ストレッチ

ストレッチ

  ストレッチ  30を過ぎた辺りだろうか？詳しくは忘れたが、突然肩が痛み出した時があった。四十肩？  左手が上げにくくなったのだ。特に、よく使ったとか、筋肉…

2023/05/01 12:00