なまけものウルトラランナーの冒険

やまぐち萩往還マラニック＆ウォーク コース攻略

目次 1 萩往還マラニックが100kmに生まれ変わりました！2 新・萩往還マラニックは地獄の難易度！エントリーする前によく考えましょう…2.1 ①とにかく後半走りにくい！2.2 ②とにかく暑い！2.3 ③とにかく精神的にキツイ、制限時間も厳

2023/06/11 19:03

赤穂ウルトラマラソン完走記2022 マラソン再開！果たして完走できるのか？

目次 1 1年半ぶりに赤穂ウルトラマラソンに参加しました2 大会前…絶望的な日々3 状況一変！LSD4 いよいよ本番、赤穂ウルトラマラソン！5 2022年赤穂ウルトラマラソンスタート 1年半ぶりに赤穂ウルトラマラソンに参加しました みなさん

2022/05/16 07:00

飛騨高山ウルトラマラソン コース攻略

目次 1 意外に走りやすい山岳ウルトラ？飛騨高山ウルトラマラソン2 飛騨高山ウルトラマラソンが走りやすい理由3 飛騨高山ウルトラマラソンコース スタート～第1関門4 飛騨高山ウルトラマラソンコース 第1関門～第2関門5 飛騨高山ウルトラマラ

2022/05/02 21:40

赤穂ウルトラマラソン完走記2020…練習せずに100キロ走る物語③

目次 1 赤穂ウルトラマラソン「中盤編」2 赤穂ウルトラマラソン「終盤編」3 赤穂ウルトラマラソン総評 赤穂ウルトラマラソン「中盤編」 さて、赤穂ウルトラの50キロを過ぎたあたりからです。 このあたり、ペースはもうキロ6分半くらい。 一体い

2020/11/28 19:00

赤穂ウルトラマラソン完走記2020…練習せずに100キロ走る物語②

目次 1 赤穂ウルトラマラソン「スタート前」2 赤穂ウルトラマラソン「前半編」 赤穂ウルトラマラソン「スタート前」 さて、3日前に20キロ走を実施したものの、全く(笑)疲れが取れずそのまま当日に突入しました。 会場は兵庫県赤穂市の赤穂海浜公

2020/11/08 19:00

赤穂ウルトラマラソン完走記2020…練習せずに100キロ走る物語

目次 1 2020年初のウルトラマラソンは赤穂ウルトラマラソン・秋2 赤穂ウルトラマラソン、始まりは不幸の手紙…3 赤穂ウルトラマラソン 最後のあがき「1週間前編」4 赤穂ウルトラマラソン 最後のあがき「台風編」5 赤穂ウルトラマラソン「ス

2020/11/08 19:00

ライトレーサー2のレビュー・評価は？

ウルトラマラソンに使いたい個人的なシューズ… それは、ミッドソールがほどほどに硬く、シューズができれば軽く、耐久性が高く、踵の固定力が高いシューズです。 以前はアシックスのライトレーサーTSやRSがその役目を担っていましたが、ライトレーサー

2020/03/08 07:00

ランニングソックス「TABIO RACING RUN PRO（タビオ レーシングラン プロ）」レビュー

今回はソックスの話です。 ランニングを始めれば、大抵の人はランニング専用のアイテムを集めるでしょう。 その中にはもちろんソックスもあると思います。 で、（おそらく）ランナーの着用率が最も高いと思われるのがタビオのソックスです。 目次 1 ひ

2020/03/06 07:00

MAURTEN(モルテン)DRINK MIX・GEL100の効果は…？

東京マラソンが終わり、ニュースで何やら言っています… また厚底だの、アルファフライだのか、うるせーなー、 厚底厚底って初心者用なら何十年も前からあるだろが！ しつこすぎ… と思っていたらどうやらシューズの話ではないらしい。 なんと、魔法の粉

2020/03/05 07:00

デサント「GENTEN-EL・RC・ST」薄底シューズ考察

最近どこのスポーツ用品店に行っても見慣れないメーカーのシューズを目にします。 そのシューズはやけに薄く、目を引きます。 私が最初に見た店ではHOKAの横にあったため物凄いインパクト(笑) クリフトンの3分の1くらいしかミッドソールがなさそう

2020/03/04 07:00

HOKA ONE ONE「BONDI（ボンダイ）」レビュー・評価は？

東京マラソンが終わり、相変わらずナイキが熱い（厚い）ですね。 しかし私的にはホカオネオネが熱い。 面白いですよね、このメーカー。 シューズにカーボンプレートを入れたのもホカの方が先だし。 厚底といえばもともとホカだったし。 ホカオネオネとい

2020/03/02 19:00

東京マラソンの観戦に7万2千人が集結！

東京マラソンの大迫選手の走り、素晴らしかったですね！ しかし世の中的には素晴らしくないことも起こっています。 東京マラソンの観戦には7万2千人が集まったそうです。 まあ都心なのでたまたま通りかかった人もいたかもしれませんが… この方たちは東

2020/03/02 00:48

簡単？「10キロ40分切る練習」

さて、連日コロナのニュースな日々ですね。 今日は本当に腹が立ちました。 家のトイレットペーパーがあと少しになったので買いに行ったら… 売り切れ！ ナゼ？ と思ったら、マスクを作りすぎて紙が足りないからトイレットペーパーが足りなくなる、という

2020/03/01 07:00

東京マラソン一般枠中止なら参加費は返金すべき論

3月15日参加予定の茨木100キロが新型コロナウィルスの流行を理由として中止になりました。 それは仕方ないのですが… 自分が罹るのも嫌ですが、他人にうつしてその方が亡くなったりしたら大変です。 ただ、参加費が返還されないとのことなので速攻で

2020/02/28 16:20

HOKA ONE ONE「CLIFTON（クリフトン）」レビュー・評価は？

みなさんこんにちは。 マラソンだけでなくいよいよサッカーや野球にもコロナウィルスの拡大が影響。 さらにコロナウィルスが原因で旅館が倒産…と辛いニュースばかりですね。 世界はどうなってしまうのでしょうか？ しかし落ち込んでいても世の中は良くな

2020/02/26 19:00

アシックス「ROADHAWKFF（ロードホークFF）」レビュー・評価は？

新型コロナウィルスがいよいよ酷いことになっておりますね。 東京マラソンの縮小に始まり名古屋ウィメンズマラソンも縮小。 地元密着のジョギング大会みたいのも中止になりまくっていますね。 ウルトラマラソンは「大会が存在していることが世の中にばれて

2020/02/25 19:00

伝説のウルトラマラソンシューズ アシックス「サロマレーサーST」を発見！

みなさんこんにちは。 コロナが流行っていても流行っていなくても走らない今日この頃です。 さて、今回は面白いシューズを手に入れた、そんなお話です。 ある日近くのランニング用品専門店にふらっと寄ったのですが… そこでシューズのワゴンセールがあり

2020/02/24 19:00

ウルトラマラソンに使えるランニングソックス考察

みなさんこんにちは。 レーシングソックスの研究です。 まあシューズと違って普段履きの靴下でも100キロ完走できるとは思いますが、できるだけリスクを減らし安全にゴールを目指すならマラソン用のソックスを選んだ方が当然無難です。 今回もとりあえず

2020/02/22 19:00

前日・当日エントリー可能なマラソン大会まとめ

目次 1 前日・当日に申し込みできるマラソン大会をまとめます2 1月の大会2.1 ハイテクハーフマラソン（当日・東京都北区）2.2 新春びわこ健康マラソンIN大津なぎさ（当日・滋賀県大津市）2.3 津山元旦走り初め大会（当日・岡山県津山市）

2020/02/20 07:00

アディダスが「ADIZERO PRO（アディゼロプロ）」を発表

目次 1 プレート使用のアディダス最上位シューズ・アディゼロプロ2 アディゼロプロの仕様は？ プレート使用のアディダス最上位シューズ・アディゼロプロ ついに来ましたね。 アディダスのアディゼロプロ！ 4月1日発売なので東京オリンピックで使用

2020/02/15 07:00

ニューバランス FUEL CELL（フューエルセル）シリーズ考察

目次 1 FUEL CELL（フューエルセル）シリーズ4つのシューズ2 FUEL CELL 52803 FUEL CELL REBEL（フューエルセルレベル）4 FUEL CELL PROPEL（フューエルセルプロペル）5 FUEL CEL

2020/02/09 07:00

プレート1枚！ナイキが「ズームアルファフライネクスト％」発表

目次 1 ナイキ・ズームアルファフライの概要が判明 ナイキ・ズームアルファフライの概要が判明 2月6日… いや、ついに来ましたね。 ヴェイパーフライの次期モデル。 世界陸連が発信した「厚底シューズ」問題。 正直厚底シューズの何が問題なのか私

2020/02/08 07:00

跳ぶ！ナイキ「ZOOM FLY3（ズームフライ3）」レビュー・評価は？

目次 1 もう一つの跳ぶシューズ…ズームフライ2 ズームフライ3の構造を検証3 ズームフライ3を履いて走ってみた4 ズームフライ3まとめ もう一つの跳ぶシューズ…ズームフライ みなさんこんにちは。 マラソンも良いですが、コロナウィルスが心配

2020/02/02 07:00

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン コース攻略

目次 1 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンとは2 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 100キロコース攻略3 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 118キロコース攻略 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンとは こんにちは。 今回もメジャーな

2020/01/30 07:00

星の郷八ヶ岳野辺山高原100㎞ウルトラマラソン コース攻略

目次 1 コースの厳しさ日本一？野辺山ウルトラマラソンとは2 野辺山ウルトラマラソン攻略3 野辺山ウルトラ注意点 コースの厳しさ日本一？野辺山ウルトラマラソンとは みなさんこんにちは。 今日は長野県の星の郷八ヶ岳野辺山高原100㎞ウルトラマ

2020/01/29 07:00

ナイキ「ズームライバルフライ」レビュー・評価は？

目次 1 シンプルイズベスト ズームライバルフライ シンプルイズベスト ズームライバルフライ みなさんこんにちは。 ナイキの高価なシューズに紛れて比較的大衆的な価格のこのシューズの紹介です。 そう、それはズームライバルフライです。 なんか名

2020/01/28 07:00

アシックス「EVORIDE（エボライド）」ウルトラマラソン界の救世主となるか？

さて、アシックスのグライドライドを紹介したばかりですが、グライドライドの上級シューズが発売されることになりました。 2月7日（金）ですね。 その名もEVORIDE（エボライド）！ このシューズ、メタライドやグライドライドと同じくつま先のアウ

2020/01/26 07:00

アシックス「GRIDE RIDE（グライドライド）」評価・レビューは？

目次 1 転がるように走る？グライドライド2 グライドライドはメタライドの大衆用シューズ3 グライドライドの走行感覚は…？4 メタレーサーに繋がる1足？ 転がるように走る？グライドライド 今回はちょっと変わった雰囲気のシューズです。 その名

2020/01/25 07:00

アディダス「SOLAR GLIDE（ソーラーグライド）SOLAR BOOST（ソーラーブースト）」レビュー・評価

目次 1 厚底派の入門シューズ？ソーラーグライド・ソーラーブースト 厚底派の入門シューズ？ソーラーグライド・ソーラーブースト みなさんこんにちは。 今年こそは頑張って走ろうと思っていたところ、ノロウィルスにかかりましてすべてがダメになりまし

2020/01/17 19:00

マラソン・ランニングでマメができたら…治療法と予防・対策

目次 1 マラソン・ランニング中にマメについて2 マメとは摩擦でできたヤケドである3 マラソン・ランニング中にマメができる原因は3.1 シューズのサイズが合っていない3.2 ソックスのたるみや破れかけ3.3 シューズの中が蒸れる3.4 坂道

2020/01/15 19:00

ニューバランス「HANZO C(ハンゾーC)」レビュー…評価は？

目次 1 サブ4向けフラットソールシューズ・HANZO C サブ4向けフラットソールシューズ・HANZO C さて、一気にハンゾーの解説を終えてしまいましょう。 ハンゾーCです。 先に謝っておきますと、こちらのハンゾーCは1代前のものです。

2020/01/13 07:00

ウルトラマラソン入門者はこれで決まり？ ニューバランス「HANZO U(ハンゾーU)」レビュー…評価

ウルトラマラソンを走るならHANZO U一択かも？ 今、ニューバランスのシューズに嵌ってます。 元々ニューバランスのシューズは派手さは無いものの、ラストが細く、フラットソールのシューズも多いため大変愛用しておりました。 しかしそれでも未だ私

2020/01/11 07:00

ニューバランス「HANZO S(ハンゾーS)」レビュー…評価は？

皆さんこんにちは。 新年はシューズのレポートが続いておりますが、相変わらず続きます。 ご容赦ください。 さて、本日はニューバランスのハンゾーSです。 え、こないだのハンゾーRと何が違うのかって？ それはですね、こちらの方がミッドソールが薄い

2020/01/05 07:00

いまさらニューバランス「HANZO R(ハンゾーR)」レビュー…評価は？

皆さんこんばんは。 箱根駅伝はやっぱり青山学園、そしてナイキのヴェイパーフライでしたね。 さてそんな世の中とは関係なく、ウルトラマラソンに向いているシューズを探す私であります。 今回はかなりの有力シューズです！ その名もハンゾーR。 既に次

2020/01/04 07:00

アディダス「adizero takumi sen（アディゼロ匠戦）」レビュー・評価は？

皆さん明けましておめでとうございます。 きちんと練習してますか？ 私は久しぶりに10キロ走りましたが、辛くて辛くてしかも筋肉痛… 引退の日は近い！ さて、本日はアディダスのシューズ。 最上位（？）のアディゼロタクミセンです。 アディゼロタク

2020/01/02 07:00

脚に優しい？アシックス「TARTHER EDGE（ターサーエッジ）」レビュー・評価

ターサージールの後継モデル・ターサーエッジ みなさんこんにちは。 今年もあと少しですね。 来年も頑張って生きていきましょう… さて、今回の研究はアシックスのターサーエッジです。 ターサーシリーズでも履き手を選ぶターサージールでしたがターサー

2019/12/30 11:00

懲りずにチョコレートようかんでウルトラマラソンを乗り切る

腹が減ったらチョコレートようかん！ ウルトラマラソンを走っていて困ることがあります。 それは、終盤の空腹感！ ハンガーノックとは違います。 単純に腹が減るのです。 これはジェルでは解決できません。 つまり、ジェルは消化が良すぎるんですね。（

2019/12/27 19:00

コストパフォーマンス最高？ 粉飴ジェルでウルトラマラソンを走る！

安い！粉飴ジェル（KONA-AME for Athletes） 100キロウルトラマラソンで消費するエネルギーは6000kcalとも7000kcalとも言われます。 人間の持つエネルギーは膨大な量ですから、もちろんその程度の消費なら走り切れ

2019/12/25 19:00

衝撃！ナイキ「AIR ZOOM PEGASUS TURBO（エアズームペガサスターボ）」レビュー…評価は？

エアズームペガサスターボの衝撃 今更ですがナイキのエアズームペガサスターボのレビューです。 しかもターボ2ではなく初代のターボです。 本当に今更ですが、それも仕方ない。 ヴェイパーフライほどではな...

2019/12/23 19:00

ウルトラマラソン向き？ アシックス「TARTHAR JAPAN（ターサージャパン）」レビュー…評価は？

不変のモデル・ターサージャパン みなさんはアシックスのターサーシリーズを履いたことがありますか？ 今は最新作のターサーエッジが発売されていますね。 尖りすぎていたターサージールより敷居が少し低くな...

2019/12/21 19:00

マラソンとカーボローディング 実践編

カーボローディングとは 人間、マラソンに限らず運動するにはエネルギーが必要です。 そのエネルギー源は糖と脂肪です。 限られた量しか貯蔵できない糖（グリコーゲン）に対して、その気になれば脂肪は何kgでも...

2019/12/19 19:00

とびしまウルトラマラニックinせとうち呉 2019完走記④

とびしまウルトラマラニック終盤編 いつになったら次のエイドにつくのやら… と思っていたらまた古い町並みが。 御手洗地区というらしい。 何故か突然狭い路地に誘導され、エイドかな？ と思いましたが… ...

2019/12/17 07:00

とびしまウルトラマラニックinせとうち呉 2019完走記③

とびしまウルトラマラニック中盤編 さて、30キロを過ぎると… 道が石畳に。 街並みもなんだか情緒ある商店街に… へ～。 下蒲刈島にこんな場所があったとは！ 美術館とか博物館もあるぞ！ 歴史街道を...

2019/12/15 19:00

とびしまウルトラマラニックinせとうち呉 2019完走記②

とびしまウルトラマラニック序盤編 さあ、いよいよスタートしたとびしまウルトラマラニックですが… スタート時も7℃と意外に気温が高い。 もちろん暑いわけではないですが、今年3月の茨城100キロがマイナス...

2019/12/13 07:00

とびしまウルトラマラニックinせとうち呉 2019完走記①

とびしまウルトラマラニックって みなさんこんにちは～。 またまた100キロの大会に出てきましたよ。 その名も「とびしまウルトラマラニックinせとうち呉」。 昨年から始まった、広島県呉市の大会ですよ。 ...

2019/12/11 07:00

子どもの名付けに苦労する父親のはなし…

突然ですが、会った人間の印象というのはどの部分で決まるのでしょうか？ ん？もちろん顔面は大事です。 イケメン、美女と一般の方はパッと見て印象が違うかもしれませんね。 身長や体重もありますね。 2メ...

2019/12/05 19:00

父親、ベビー服を選ぶ

最近走ってないウルトラランナー、ずっきーです。 でも、最近の前も走ってなかったので、子供が生まれてもあまり変わっていないとも言います。 さて、父親の育児って具体的に何をしているのか…？ その答えは、...

2019/11/26 19:00

男性も育休をとるべき理由

あれは妻が妊娠4か月頃だったでしょうか？ 一緒に行った検診日、検診の後に助産師さんとの面談があり、こんな話が出てきました。 「産後鬱というのはやはりありまして…」 「産後2～3か月頃が一番出やすいの...

2019/11/23 07:00

ナイキ「AIR ZOOM PEGASUS（エア ズーム ペガサス）」レビュー…評価は？

こんにちは。 相変わらずランニングシューズの評価が続きます(笑)。 今回はナイキのエアズームペガサスです。 なんと2019年でシリーズ36作目となる超人気シューズです。 初心者用の厚底シューズなん...

2019/11/22 07:00

パパ、マラソンと育児の両立をめざす

ずっきー、パパとなる みなさんこんにちは… 突然ですがお知らせです。 この度、わたくしずっきーはパパになりました。 ええ、10月末のことでございます。 父に似て異常にイケメンな男子です。 イケメン...

2019/11/21 19:00

フルマラソン世界記録も出した アディダス「adizero japan（アディゼロジャパン）」レビュー…評価は？

私が思うに、 アディダスのランニングシューズに共通して言えるのは… 「軽い」 「走りやすい」 この2点です。 何故軽いのか？ よく分かりませんがとにかく軽い（ヲイ）。 アディダス自慢のBOOS...

2019/11/20 07:00

ランニングシューズの屈曲点について考える

ランニングシューズを買うときの基準… それは重さだったり クッション性だったり 反発性だったり フィット感だったり 人それぞれだと思います。 ま、値段だろっ！ っていう意見も受け付けております。...

2019/11/18 19:00

いつかはソーティ？SORTIE JAPANSEIHA（ソーティジャパンセーハ）レビュー

現在はナイキのシューズが世界中で大活躍してますよね。 実は世界中かどうかは知らずに発言してますが… 日本では大活躍ですよね。 早くウルトラ用のシューズを出してくれ！ しかし、私が走り始めた7年前は...

2019/11/16 07:00

ランニングシューズの寿命とは？ ～買い替え時期を考察する～

ランニングシューズの寿命？ 皆さんはランニングシューズを何足お持ちでしょうか？ ランニングシューズ選びはなかなか楽しいものです。 あれがいい、これが走りやすい… 散々悩んで選んだけれど、大会に出ると...

2019/11/14 07:00

ウルトラマラソン用ソックス R×L「WILD PAPER 5」で走ってみた

早いもので今年もあと2か月弱ですね。 みなさんこんにちは、ずっきーです。 今日は再びランニングソックスのお話です。 前回R×LのメリノウールTYPE-MSをご紹介いたしました。 R×Lのソックスは...

2019/11/04 07:00

アディダス「adizero bekoji m」レビュー

こんにちは～。 あまり練習していないずっきーです。 ま、通勤ランくらいはしてますが。 でも、それって凄いよね！ さて今回はアディダスの安めのシューズ、アディゼロベコジmです。 それにしてもア...

2019/11/02 07:00

マイナー極まれり！アシックス「FREAKS JAPAN （フリークスジャパン）」レビュー

なんでこんなに涼しいのでしょう？ ウルトラマラソンシーズンが終わった瞬間、暑さ終了で非常に悔しい日々を送るずっきーです。 さあ、今回の紹介はアシックスが誇る頑丈シューズ「フリークスジャパン」です。 ...

2019/10/31 07:00

運動すると身長が伸びる説「マラソン編」

皆さんこんにちは。 早速ですが私には嫌いなイベント（行事？）があります。 もちろん誰にでも嫌いなものがあるでしょうし、私が嫌いだという「コレ」も好きな人はまずいないでしょう… それは「健康診断」！...

2019/10/29 07:00

磁気ネックレスの効果は？「コラントッテネックレス クレスト編」

ランナーたちの夢… それはいかに楽をして速くなるか？ しかし当たり前ですが、努力なくして走力は上がりません。 ただ、そんな正論もなまけもの達には通じない！ なんとか楽ができないか？ そしてたどり着く...

2019/10/26 07:00

ウルトラマラソン用ソックス「メリノウールType–MS」で走ってみた

みなさんこんにちは～。 四万十もすずも終わっていよいよウルトラマラソンシーズンも終了ですね。 と、いう訳で大会の完走記はしばらくありません。 そこで今回の話題はソックスです。 マラソンソックス。 ...

2019/10/23 07:00

秘境奥島根やさかウルトラマラニックin浜田2019完走記③

さて、57キロエイドですが… ここでもコーラを飲んでみると… うっ、ぬ、ぬるい… これはヤバいのである。 この先のエイドは65キロでまた8キロあるので、水をペットボトルに入れてもらう。 こちらは冷...

2019/10/14 21:27

秘境奥島根やさかウルトラマラニックin浜田2019完走記②

さあスタートしましたが… 自分の前には3人ほど飛び出していきます。 100キロの部か70キロの部か分かりませんが。 最初の1キロは5分ほど。 まあまあ普通のペースです。 会場を離れるとすぐに暗くなっ...

2019/10/10 22:25

秘境奥島根やさかウルトラマラニックin浜田2019完走記①

みなさんこんにちは！ 秋のウルトラマラソンもだいぶ盛り上がってきましたね。 そんな中、9月29日にウルトラに参加してきましたよ。 村岡？ またそんなメジャーな大会を出して…困ったな。 違います！ ...

2019/10/06 07:00

ウルトラマラソン用ベストシューズ！アシックス「ヒートレーサー（HEATRACER）」レビュー

本格派…ヒートレーサーの評価とは？ こんにちは。 さあウルトラマラソンシーズンも本格化してきましたね。 まだまだ暑いですが、何故かウルトラマラソンは暑い時期に行うので我慢しましょう(笑) さて、先日...

2019/09/29 19:00

制限時間18時間！児島半島港めぐり100キロマラソン完走記2019③

さて、中間地点からは下り。 預けていた荷物を受取り、着替えをしたUさんより先に出発。 ここからは100キロの部の先頭です。 基本的に下って行くのですが… めちゃめちゃ急ですね。 ペースがキロ5分か...

2019/09/26 19:00

制限時間18時間！児島半島港めぐり100キロマラソン完走記2019②

さて、下り切って2キロのラップは4分25秒。 あの有名な児島競艇場の横を走り抜けます。 良い感じですね… って後ろから凄いスピードで2人やってきてあっという間に抜かれました(笑) なんなんだあの人た...

2019/09/23 13:28

制限時間18時間！児島半島港めぐり100キロマラソン完走記2019①

みなさんこんにちは！ 令和元年9月15日（日）に地域密着型の100キロマラソンに参加してきました。 その名も児島半島港めぐり100キロマラソン。 児島とは倉敷市内の地域名！ 倉敷と言えば岡山県！ ...

2019/09/18 07:00

RSでもTSでもない…新生「LYTELACER」で走ってみた

みなさんも経験ありますでしょうか？ ランニングを続けていくとお気に入りのシューズができますよね。 そのシューズが生産終了になったときの絶望感を… ランニングシューズは永遠ではありません。 いつ...

2019/09/16 19:00

「adizero boston（アディゼロボストン）」の異常な走りやすさを検証する！

こんにちは！ 相変わらずネタが無く、更新頻度が低いこのブログですが… ついに更新がきました。 恒例のランニングシューズ検証です。 今回はアディダスの「adizero boston（アディゼロボス...

2019/09/12 19:00

ナイキのODYSSEY REACT（オデッセイリアクト）ってどうなの？

みなさんこんにちは。 最近更新をさぼりがちなずっきーです。 練習はちゃんとしてるんですけどね… さて、今回は久しぶりにランニングシューズです。 それも珍しくナイキ！ 一体どうした？(笑) ご紹...

2019/09/07 19:32

走り過ぎの貧血にご用心…

皆さんこんにちは。 最近やや不調のわたくし、ずっきーです。 不調の原因はこれ…「貧血」です！ 北オホーツク100kmマラソンに向けて激しい練習を重ね、その甲斐はあまりなかったのですが（涙）身体への負...

2019/08/31 19:30

瀬戸内国際芸術祭を走ってみよう⑤「宇野港編」

みなさんこんにちは。 台風去って猛暑が少し落ち着きましたかね！ 岡山のずっきーです。 さて、今回は瀬戸芸第5段。 宇野港編です。 宇野港は岡山市から南に隣接する玉野市にある港で、ここから直島や豊島、...

2019/08/21 19:00

瀬戸内国際芸術祭を走ってみよう④「豊島編」

皆さんこんにちは～。 少し前ですが、またもや島に修行に行ってきました。 今度は香川県の豊島です。 直島と小豆島の間に挟まれたちょっと控えめな島です。 ちなみに豊島は「とよしま」ではなく「てしま」と読...

2019/08/15 11:55

瀬戸内国際芸術祭を走ってみよう③「犬島編」

みなさんこんにちは～。 走ってますか～？ 暑い中走るのは大変ですよね。 でも、観光ついでに走るのなら気分的には走りやすいかもしれませんね。 という訳で久しぶりの瀬戸内国際芸術祭です。 今回は芸術...

2019/08/14 11:55

世界一マイナーなシューズ考察…アシックス「GT-1000 vs GT-2000 vs GT-3000 vs GT-4000」

みなさんこんにちは。 早速ですがみなさんに質問です。 あなたの周りに「マラソンを始めたい！」という人がいたらシューズは何を勧めますか？ 私だったら断然アシックスのGT-1000かGT-2000 NE...

2019/08/13 11:55

ウルトラマラソン対策で50km走をやってみた

みなさんこんにちは。 先日の北オホーツク100kmマラソンは逆境の中、逆境を覆すことができず無念の3年連続の4位という結果に終わりました。 正直今年はかなり練習をしていたのでもっと余裕だと思っていた...

2019/08/12 11:55

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019④

北オホーツク100kmマラソンが終了して2週間経ちますが、やっと今回で終了です。 74キロで（たぶん）5位に陥落しましたが、まだ結果は分かりませんね。 別に自分も完全に潰れている訳ではありません。 ...

2019/08/11 12:14

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019④

北オホーツク100kmマラソンが終了して2週間経ちますが、やっと今回で終了です。 74キロで（たぶん）5位に陥落しましたが、まだ結果は分かりませんね。 別に自分も完全に潰れている訳ではありません。 ...

2019/08/11 12:14

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019③

さて、後半戦ですが… 暑い！ とにかく暑い！ と、そこへおっちゃんが 「コーラいるか～？」 と缶を見せながら聞いてきたので、すかさず 「冷えてたらください！」 それにしても、私はなんて図々しい人間...

2019/08/10 07:00

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019②

5キロを過ぎて浜頓別町の街中から国道を北へ。 横風がひどいです。走りにくすぎる。 しかもかなり暑くなってきた… 北海道で走るメリットが～！ 今年は先頭争いをしていた2人以外は全体的にかなりのスローペ...

2019/08/09 07:00

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019

みなさんこんにちは！ 行ってきましたずっきー史上最大のイベント。 北オホーツク100kmマラソンです。 さあ毎年比較的まともなタイムが出る大会ですが、今年はどうだったのか…？ 今年は岡山から神戸空...

2019/08/01 07:00

完走率63.3％！ 北オホーツク100kmマラソン完走記2019

みなさんこんにちは！ 行ってきましたずっきー史上最大のイベント。 北オホーツク100kmマラソンです。 さあ毎年比較的まともなタイムが出る大会ですが、今年はどうだったのか…？ 今年は岡山~神戸空港...

2019/08/01 07:00

真夏・雨・夜中の長距離練習は自殺行為？

さて、皆さんこんにちは。 実は7月20日の夜にちょっと練習してきました。 そう、50キロほど(笑) そのときの状況をお伝えしたいと思います。 19時半からスタートしたのですが… その時点で、気温は...

2019/07/22 19:00

大会直前の練習は軽めがいいの？

みなさんこんにちは。 絶好調なずっきーです。 7月28日の北オホーツク100キロが非常に楽しみです。 で、もうそろそろ本番が近いのですが、毎週20キロ走や30キロ走や50キロ走を行う私に対し、「自称...

2019/07/21 19:00

ランニングで効率的に痩せるには？

みなさんこんにちは。 いつになく梅雨が続く日本列島ですね。 さて皆さんは体重調整はどのようにしておられるでしょうか？ 体質にあまり太らない人、走ってもなかなか痩せない人、色々いますよね。 私です...

2019/07/18 19:00

ウルトラマラソン用シューズと言えば…アシックス「GT-4000」

今更ですが、ウルトラマラソンといえばかなりマイナーなスポーツです。 日の目を見ないウルトラマラソン、フルマラソンを走る人にすら「変人扱い」されたりします。 しかしそれだけならまだいい。 困ったのはそ...

2019/07/16 07:00

ミズノ「WAVE EMPEROR(ウエーブエンペラー)」で爆走したい！

さてさて、暑くなるとスピードが落ちて仕方ないですね。 しかしそれでも日々練習しなければ速くなりません。 そんなあなたがスピード練習をするのにおススメ！ …かもしれない1足のレビューです。 その名も...

2019/07/08 07:00

ミズノ「WAVE EMPEROR(ウエーブエンペラー)」で爆走したい！

さてさて、暑くなるとスピードが落ちて仕方ないですね。 しかしそれでも日々練習しなければ速くなりません。 そんなあなたがスピード練習をするのにおススメ！ …かもしれない1足のレビューです。 その名も...

2019/07/08 07:00

マラソンと熱中症…地球温暖化反対！

マラソンの練習で熱中症にならないようにしましょう みなさんこんにちは。 最近の岡山は大変物凄い湿度でございます。 今年、気温はそれほどでもありませんが、体感的には暑くて死にそうな毎日です。 そんなこ...

2019/07/03 07:00

アミノバイタル練習セットで50キロ走を頑張ってみる！

ウルトラマラソン対策50キロ走に向けて みなさんこんにちは。 7月末の北オホーツク100kmマラソンに向けて絶好調のずっきーです。 最近のマイブームは50キロ走ですね！ 暑くてしんどいです。 しかし...

2019/07/01 07:00

ウルトラマラソンシーズンに最も気を付けるべきこと…

みなさんこんにちは。 ついに西日本も梅雨入りし、途端に台風がやってきて散々ですね… 6月末のサロマ湖ウルトラマラソンも、またもや涼しくなりそうですね。 よかったよかった。 私は相変わらず出ませんが…...

2019/06/28 07:00

adizero boston boost（アディゼロボストンブースト）は中級者用！？

みなさんこんにちは。 今日も研究に余念のないずっきーです。 今回のテーマは「adizero boston boost（アディゼロボストンブースト）」です。 先日の高野山龍神温泉ウルトラマラソンで...

2019/06/17 07:00

高野山・龍神温泉ウルトラマラソン2019で修業してきました！②

龍神スカイラインに突入。 まずは緩やかな下り。 しばらく行くとエイドがあり、そこを右に。 上っていくとトンネルが。 そこへトップが折り返して来る。 トンネルを抜け、さらに上るとまたトンネルがありま...

2019/06/13 07:00

高野山・龍神温泉ウルトラマラソン2019で修業してきました！

高野山・龍神温泉の悪夢再び…！ みなさんこんにちは！ 南砺ウルトラマラニックから1週間… 私は新たな問題に直面していました。 それは高野山・龍神温泉ウルトラマラソンを完走しなければいけないということ...

2019/06/12 07:00

翌週の高野龍神ウルトラを走ったのにいまだに南砺100キロウルトラマラニックの完走記③

60キロ過ぎで現れた救世主… それはゲストランナーの重見高好さん。 長野県の売木村の村おこしを背負って走る、スーパーウルトラランナーです。 私が参加した大会でもよく優勝されてます。 後ろからラン...

2019/06/11 07:00

翌週の高野龍神ウルトラを走ったのにいまだに南砺100キロウルトラマラニックの完走記③

60キロ過ぎで現れた救世主… それはゲストランナーの重見高好さん。 長野県の売木村の村おこしを背負って走る、スーパーウルトラランナーです。 私が参加した大会でもよく優勝されてます。 後ろからラン...

2019/06/11 07:00

なんとなんと！南砺100キロウルトラマラニック2019を走ってきました②

さてさて、下りますがまだ10キロを過ぎたばかり。 慎重に下りましょう。 しかしもうサブ9は無理な予感。 まあ、状態に合わせてペースを決めて行きましょう… 15キロのエイドに寄ったらここからコース一...

2019/06/07 07:00

なんとなんと！南砺100キロウルトラマラニック2019を走ってきました

さて、6月2日の日曜日はウルトラマラソンの日です。 ん、奥武蔵ウルトラ？ そうですね！それもありますね！ しかし、知る人ぞ知る「南砺100キロウルトラマラニック」も開催されますよ。 出たことないので...

2019/06/05 07:00

shotz ENERGY GEL（ショッツエナジージェル）のお味は…

走力が上がらないため、練習ではなく他の研究に没頭するずっきーです。 はい、皆さんこんにちは。 今回は「shotz ENERGY GEL」です。 あんまりスポーツ用品店では売ってない気がしますね。...

2019/06/03 07:00

日本新薬「WINZONE ENERGY GEL（ウィンゾーンエナジージェル）」ウルトラで必須？

この間の柴又100Kで新しいジェルを試してみました。 あまり聞いたことは無かったのですが、日本新薬の「WINZONE ENERGY GEL」というジェルです。 重さは40gで115kcalの携帯...

2019/05/31 07:00