・と走りましたがなんとなく心拍数が上がるのが早く疲れが出るのも多い気がして。来週にはハーフが控えているので今週末のランはお休みすることにしました寒いのがいけないのか、若しくは日差しがきつい日があったからなのかはたまた最近、自宅で筋トレを少しだけ始めたので微妙に慣れていないのが身体にきているのかさっぱり分かりません今回も楽しむことが第一なので気にせずお伊勢さんを楽しんできます最近、ゆる...霊場恐山②＊青森日本三大霊場＊

青森、翌日話です早くから行動！2泊したホテルをチェックアウトし、向かうは下北半島途中、道の駅よこはまで休憩夫婦でこちらを見つけ、興奮して購入。テレビメで「絶品」「売り切れ」と聞いていたから！これは買わねばと何袋か購入して大切に持って帰り、自宅で食べたのですが絶品・・というのは大袈裟だったのかも、、、想像できる一般的な味でした〜おいしいのはおいしい。やはり兵庫県知事選ではないけども、メディアのことを鵜呑みにしてはいけなかったわ・・とごめんなさい、辛口で申し訳ないのですが・・そしてしばらく車を走らせると・・硫黄臭がする・・と・・この景色！晴れていてとても美しい・・もういよいよ恐山近いね、とオットと。三途川渡るとあの世へ行くのかな。このすぐ近くに「熊出没注意」とあり、震え上がった到着！駐車場からいきなりの異世界...霊場恐山＊青森日本三大霊場＊

青森話です見てみたかった「こぎん刺し」一時期習おうかと思っていたこともありました〜一軒見ていたお店は定休日だったため、こちらへ。こぎん研究所ひっそりとした場所にありました。住宅地？見つけにくかったこぎん刺しの歴史や模様の紹介。地域によって特色があるのを知らなかった！ここで自分へお土産を購入して、青森市内のホテルへ一度戻り・・お土産購入夕食で歩いて駅前にりんごオブジェ駅前のお土産やさん。おしゃれでかわいいものがたくさん！A-FACTORY夕食は定食屋さん（予約不可）を狙っていたのだけど想定通りの大行列で諦め。近くの地元料理やさんで、さっと食べることに。名物祭り〜日本酒は飲み比べセット（私）イガメンチイカをつかった名物料理。初めて食べたけどこれはいい歯ごたえでおいしい！焼き帆立浅虫温泉で食べた方が鮮度が感じら...弘前こぎん研究所＊青森弘前＊

マラソン話から、青森の続きに戻ります白神山地より、弘前へ走っている間の景色に癒やされますりんごの木がたくさんあったのだけど写真が撮れずただただ「わ〜あちらもこちらもりんご！！」と見たことない景色に心が奪われておりましたこの日が大変暑い日で・・弘前城近くの駐車場に停めてここまで歩くのもしんどくて。やっと到着したところ満席で随分待って入ったところ。大正浪漫喫茶室朝ご飯をしっかりいただいたのでお楽しみ、アップルパイでお昼を。こちらでは様々なお店のアップルパイをいただけます。品切れが多かったのが唯一、残念でした。残っているものから、私が注文したオークレール冷たいアップルパイ、薄切りのりんごですっきりした味。オットはタムラファームのものを。紅玉りんごで酸味と甘みがいい弘前りんごジュースと共に弘前でアップルパイを満喫...大正浪漫喫茶室＊青森弘前＊

昨日、おかやまマラソン完走してきました記録は気にせず、とにかく給食を！と。写真もできる範囲で撮ってきました〜今までマラソン中に写真を撮る余裕なんてなかったけど今回は以下、写真ともろもろ・・長いです。当日朝4時起床。前日早めに寝るもなかなか寝付けず、眠りが浅く起きて購入してきたおにぎり、パン、ヨーグルト等をひたすら食べる。食欲なくても食べました。水分はカフェインは避け、メダリストアミノダイレクト。経口補水液等で準備。チェックアウトし、倉敷駅発6：03に乗車し、岡山駅へ。結構ランナーさんでいっぱいだろうね〜と話していたらその通り（笑）・・ほぼランナーさんでした今回宿泊した倉敷のホテルでの駐車は時間の関係で諦め、（事前問い合わせしたところ、翌日15時までしか駐車できないとのことで）岡山駅前の駐車場で停めていたた...おかやまマラソン2024完走！

本日、無事に岡山入り！3回目の入店のおうどんやさん。亡きお友達と、2回目は一人、今回はオツトと。炭水化物はとらないと！ランナーさんが続々と。これで益々マラソンの雰囲気に😄見事な書を見て。スタート地点も見て。倉敷へ移動。倉敷を久しぶりに観光。こんなに外国人多かった‥？お店の人に尋ねたら「今日は児島でお祭りあるので少ない方です」と。昔住んでいた場所が盛り上がっているのは嬉しい限り。岡山駅前にマンションも建築中らしいので賑わっているなぁ。やっぱり、岡山、また住みたいな。いいな。テンション上がってきました！明日は、全力で楽しむ＆頑張ります！！それでは〜にほんブログ村おかやまマラソン前日受付

続きですこの日は世界自然遺産白神山地へ。こちらもずっと行きたかった場所です。とはいえ、大変広いので今回は青森県側からの一部のみの観光。お先にこちらへ。道の駅「津軽白神」ビーチにしめや店内に目をひくものがおもしろい！水陸両用バスの運営もこちらでしていますが、私達が行った日は運休でした向かい側はビジターセンター。ここから車で移動し・・アクアグリーンビレッジANMONこちらからスタートする「ブナ林散策道」を歩くことに。世界自然遺産白神山地緑が美しく、きれい。時間の関係もあり、全て見ることはできませんでしたがとても心地良い時間を過ごせました。戻ってきて、念願のりんごのアイスオットに持ってもらってパチリ。これがさっぱり、おいしい！今度は本格的なトレッキング装備をして白神山地を巡りたいね〜と。私達が行った時は「熊の出...世界自然遺産白神山地

青森、2日目の朝ホテルから歩いてこちらへ！名物を食べたかった〜12枚2000円チケットを入口の窓口で購入しご飯をもらってからスタート。チケット制で各お店の具材を「のっけ」てもらいます店内にあるポスター私の仕上がりはこちら。お味噌汁も各店舗によって中身が違うから悩むのも楽しいどれもおいしかったのだけど、ホタテは浅虫温泉で食べた方が鮮度よく、旨味が濃かったねとオットと。色々選びながらお店の人に聞きながら、の朝ご飯。楽しくおいしくいただきました一度ホテルへ戻ってから次へ緊張の週連休中はオットは試験勉強もあり、私も家でしたいこともあり買い物行くくらいで、外出はしませんでした体調管理をしたかったところもあります。年賀状の注文も終わったし、身体は休めたので良かった。補給食や持参するものはほぼ終了。あとは着替えを考える...元祖青森のっけ丼＊青森魚菜センター＊

青森旅行、初日の夕食この日と翌日の宿泊はビジネスホテル。最終日は温泉、というスケジュール。温泉宿以外は現地のお店を探て楽しむのが我が家スタイル。この日も事前予約したお店へ行ってきました三九鮨地元の人が多く、賑わっていて。夫婦揃ってやや固まりながらカウンターに着席じゅんさいもずく酢どちらも食べたことないくらい、大きさそのものが違う！お造り白身がほとんどだったけど、これが丁寧に写真つきで店主さんが説明！ひらまさ、かさご、サメカレイ、ひらめ、しまだい・・などなど。ゴボウの唐揚げお目当ての筋子とサバの巻物。筋子がキラキラお隣にいらした常連さんご夫婦と着席して少ししてからお話。「どちらから？」「兵庫です」と話したらものすごく驚いて「なぜ関西からわざわざ青森に？？」と。文章では伝わらないのですが、それはそれは謙虚な県...三九鮨＊青森夕食編＊

引き続き、青森話です。「斜陽館」から移動立佞武多の館五所川原「立佞武多」を見たくて！毎年、大型の立佞武多が「立佞武多の館」内で制作され、こちらの展示室で見ることができますマンホールがアートだわ！入館料を支払い、展示室に入ると・・「わあ！」と思わず声が出るくらい、圧巻。第23代「暫（しばらく）」第23代前「閻魔」奥「素盞嗚尊」写真が続きます。あまりに感激して、あちらこちらから。金魚ちゃん衣装途中、過去の映像を大型画面で見ることも出来てぐるりとねぷたを囲むようにスロープがあり大変、動線がいい。人の目線を動かして、見方を変え、他の展示と共に飽きないように・・とよく考えられて作られたところだな、と言う印象。「斜陽館」同様、申し訳ないのですが期待しすぎていなかった分見終わった後は「ここも来て良かったね」と話して。五...立佞武多の館＊青森五所川原市＊

青森話、続きです本当は浅虫温泉で日帰り温泉をしてからの移動、を予定していたのですが思っていたより時間がタイトになってしまい（夕食も予約していたため）お昼後に、そのまま移動五所川原市へやってきました。青森はどこへ行くにも中心部から大体一時間程度、とレンタカー店で聞いていた通り移動しやすいです。産直メロスに立ち寄りメロスといえば！斜陽館文豪・太宰治の生家です。青森に来るならばここ、と来てみたかった場所。これが個人宅？？温泉宿とか旅館でなくて？と錯覚するくらい大変豪華な造りの家。お手伝いさん含め、一時期は30名ほど暮らしていたと。一階が和風なのに対し、二階が比較的、洋風。どれだけ恵まれた家だったかが、暮らしぶりが想像できました。ただ、太宰治の生涯を見ていると、私達が容易に想像できる「育ち」とは違ったものかと・・...斜陽館＊青森五所川原＊