ほぼ週1ランでも速くなるのか？

プロテインのダマを撲滅する溶かし方

アシックスストアでのナイスアドバイスにより、痩せ形の私にはエネルギー補給が重要だと言う事が判明しまして、プロテインを飲む事にしました。 プロテインと言えば、昔はとてつもなく不味いイメージがあったのですが、今は市販のジュース並みの美味しさです。 味や効果は数々の優れた記事が出...

2017/12/12 12:00

アシックスストアで知る衝撃の事実③

2016年11月末。 新たなランニングシューズを求めてアシックスストア東京を訪れて、計測サービスを受けたところ、次々と良くない点を指摘されてしまいました。 ・足の着地が危険なモデルウォーク プロネーションの計測は着地部分の写真を基に解説してもらうのですが、プロネーションは日...

2017/12/11 12:00

アシックスストアで知る衝撃の事実②

2016年11月末。 新たなランニングシューズを求めてアシックスストア東京を訪れました。 ・STATIC FOOT ID 3Dの足型を測定してもらいます。 これはスポーツショップでも定期的に開催されていまして、流れはそれらと同じかと思いますが、足の数カ所にシールを貼ってもら...

2017/12/10 12:00