攻防

攻防

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。とてつもなく久しぶりの更新ですが😅初稽古に行ってきました。昨日は、空手の初稽古でした😌年末年始に全くと言っていいほど、運動しなかったため、昨日の空手の稽古の筋肉痛でふくらはぎが痛い😵蹴り技の