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11月のおうちヨガレッスン・もう11月遅くなりましたぁ・6日(水)→残無し・1...
この投稿をInstagramで見る 11月のおうちヨガレッスン✨ ・ もう11月😅遅くなりましたぁ💦💦 ・ 6日(…
2019/11/03 17:19
joyfit仙台新寺店レッスン休講のお知らせ・台風の為、本日12日の19:00~20:...
この投稿をInstagramで見る joyfit仙台新寺店レッスン休講のお知らせ🙇 ・ 台風の為、本日12日の19:0…
2019/10/12 16:28
念願のMichiko先生と・春日町のLominoさんで行われたWSに参加してきました...
この投稿をInstagramで見る 念願のMichiko先生と📷✨😆 ・ 春日町のLominoさんで行われたWSに参…
2019/10/01 23:06
お墓参りの帰り…どんどん大きくなる娘抜かされる日が来るのだろうか・幼稚園の頃は一番小...
この投稿をInstagramで見る お墓参りの帰り… どんどん大きくなる娘😣抜かされる日が来るのだろうか😳 ・ 幼稚…
2019/09/24 08:23
出張ヨガ・月1~2回開催される本町の某マンションでの出張ヨガ・皆様からのご要望のダ...
この投稿をInstagramで見る 出張ヨガ✨ ・ 月1~2回開催される本町の某マンションでの出張ヨガ✨ ・ 皆様からの…
2019/09/12 08:41
ウフフ・ナナちゃん @nanazou 遊びに来てくれましたありがとう・ナナちゃんと...
この投稿をInstagramで見る ウフフ😁 ・ ナナちゃん @nanazou 遊びに来てくれました😆💕ありがとう…
2019/09/07 22:47
今年の夏の必需品・もはや泥棒この格好で自転車爆走・ヨガ友すえちかちゃんから聞いて直...
この投稿をInstagramで見る 今年の夏の必需品😁 ・ もはや泥棒😁この格好で自転車爆走💨 ・ ヨガ友すえちか…
2019/09/06 13:43
やっと完成お待たせいたしました！・これからの時期も大活躍間違いなし・1500円(...
この投稿をInstagramで見る やっと完成🙏お待たせいたしました！ ・ これからの時期も大活躍間違いなし💞 ・ …
2019/08/30 12:01
9月10月のおうちヨガのレッスンのお知らせ・9月9日(月)・25日(水)・10月7...
この投稿をInstagramで見る 9月10月のおうちヨガのレッスンのお知らせ✨ ・ 9月9日(月)・25日(水) ・ …
2019/08/26 14:13
毎日ヨガ三昧・本日は出張ヨガご要望のダイエットヨガ&玄米甘酒・笑い有り雄叫び有りの...
この投稿をInstagramで見る 毎日ヨガ三昧😉 ・ 本日は出張ヨガ✨ご要望のダイエットヨガ&玄米甘酒✨ ・ 笑い有…
2019/08/06 22:31
出張ヨガ・今回は骨盤ヨガ&甘酒・忙がしい看護師のお友達とお仲間の皆さんと・しっ...
この投稿をInstagramで見る 出張ヨガ✨ ・ 今回は骨盤ヨガ&甘酒 ・ 忙がしい看護師のお友達とお仲間の皆さんと�…
2019/07/10 13:25
久々のお休みに #イタリア に来てます仙台のイタリアに・ #勝山館の #ピッツェリア...
この投稿をInstagramで見る 久々のお休みに #イタリア に来てます😁仙台のイタリアに😁 ・ #勝山館の #…
2019/07/02 22:04
五分づき玄米甘酒&ヨガ・7月のおうちヨガでお出しします・今更ながらの甘酒でございま...
この投稿をInstagramで見る 五分づき玄米甘酒&ヨガ✨ ・ 7月のおうちヨガでお出しします😉 ・ 今更ながらの甘…
2019/07/01 19:41
おうちヨガ・日常生活や仕事をしていると同じ姿勢が多いよね・ヨガの力で・縮こまっ...
この投稿をInstagramで見る おうちヨガ✨ ・ 日常生活や仕事をしていると同じ姿勢が多いよね ・ ヨガの力で ・ …
2019/06/26 13:31
趣味が多いと忙がしい・久々にタティングレースを見て無償に編みたくなるでも今はやめておこ...
この投稿をInstagramで見る 趣味が多いと忙がしい😂 ・ 久々にタティングレースを見て✨無償に編みたくなる😳で…
2019/06/25 17:46
寝かせ玄米ランチ・唐揚げ大きい～食べごたえバッチリぺろっといただき・ヨガ友とヨガ談...
この投稿をInstagramで見る 寝かせ玄米ランチ✨ ・ 唐揚げ大きい～😣食べごたえバッチリ🙌ぺろっといただき😊…
2019/06/24 18:40
初★InBody
この投稿をInstagramで見る 初★InBody😊 ・ 常連さんとインボディーの話になりレッスン前に計測してきまし…
2019/06/22 22:16
★SWAROVSKI &パールイヤリング★・やっと完成しましたお待たせいたしました・...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI &パールイヤリング★ ・ やっと完成しました🙇お待たせいたし…
2019/06/21 15:57
★SWAROVSKI watch★・夏にぴったりですね・オーダー受け付けますよ作成...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI watch★ ・ 夏にぴったりですね😉 ・ オーダー受け付け…
2019/06/21 15:56
7月のおうちヨガ&グリーンスムージースケジュール
この投稿をInstagramで見る 7月のおうちヨガ&グリーンスムージースケジュール✨ ・ 5日(金)→残3 ・ 10日…
2019/06/11 20:43
ケガを防ぐための指導方法勉強会
この投稿をInstagramで見る ケガを防ぐための指導方法勉強会✨ ・ 生徒さんのケガに気を付けてレッスンをしていきた…
2019/06/11 17:44
今日もおうちヨガ
この投稿をInstagramで見る 今日もおうちヨガにご参加下さいましてありがとうございました😆💕 ・ おうちヨガは…
2019/06/11 17:27
★SWAROVSKI スターピアス★・5個目のオーダースターアクセサリー人気ですねあ...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI スターピアス★ ・ 5個目のオーダー😊✨スターアクセサリー人…
2019/06/06 08:37
★SWAROVSKI イヤリング(ゴールド)★・ヨガの生徒さんからオーダーいただきまし...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI イヤリング(ゴールド)★ ・ ヨガの生徒さんからオーダーいただ…
2019/06/06 08:35
★SWAROVSKI & pearlイヤリング★・ヨガの生徒さんからオーダーいただきま...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI & pearlイヤリング★ ・ ヨガの生徒さんからオーダーいた…
2019/06/06 08:34
★SWAROVSKI ブラブライヤリング★・ヨガの生徒さんからオーダーいただきましたあ...
この投稿をInstagramで見る ★SWAROVSKI ブラブライヤリング★ ・ ヨガの生徒さんからオーダーいただきま…
2019/06/06 08:32
最高に楽しい時間・仲間とのヨガの旅・逆さになって…ヨガが出来る幸せを感じております...
この投稿をInstagramで見る 最高に楽しい時間✨ ・ 仲間とのヨガの旅✨ ・ 逆さになって…ヨガが出来る幸せを感じ…
2019/06/04 18:37
yumi先生のjoyfit荒井のラストレッスンにお邪魔しました汗だくです・カルドに練習...
この投稿をInstagramで見る yumi先生のjoyfit荒井のラストレッスンにお邪魔しました😳💧汗だくです😂…
2019/05/27 14:56
誠にありがとうございます！
View this post on Instagram 今日もレッスンにご参加下さいまして、誠にありがとうございます🙇…
2019/05/16 15:41
笑った笑った
View this post on Instagram 久々ヨガ仲間とパチリ📷😊 ・ あ～笑った😂笑った😂 ・ …
2019/05/14 21:04
mikayoga 6月おうちヨガ
View this post on Instagram mikayoga 6月おうちヨガ&カフェ「son」 ・ 7日(金…
2019/05/14 08:21
4月からの新クラス
View this post on Instagram 4月からの新クラス ・ ・ ★JOYFIT仙台泉 ・ ★木曜日11…
2019/04/03 08:45
またまたエネルギー充電・今回は娘とショッピングデート春休みなのにどこにも連れて行けない...
View this post on Instagram またまたエネルギー充電😁 ・ 今回は娘とショッピングデート💑春…
2019/04/02 14:11
2019/04/02 14:07
ヨガ代行レッスンのお知らせ・・・25日(月)joyfit荒井店 ★9:30~骨盤...
View this post on Instagram ヨガ代行レッスンのお知らせ✨ ・ ・ ・ 25日(月)joyfit…
2019/03/23 21:49
3月最後のおうちヨガ・リクエストのわさび菜スムージー・前回はなかなかの後味だったの...
View this post on Instagram 3月最後のおうちヨガ ・ リクエストのわさび菜スムージー😁 ・ …
2019/03/21 10:34
スワロフスキーアクセサリー✨
View this post on Instagram スワロフスキーアクセサリー✨ ・ 春ですね😉キラキラ輝きませんか…
2019/03/15 13:23
7年目突入
View this post on Instagram 3.11 ・ 8年か…本当に早いよね… ・ この日にみんなで笑って…
2019/03/11 15:41
★SWAROVSKI リングピアス★
View this post on Instagram ★SWAROVSKI リングピアス★ ・ ・ オーダー受け付けます…
2019/03/11 15:40
★SWAROVSKI スターピアス★
View this post on Instagram ★SWAROVSKI スターピアス★ ・ ・ オーダー受け付けます…
2019/03/11 15:39
★SWAROVSKI クリスタルボール大(イヤリング&ピアス)★
View this post on Instagram ★SWAROVSKI クリスタルボール大(イヤリング&ピアス)★ …
2019/03/06 07:49
着画
View this post on Instagram ★SWAROVSKI ブローチ★ ・ 着画いただきました✨ ・ 紺…
2019/03/05 13:56
★SWAROVSKI ブローチ★・・オーダーありがとうございました・お嬢さんの卒...
View this post on Instagram ★SWAROVSKI ブローチ★ ・ ・ オーダーありがとうござい…
2019/03/02 18:02
グルーデコ認定講師
View this post on Instagram グルーデコ認定講師✨2016年1月に取得してます✨ のんびり活動中…
2019/03/01 08:56
クリスタルボール
View this post on Instagram このクリスタルボール✨を作りたくて資格を取りました😉 ・ いつ見…
2019/03/01 08:36
身体を喜ぶご飯・玄米コーヒーゼリー最高・ヨガ同期のナオミちゃん@naomi.i.s...
View this post on Instagram 身体を喜ぶご飯✨ ・ 玄米コーヒーゼリー最高👍 ・ ヨガ同期のナ…
2019/02/28 18:05
親になると愛をあたえる事が多くなる…・・なので、愛をいただくと本当に嬉しい・親友...
View this post on Instagram 親になると愛をあたえる事が多くなる… ・ ・ なので、愛をいただく…
2019/02/27 16:20
間違えてました・春菊だと思って買ったら…・わさび菜でしたあれれ・本日のおうちヨ...
View this post on Instagram 間違えてました😵💦 ・ 春菊だと思って買ったら… ・ わさび菜…
2019/02/25 18:53
春菊スムージー
View this post on Instagram 本日のおうちヨガスムージーは、春菊スムージー👍 ・ お楽しみに�…
2019/02/25 17:54
★SWAROVSKI ブローチ★・卒業入学シーズンに、コサージュに飽きた方、スワロフス...
View this post on Instagram ★SWAROVSKI ブローチ★ ・ 卒業入学シーズンに、コサージ…
2019/02/21 13:05
本日のおうちヨガのお茶菓子・やっぱり仙台人は支倉焼・久々に食べると懐かしく美味しい...
View this post on Instagram 本日のおうちヨガのお茶菓子✨ ・ やっぱり仙台人は支倉焼😁 ・ …
2019/02/19 17:17
★SWAROVSKI クリスタルボール大★・昨日に続きます・これは、ピアスのキャッ...
View this post on Instagram ★SWAROVSKI クリスタルボール大★ ・ 昨日に続きます😅…
2019/02/16 16:57
★SWAROVSKI ブラブラピアス★
View this post on Instagram ★SWAROVSKI ブラブラピアス★ ・ 自分のアクセサリーは全…
2019/02/15 12:32
たんぱく質
View this post on Instagram before afterの写真…
2019/02/12 15:09
変われますよ！
皆さんこんにちはこの記事を載せる時がきました…何故、30歳の時にヨガを始めのか…そう…ただ痩せたかった20代ピーク時71kg！・OL時代の不規則な生活(涙)・…
2019/02/07 17:51
解放する
View this post on Instagram ヨガの後のお茶の時間でたくさんのお話もします、ヨガをすると身体がリ…
2019/02/05 18:20
寝かせ玄米
View this post on Instagram これ本当に玄米😲もはや、もち米！ ・ モチモチの腹持ちバッチリ�…
2019/02/04 17:36
★2月のスケジュール★
皆さんこんにちはもう2月ですね～今年もはやく月日が流れそうな予感しっかり地にあしつけていきましょう！★2月のスケジュール★●joyfit24仙台荒井◎水曜日2…
2019/02/01 09:47
いつかの夏の思いで
View this post on Instagram いつかの夏の思いで…😳 ・ はやく暖かくならないかなぁ～😥 ・…
2019/01/31 07:51
大好評☆梅酒の梅ジャム
View this post on Instagram 大好評☆梅酒の梅ジャム ・ ヨガランチでお出しした😉梅酒の梅ジャ…
2019/01/30 10:28
YOGA & LUNCH
皆さんこんばんは🎵今月のおうちヨガは、ヨガ&ランチの会ですなんと…このお弁当374カロリーの玄米ロール弁当✨玄米なので満腹感があって満足満足いつもはもっと食…
2019/01/27 21:05
mikayoga再始動～2月のスケジュール～
皆さんこんにちは✨✨ヨガインストラクターのmikaです。ブログの投稿は久々はっきり言って苦手です💧インスタばっかりでした全米ヨガアライアンスRYT200の資…
2019/01/17 19:12
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