ぽっちゃりCAの日記〜ダイエットぷらす〜

小松菜×厚切りベーコン×味覇＝最高の巻

皆さま、こんばんは♩ いかがお過ごしでしょうか？ 今日は地上仕事で18時終わりだったので、 「夜ご飯作れる〜！」 と思って、 お買い物をして帰りました〓 ●小松菜 ●厚切りベーコン ●納豆 ●牛乳 夜ご飯は ”小松菜とベーコンの炒め物”です♩ これが本当に簡単で美味しいので ぜひ皆さまもお試しください(*^-^*) ①小松菜を4〜5cmのざく切りにする。 ②ベーコンも1cm幅で切る。 ③フライパ…

2018/04/25 22:21

女の子の日つらたん。の巻

皆さま、こんばんは♩ いかがお過ごしでしょうか？ 私は実家に帰省中です〓 昨日は地元の親友と久しぶりに会い、 美味しいご飯を食べて、 たくさんおしゃべりをして、 癒されてきました(*^-^*) "心友"って"隠れセラピスト"ですね〓 今日は女の子の日2日目で カラダがだるくて、 お腹も痛くてお家から出られず。。。 そういえば、 前の会社には”生理休暇” みたいなものがありました♩ 名前は違った…

2018/04/23 23:05

CAのお給料事情〓の巻

皆さま、こんばんは♩ いかがお過ごしでしょうか？ 今日は客室乗務員のお給料について 書きたいと思います。 CAというと 華やかで高給取りな印象を 持たれている方もまだたくさん いらっしゃるかと思いますが、 今の時代は 全くそうではありません。 バブル時代には CAでも年収1000万円近く もらっていたようですが、 現代ではそういうわけにはいきません。 日本にもたくさんの航空会社ができ、 …

2018/04/21 18:18

ちょっと増えてる。泣の巻

皆さま、こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか？ 今日の夜は豆乳100ml。笑 なぜこんなに極端なのかと言いますと、 今朝体重を計ると ちょっと増えてました。 4月に入り、 52kg台になり 喜び 調子に乗り そして 食べました。 すみません。 今朝の体重は53.25kgでした。 しょぼん。 そして明日は年に1回の定期健康診断なので、 余計に怖くなりました。笑 皆さま あまり極端な食生活…

2018/04/20 00:00

私がCAを目指すきっかけの巻

皆さま、こんばんは〓 いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、ネタになることがなかったので、 ”私がCAを目指したきっかけ” について書きたいと思います。 私の高校生までの夢は テーマパークダンサーでした。 でも、思ったより身長が伸びず 表現力に欠けると自信をなくしすぐに諦めました。笑 その後は、将来何になりたいのかも分からず、 とりあえず好きな英語の勉強だけは頑張りながら 大学でいろんな経験を…

2018/04/18 22:42

前社の皆さまとお花見♩の巻

皆さま、こんばんは〓 いかがお過ごしでしょうか♩ 私は昨日、 前社のキャプテンにお誘いいただき、 お花見に参加して来ました〓 懐かしの元同期や同僚に会えて 嬉しくて楽しくて やはり私は未練タラタラなのだな〜 と感じました。笑 (家族に色々あり、実家に近い現社に転職しました） 現社では、 つい先日地上の方とのトラブルがあり、 なぜか私が始末書を書かされるという テンションガタ落ちの中での今…

2018/04/17 20:25

お疲れモード（＞＜）の巻

皆さま、こんばんは〓 いかがお過ごしでしょうか？ 私は3泊4日中で 少しずつ疲れが溜まって来ました（＞＜） というわけで早めに寝ます！笑 おやすみなさいませ〓 明日は月曜日ですね♩ 素敵な1週間になりますように〓 pochaco♡

2018/04/15 23:02

食事もメリハリ！！！の巻

皆さま、こんばんは♩ いかがお過ごしでしょうか？ 私はお仕事がお昼過ぎに終わったので、 お部屋に着いて支度をして、 遅めのランチに出かけました (*^-^*) 千歳駅から歩いて10分ほどの場所にある スープカレーで有名なお店です♩ スープで体も温まり、 ゴロゴロお野菜で栄養も取れて、 幸せです〓〓 ライスを小にしても かなりお腹がいっぱいになるので、 ホテルの部屋に戻っても まだお腹が苦しいほ…

2018/04/14 23:38

北海道で安く美味しくの巻〓〓

皆さま、こんばんは♩ いかがお過ごしでしょうか？ 今日は北海道に来ています(^-^) 前回の大阪での上握り事件を挽回すべく、 北海道のローカル回転寿司とっぴ〜に 行って来ました(^-^) 大トロサーモン 大えび 生ホタテ 一本アナゴ を食して大大大満足〓 デザートに「もりもと」のシュークリーム を初めて食べました♩ 北海道産のコーンを使った生地とカスタードが ほんのりコーン風味を漂わせていて と…

2018/04/13 23:02