自律神経失調症　不眠症　機能性ディスペプシア　闘病

コストコで散財

今日はお友達にコストコへ連れて行ってもらいました。全ての商品が大容量で思わず声が出ました。私はコストコ2回目ですがやっぱり迫力。我が家のサイズには合わない商品ばかり。でも沢山買ってしまいました。食欲不振なのに食べたいものいろいろ買ってきました。当分おやつを買わなくていいです...

2021/11/30 17:52

菊柄の着物

今日は家族3人で教会へ行くことが出来ました。 主人が帰ってくるといつも食事をどうしようか迷います。作ったおかずも早くなくなっちゃうのですぐ作らなくてはいけない。いつもよりも料理の回数が増えるので面倒くさい。 でも単身赴任の主人は自分で作るのは鍋のもとに具材をいれて煮込むだけ...

2021/11/28 13:41

主人とデート

今日は主人が帰ってきているので一緒に公園へ紅葉を見に行きました。心配していた駐車場もラッキーなことに空きがあって停めることができました。 主人は毎日仕事場とアパートの往復ばかりで四季を楽しむことが出来ていないようなので紅葉を見せることが出来て良かったです。動物もいろいろ見て...

2021/11/27 19:50

宮路山 ドウダンツツジの紅葉

今日はお山友達と一緒に宮路山へドウダンツツジの紅葉を見に行きました。ドウダンツツジの赤がとっても綺麗でした。日の当たらないところは黄色や緑色でした。全部のドウダンツツジが紅葉していたらとっても綺麗だと思うけど日の当たらない所は紅葉難しいよね。 赤いドウダンツツジ越しの山頂か...

2021/11/26 18:27

紅葉狩り

今日は仕事の後一人でいつもの公園へモミジを見に行きました。ちょっと遅めな感じでしたがまだまだ綺麗な紅葉を見ることが出来ました。今年は香嵐渓へ行けなかったのでここの公園で我慢します。でもこの公園もモミジの木が沢山あって地元では有名な公園です。今日も平日なのに沢山の人がいました...

2021/11/25 16:04

2mgでも眠れた！！

昨日いつもは3mg飲んでいるブロマゼパムを2mgだけ飲んで眠りました。不眠覚悟で寝たのですが意外に2mgだけでも眠れて感動しています。（一度中途覚醒があり眠りも浅くて夢をいっぱいみたのですが）院長の見立ては正しかったのかな。2mgだけでもこの睡眠状態が続くならこれからずっと...

2021/11/24 13:46

睡眠薬減らされる

今日は心療内科の日でした。なんとショックなことに睡眠薬が減らされました。今までブロマゼパムを3mg飲んでいたのですが十日分は2mgしか出してもらえませんでした。十日間は不眠状態で過ごさなければいけないかも。3mg飲んでも中途覚醒があるからと抵抗したのですが院長は聞いてくれま...

2021/11/23 13:16

エビフライ定食

今日の予定は本当は香嵐渓へ紅葉を見に行くつもりでした。でも雨ザーザーで諦めました。 明日は娘は香嵐渓へ彼氏とデートなので私が一緒に行くわけにもいかず・・・ つまらないので一人でエビフライ定食を食べに行きました。 何年ぶりのエビフライだろうか。エビフライ4つにカボチャ一切れ。...

2021/11/22 18:57

モミジの着物

今日はまた着物を着て教会へ行ってきました。今日は今の季節にぴったりなモミジ柄の絞りの着物。またまた頂き物の着物です。物の良い高価な着物、帯はすべて頂き物です。貧乏人の私には手が出ない着物を着られるのは幸せ。有難いです。 今日は私がレッスンの日です。聖餐会は教会で出来るように...

2021/11/21 13:11

モンブランパンケーキ

今日はいつもよりもお腹の調子が良い感じだったので一人でパンケーキを食べに行きました。（調子が良いと言っても2時半に食事でした） ポトフを食べてから行ったのでパンケーキでお腹いっぱい。胃もたれしそうで心配。もう少し食べる量を調整しないといけなかった。フワフワパンケーキは食べる...

2021/11/19 17:55

小原四季桜

今日はお山の仲間と一緒に小原四季桜を見に行きました。 残念ながらは桜は2分咲きでまだまだでした。これが満開になるとモミジと桜のとっても綺麗な景色が見られるんですが・・・来週が見頃かな。 でも天候に恵まれ紅葉しているモミジやイチョウを見ながら散策を楽しむことができました。今日...

2021/11/16 16:06

萩の着物

今週も着物を着て教会へ行ってきました。今日も頂き物の帯と着物。ありがたい。 今日も食欲不振酷いです。昨日夕方調子に乗ってドーナツ食べたからですね。ドーナツ美味しかった。今日は何時にご飯食べられるかな。5時くらいかな。 萩の模様の着物、菊の模様の帯。秋っぽく。 今日つけた着物...

2021/11/14 15:48

本マグロ切り落とし

今日は娘が泊りで遊びに行ってしまったので私一人で気楽に過ごしています。でも娘がいないと寂しいなぁ。娘が結婚してしまったら主人が定年まで私は一人暮らしなのでこんな感じなんだろうなぁ。 今日は私が働いているスーパーが周年祭でお刺身も安く売っているので自分が品出しした商品を買って...

2021/11/13 17:51

サツマイモパフェ

今日は一人でデニーズへサツマイモのパフェを食べに行きました。あんこや黒ゴマのソースやおもちが入っていて和なパフェでした。クーポンでお安く食べられて満足。 今日は入眠が上手くいかず1時まで眠れませんでした。おかげで4時間睡眠。でもちゃんと仕事もできて良かった。毎月必ず上手く眠...

2021/11/12 17:46

紬の着物

今日は久しぶりに着物を着て教会へ行きました。やっぱり着物はテンション上がります。 今まで教会は密を避けるために二つのグループに分かれて参加していましたが今日からは一度に大勢の人が毎週参加できるようになりました。でもリモートの人達もまだ多くそこまで人が沢山いませんでした。コロ...

2021/11/07 13:51

食欲不振でもかき氷

今日は一人で行きつけのかき氷屋さんへ行ってきました。今日は変わり種のクルミかき氷。 ここのかき氷屋さんはいつも氷の種類が2層仕立てです。今日は上はクルミのかき氷下はレアチーズかき氷でした。美味しかったのですが冷えました。そして今日も酷い食欲不振なのでご飯が食べられず・・食欲...

2021/11/04 16:48

レゴランド

今日は娘と一緒にレゴランドへ初めて行ってきました。カテエネの優待チケットでお安く行ってきました。久しぶりに沢山遊んできました。ジェットコースターやメリーゴーランドなんて何年ぶりだろうか。他にもいろいろアトラクションに乗ってきました。楽しかった～。 あちらこちらにレゴで作った...

2021/11/02 21:04

合わせて15日間

昨日はちゃんと選挙行ってきました。近くに選挙会場があるから便利。散歩のついでに投票してきました。政治のことよく分かってないですが選挙だけは行くようにしています。 10月は合わせて15日間一回も起きずに眠ることができました。こんなに眠れたのは病気になってから初めて。ラツーダ効...

2021/11/01 14:18