春の養生で強いカラダを作ろう！
みなさんこんにちは名古屋市中区上前津にある女性小児専門鍼灸院レディース鍼灸さいとう名古屋ですほがらかな春の陽気とは裏腹に気候が変化しやすい春気候の変化に体調を崩してしまうことが起こりやすい季節でもあります今はコロナウィルスも流行していることもありちょっとした体調不良も気になるところですそんなときこそ「春の養生法」を知って季節の変わり目に負けない体にしていきましょう！活発に活動を始める「春」暦の上では「立春」（2月上旬）から「立夏」（5月上旬）までが春ですが現在では3月から5月末頃のことをいいます草花の芽吹きや生き物も活発になる季節です私たちも生き物たちと同じように春の訪れとともに体の機能が少しずつ目覚め始めます東洋医学では春は『肝』の気が高まる季節と言われています東洋医学でいう『肝』の働きとは西洋医学でいう肝臓...春の養生で強いカラダを作ろう！
2020/04/17 09:55
