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痩せるカステラ
太る原因である小麦粉を使わずに作れるカステラがあるというので作ってみました 材料 卵 2個 油 10g ラカント 20g 豆乳 30g おからパウダー …
2023/04/30 23:35
痩せる蒸しパン
太る原因である小麦粉を使わずにできるオートミール蒸しパンのレシピがあったので作ってみました 材料 スライスチーズ : 1枚 オートミール : 30g 水…
2023/04/29 23:33
オートミールバナナケーキ
ダイエットに最適なオートミールのケーキを作ってみました。 オートミール 100gベーキングパウダー 5gバナナ 2本卵 1個砂糖 20gバニラエッセンス…
2023/04/28 23:41
ゆでるステーキ
邪道なステーキ調理法3%の食塩水に肉を入れて沸騰するまで待ち、その後にフライパンで焼き色を付けるだけで、おいしいステーキができるというのでやってみました。 …
2023/04/25 23:46
今月の課題は、、、
今月は、こちらの記事で登場した船井幸雄さんの言葉です。『だれでも手軽にできる健康長寿法』大晦日の記事が奇跡的に1000記事目でした。 1年の最後の日に、人生…
2023/04/19 23:45
花粉症対策 その2の注意喚起
前回の記事で、花粉症対策としてジャムーティーというお茶を紹介しましたが、 タイミングよくその翌日にこんな記事が 健康茶からステロイド成分検出 国民生活センタ…
2023/04/13 23:45
花粉症対策 その2
花粉症対策 第二弾 やっぱり薬には頼りたくないという方はこちら。Twitter、YouTube界隈では有名らしいですね。 【最高ブレンド完成】ジャムーティーブ…
2023/04/11 23:45
2023年4月 (1件〜100件)
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