ほのぼの日記

久しぶりに！

みなさん！こんばんは！ カルマです なかなか、更新できず。。。 ダイエットも進まず。。。 何かを継続してできるのはないかなと考えているこの頃です 何かを発信できればいいのですが、、

2017/08/30 20:39

ダイエット10日目

こんばんわ カルマです 明日から仕事も始まります！！ 気分転換もできたので、年末までがんばっていこうと思います！！ さて今回の体重と体脂肪は、、、 体重 72.8kg 体脂肪率 15.8% 昨日とあまり、変わりません((笑 10日たったけど、むしろ増加してる

2017/08/16 18:57

ダイエット9日目

こんばんわ カルマです！！ 昨日はサボってしまいました。 ちょっと、甲子園で津田が負けてしまい落ち込んでいまして 今日はちゃんと計りましたよ！！ ☆☆☆★★★ 体重 72.9kg 体脂肪率 15.6% ☆☆☆★★★ 体重が増えて、体脂肪率…

2017/08/15 20:54