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ゴールドジム初心者がトレーニングにダイエットに奮闘するブログ。筋トレ本の書評もあります。
1983年生まれ、てんびん座。東京都八王子市在住、持ち家に妻と二人で暮らしています。インドア派で暇さえあれば引き籠もる毎日。仕事が嫌いな意識低い系サラリーマン。最近、筋トレに目覚めゴールドジムに通い始めました。本を読むのが大好きなので、書評も頻繁に記事にしています。
あもだです。こんばんは。 いつのまにやら更新が止まってしまい、10ヶ月程度が経過してしまいました。 この10ヶ月、いろいろありました。いろいろあって、ようやく時間的、精神的な余裕ができたので、あもだ...
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