体重測定⑤(2017/10/30)
どうも！にんじゃです！ いよいよ、今日は体重測定だ！！ 前回の体重測定はこちら！ ninja88.hatenablog.com てか、あんた誰？痩せたことあるの？って方はこちら！ ninja88.hatenablog.com 先週の目標 10/15の体重：93.5㎏ 10/15の体脂肪率：27.7% 10/15-10/22の週間目標：91㎏台 戦略：1日1食 肉メインの生活(糖質制限) 体重計に1日最低2回は乗る 運動→ポスティング でした！ さて、目標は達成できたのでしょうか？！ 結果 ババン！ おお！！ 落ちたな！！ だろう？！ 推移をみてみましょう！ 1週間順調に落ち続けました！！ 完全…
2017/10/30 14:17
