TOKOの登山のきろく。新着記事

七ツ石山～雲取山～天祖山(五十人平キャンプ場泊)② 2025年06月

雲取山から静かな長沢背稜を経て、天祖山から日原に下山しました。...

2025/07/03 16:15

七ツ石山～雲取山～天祖山(五十人平キャンプ場泊)① 2025年06月

久しぶりの鴨沢ルートでの七ツ石山～雲取山に行ってまいりました。まずは初日の、ただ五十人平キャンプ場まで行くだけの日の記録💦...

2025/07/01 16:14

星ヶ城山と小豆島のメモ 2025年05月

高松旅行で、小豆島の寒霞渓(かんかけい)からピストンで星ヶ城山にも行ってまいりました。...

2025/06/26 18:04

琴平山～象頭山～大麻山(こんぴらさんの裏山) 2025年5月

高松に行く機会があったので、こんぴらさんで有名な金刀比羅宮などがある山(琴平山-象頭(ぞうず)山-大麻(おおさ)山)に登ってまいりました。...

2025/06/22 15:17

三ノ塔～塔ノ台 2025年5月

GWの実家帰省中にちらっと三ノ塔まで登ってきたときの記録。...

2025/06/20 14:22

箱根外輪山(丸岳～三国山）2025年04月

神奈川県の箱根外輪山、通称ガイリーン(の一部)に登ってまいりました。...

2025/06/19 13:12

鳥ノ胸山 2025年04月

個人的には何度も計画して行けていなかった山の一つ、山梨県の鳥ノ胸山に登って参りました。...

2025/06/11 12:29

武蔵五日市駅～勝峰山～白岩山～日ノ出山 2025年4月

こっそり更新、再。4月のある日、武蔵五日市駅から日ノ出山まで縦走をしてまいりました。...

2025/05/16 14:50

あきるの市低山縦走 2025年04月

なかなか更新ができていなかったのでこっそりと…平地では桜が散り始めた4月初旬に武蔵五日市周辺の低山に登ってまいりました。...

2025/05/15 11:45

赤指尾根から千本ツツジ～鷹ノ巣山～榧ノ木山 2025年3月

3月下旬に東京都奥多摩の赤指尾根と、石尾根の未踏の山に登って参りました。...

2025/04/10 14:11

仙洞寺山～三角山～茨菰山(ほおずきやま)～南山～オギノパン 2025年03月

神奈川県の宮ケ瀬湖の北エリアの山に登って参りました。...

2025/03/29 14:12

姫神山 2025年3月

3月上旬に岩手県の姫神山に登って参りました。...

2025/03/24 00:00

読書。

ちょうど六甲山に登ったので♪ずっと気になっていた去年の芥川賞の「バリ山行」を、遅まきなから購入してみました。山の描写が結構ホンモノで面白かった。私はバリルートは、それしか選択肢が無い時に通るくらいなので、こういう視点で道なき道をあえて選ぶのかというのがちょっと新鮮でした。お越し頂きありがとうございました。...

2025/03/16 12:00

六甲山 2025年2月

せっかく大阪まで来たので、六甲山にも登って参りました。...

2025/03/07 12:00

大阪マラソン 2025

人生2回目の「大阪マラソン」に参加してまいりました。...

2025/03/01 18:00

しまなみ海道JOG+愛媛観光 2025年2月

愛媛に行くことになったので、しまなみ海道をちょっとだけ走ってみました。...

2025/02/10 09:58

焼山～姫次～袖平山～風巻ノ頭～犬越路 2025年1月

年始の休みに丹沢で未踏だった袖平山、風巻ノ頭に行ってまいりました。...

2025/02/03 15:23

金毘羅尾根から大山 2025年1月

毎年年始に登る大山に、今年も登って参りました。...

2025/01/28 15:20

2024年の山まとめ

遅まきながら2024年の山まとめ。32回登山中、テント泊縦走は5回。温暖化のおかげで10月にも南アルプスに行けたのがやっぱり心に残っているかな。...

2025/01/26 18:22

三石山～思親山 2024年12月

2024年12月、達沢山の翌日、山梨百名山の三石山と思親山の縦走もしてまいりました。...

2025/01/25 15:20

達沢山 2024年12月

2024年の年末に、山梨百名山の達沢山に登って参りました。...

2025/01/18 15:18

弘法山の展望デッキ 2024年12月

帰省したとき、弘法山に展望デッキができたと聞いたので一応見学に行って行きました。...

2025/01/13 11:12

渋沢丘陵 2024年12月

年末帰省時に神奈川県の秦野(はだの)盆地を取り囲む山の一つ、渋沢丘陵に里山ハイキングをしてまいりました。...

2025/01/08 19:37

帰省。

丹沢の大山を見ながらロマンスカーで飲酒帰省。今年は父親の体調不良があったので実家に帰ることが多かったなぁ。とりあえず、2024年、今年1年ありがとうございました。お越し頂きありがとうございました。...

2024/12/31 23:10

イソツネ山 2024年12月

東京都奥多摩町のマイナー山：イソツネ山に行ってまいりました。...

2024/12/29 12:30

手持ちのザック。

身バレの危険を冒して公開するmyザック。...

2024/12/19 11:33

雲取山(富田新道＆長沢背稜) 2024年12月②

①の続き。2日目、雲取山荘から長沢背稜を歩いた記録です。...

2024/12/15 11:50

雲取山(富田新道＆長沢背稜) ① 2024年12月

久々雲取山。今回はマイナー＆ドMルートで往復してまいりました。...

2024/12/12 10:00

雨乞岳 2024年11月

山頂から富士山と鳳凰三山と日向山が望める「雨乞岳」に登って参りました。...

2024/12/08 12:00

実家帰省＆弘法山散歩

実家帰省のついでに地元の山に散歩に行ってきました。...

2024/11/27 01:00

黒金山 2024年11月

乾徳山と西沢渓谷の間にある、山梨百名山の一つ、黒金山に登って参りました。...

2024/11/22 00:00

恵那山 2024年10月

10月下旬に、百名山の一つ長野県と岐阜県の境にある恵那山に登って参りました。...

2024/11/20 00:00

小太郎山～白峰三山～笹山縦走④ 2024年10月

③の続き。最終日の記録。南白峰は最高すぎる縦走路でした。...

2024/11/16 09:11

小太郎山～白峰三山～笹山縦走③ 2024年10月

②小太郎山の続き。北岳肩の小屋から農取小屋へ向かいます。...

2024/11/14 22:49

小太郎山～白峰三山～笹山縦走② 2024年10月

①の続き。2日目、まずは小太郎山の寄り道記録です。...

2024/11/13 10:00

小太郎山～白峰三山～笹山縦走① 2024年10月

10月の連休にちょうど4連休取れたので、今年全然行けていなかった南アルプスの、小太郎山～北岳～間ノ岳～農鳥岳～さらに南陵の縦走へ行ってまいりました。...

2024/11/11 21:00

北穂高岳～奥穂高岳縦走③ 2024年10月

奥穂高岳から下山、帰るまでのあとはダラダラ記録。...

2024/11/09 20:48

北穂高岳～奥穂高岳縦走② 2024年10月

北穂高岳～奥穂高岳の縦走にチャレンジしてまいりました。...

2024/11/07 16:43

北穂高岳～奥穂高岳縦走① 2024年10月

定期的に行きたくなる涸沢。例年なら雪が降り出す時期ですが、今年はまだまだ雪ナシでいけそうなので、今回は涸沢に2泊して北穂高岳～奥穂高岳の縦走にチャレンジしてみました。...

2024/11/05 14:18

月山 2024年09月

9月の終わりに、懲りずに東北の山形県の名峰、月山(がっさん)に行ってまいりました。...

2024/11/02 14:00

ガスガスの早池峰山 2024年09月

早池峰山、超微妙登山になってしまいました。...

2024/10/30 11:32

富士山(吉田ルート日帰り) 2024年09月

連日投稿(-_-;)9月の閉山前にそわそわしてまた登ってしまいました。...

2024/10/28 11:30

白馬大池から白馬三山 2024年08月③

②の続き。帰る日が一番のド晴天💦...

2024/10/27 12:00

白馬大池から白馬三山 2024年08月②

2日目、白馬大池山荘から白馬鑓ヶ岳までピストンした日の記録です。...

2024/10/26 18:35

白馬大池から白馬三山 2024年08月①

写真だけがどんどんたまって、全然更新が追い付かない…8月のバースデー登山に白馬三山を歩いてきました。まずは1日目の記録。...

2024/10/25 16:00

爺ヶ岳＆鹿島槍ヶ岳 2024年08月③

②からの続き。3日目、爺ヶ岳で御来光を見て、下山した日の記録です。...

2024/09/15 18:30

爺ヶ岳＆鹿島槍ヶ岳 2024年08月②

①からの続き。冷池山荘のテント場から鹿島槍ヶ岳へ御来光を見に行ってきました。...

2024/09/08 23:00

爺ヶ岳＆鹿島槍ヶ岳 2024年08月①

8月の世間の連休と微妙にかぶる頃に3連休が取れたので、テント泊2泊3日で💦爺ヶ岳と鹿島槍ヶ岳に登って参りました。...

2024/08/31 19:35

富士山 2024年07月

個人的に夏の恒例行事で、富士山に日帰りで登ってまいりました。...

2024/08/05 10:00

猛暑の金時山～明星ヶ岳縦走 2024年07月

下界が37℃を予報する中、低山登山をしてまいりました💦...

2024/08/03 15:30

霧ヶ峰 2024年07月

7月初旬の晴天の日曜日に霧ヶ峰に行ってまいりました。...

2024/07/30 10:00

南沢あじさい山 2024年07月

7月にはいってすぐの雨の日に、2年ぶりに南沢あじさい山に行ってまいりました。...

2024/07/29 12:05

八幡平＆観光 2024年06月

八幡平などのメモ。...

2024/07/28 19:00

秋田駒ヶ岳～乳頭山縦走 2024年06月

シーズンに入った直後の微妙な天気の中、秋田駒ヶ岳～乳頭山の縦走をしてまいりました。...

2024/07/27 14:00

果樹王国ひがしね「さくらんぼマラソン大会」2024

6月2日（日）にさくらんぼマラソンに参加してまいりました。東根のさくらんぼマラソンは、2013年に一度参加経験あり。マラソンを初めて結構初期に参加した大会だったなぁと、懐かしくなって思わず申し込んでしまったのです。...

2024/06/20 22:15

観音峠から金ヶ岳～茅ヶ岳 2024年05月

オートキャンプ泊の2日目。観音峠から金ヶ岳と茅ヶ岳に登って参りました。...

2024/05/25 12:00

太刀岡山～曲山縦走 2024年05月

公共交通機関利用者にとっては、何度計画してもどうにもうまくいかない山域：山梨の昇仙峡と茅ヶ岳の間のエリア。今回はだいぶ強硬手段で行ってまいりました💦...

2024/05/23 09:00

ミヤマキリシマ。

九州でしか見られないと思っていたミヤマキリシマが、都内の園芸店に普通に売っててびっくり。アカヤシオ小さくしたような丸みのある花。こんなかわいい花だったのね。園芸の中の「山野草」というジャンルは結構登山でなじみのある植物が多いので、もし年を取って山に登れなくなったら、手を出しそうで怖い。お越し頂きありがとうございました。...

2024/05/16 17:00

倉岳山～二十六夜山 2024年05月

山梨百名山の一つ、二十六夜山に登って参りました。...

2024/05/14 17:00

新しい靴購入、再。

先日の雨の日、フラフラと石●スポーツへ…お越し頂きありがとうございました。...

2024/05/03 14:00

充電問題。

今は、スマホが無いと詰むんですよね‥‥私はコンデジのカメラと、スマホと、時計(ガーミン)くらいしか充電メンツが無いけど、夏場でも縦走時に苦労したので、モバイルバッテリーについてこっそりメモ。...

2024/05/01 13:04

大栃山～小栃山 2024年04月

GW直前の天気が微妙な日に山梨県の大栃山～小栃山に登って参りました。...

2024/04/30 16:03

帯那山～阿梨山～興因寺山～淡雪山 2024年04月

山梨県の帯那山に登って参りました。甲府名山の阿梨(あなし)山も。...

2024/04/28 15:00

鹿児島観光。

鹿児島の滞在メモ。...

2024/04/22 11:05

韓国岳 2024年03月

3月末ごろに休みが取れたので、鹿児島の百名山、韓国岳(からくにだけ)に登って参りました。...

2024/04/17 18:00

高尾山 2024年04月

4月に入ったばかりの日、午後にふらっと高尾山に行ってきました。...

2024/04/05 11:24

渋谷・表参道WOMEN'S RUN2024

個人的に4回目の渋谷・表参道WOMEN'S RUN2024(10km)に参加してまいりました。...

2024/03/31 18:30

新しいジョギングジュース。

本当にめちゃくちゃ久しぶりにジョギングジュースを購入。足の感じや、これからの走る頻度などで店員さんにアドバイスをいただき、アルトラのFWD EXPERIENCE(フォワードエクスペリエンス)と、ミズノのWAVE REBELLION SONIC(ウエーブリベリオンソニック)が候補に挙がり履き心地（と色）で前者をチョイス。ランニングシューズの寿命は1～2年という中、振り返ったら、今手持ちのシューズは2014年のニューバランスと、2017年のアシッ...

2024/03/23 11:28

手袋、廃棄。

友人に誘われて、2011年に富士山登山を決め、その時に初めてそろえた登山道具の一つ。以降、レインウエアと一緒に「雨の日セット」で持ち歩いていたけど、2024年現在、表面の黒いところが劣化してボロボロになってきたので廃棄しました。2011年の富士山登山が笑えるくらいの悪天候で、その時に利用して、手袋の大切さを学んだっけ。…ということで記念に激写。お越し頂きありがとうございました。...

2024/03/19 10:31

鳴虫山 2024年03月

日光にある鳴虫山に登って参りました。...

2024/03/16 15:30

惣岳山～ソーヤの丸デッコ～月夜見山～倉掛山 2024年02月

奥多摩のマイナー山を縦走してまいりました。...

2024/03/12 10:00

沖縄観光メモ。

ただの沖縄観光メモをちょっとだけ。...

2024/03/10 10:00

沖縄で登山(三角山～安和岳～嘉津宇岳～古巣岳) 2024年02月

沖縄マラソンの翌々日に名護の山に登ってまいりました。白かった💦...

2024/03/09 13:00

おきなわマラソン2024。

2月半ばに「おきなわマラソン」に参加してまいりました。...

2024/03/05 10:00

登山靴新調(?)

軽登山用のトレッキングシューズをGETしました。...

2024/03/01 09:00

ブーティエルのソール張り替え。

（水洗い後、ワックス前）現在がっつり系の登山に使用しているのは2018年9月に購入したゴローのブーティエル。...

2024/02/29 14:30

鶴見岳、その他大分旅行おまけ。

くじゅう以外の大分旅行のメモ。別府ロープウェイのニャータ駅長にもお会いしてまいりました。...

2024/02/26 20:59

くじゅう連山 2024年01月②

くじゅう連山登山①の続き。法華院温泉山荘に泊まって、翌日三俣山に登って下山した記録です。...

2024/02/24 16:59

くじゅう連山 2024年01月①

前回真っ白だった九住山と、未踏だった白口岳に登って参りました。...

2024/02/22 20:59

飛行機。

ビーチアビエーションのクリスマスセールの時に、大分行のチケットをリーズナブルにGETできたので、1月上旬に行ってまいりました。久々の飛行機でテンション上がった機窓(?)を少し。...

2024/02/05 20:58

大山～七沢温泉 2024年1月

恒例の大山参りで大山に登ってきました。...

2024/01/31 20:35

2023年の山まとめ

毎回遅まきながら2023年の山のまとめ。...

2024/01/18 17:55

明けましておめでとうございます。

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。年末年始は年またぎの連休がもらえたので、実家に帰省して、10年ぶりくらいに実家で年越ししました。数年ぶりに紅白見たけど、私がYOASOBIが最高に良かったと思っている派です。1/1はド晴天の中、家族そろって初詣に行くことができましたが、東京に戻るタイミングで地震、1/2からの勤務は地震と羽田の事故で大混乱でした。お越し頂きありがとうございました。...

2024/01/07 15:15