身軽に生きる

ワーママは自分の時間がない…と思っていた私が仕事の昼休みを自分時間にできたコツは目標設定！

フルタイム勤務と子育てに追われるワーママが、昼休みを活用して「自分時間」を確保する方法を紹介。目標設定と事前準

2025/05/31 06:00

ワーママのお弁当ルーティンで20分時短！朝を楽しい時間に

朝目が覚めると、いやおうなしにお弁当づくりが始まります。眠くても頑張って早起きし、料理に取りかかっても、準備し

2025/05/23 05:00

フルタイムワーママが残業ゼロにした秘訣はたった30分のキーパーソンへの相談！

子どもと質の高い時間を過ごすため、残業ゼロで帰る！と決めてPDCA表を活用したものの終業直前に予約が集中し、帰

2025/05/22 12:00

残業月8回→ゼロに！お迎え早い！と子どもに言われるフルタイムワーママのPDCA活用術

残業が月8回のフルタイムワーママでしたが、子どもと質の高い時間を過ごすため、残業ゼロで帰る！と決めてPDCA表

2025/05/03 08:00