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小顔効果を実感！毎日の小顔トレーニング法
皆さんこんにちは！！接骨院岡本屋柔道整復師の綱島ですもうすぐでゴールデンウィークが始まりますが皆さんはもうご予…
2024/04/26 20:17
ゴールデンウィーク期間中の受付時間のおしらせ
只今、youtubeのプロフィール動画の作成に大わらわの岡本はい残りは鈴木先生の紹介動画だけなので、とりあえず…
2024/04/25 19:59
キャベツで健康革命！毎日の食事に取り入れるべき理由
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です最近は夏に向けて週4でジムに通っています−5キロが目標ですが、なかなか…
2024/04/24 23:54
高齢者必見！誤えん防止のための喉の筋肉強化トレーニング
こんにちは、柔道整復師の綱島です岡本屋に入社してからはや2週間患者さんとも少しずつ話せるようになり充実した生活…
2024/04/20 23:53
タオルを使って全身を伸ばす！簡単ストレッチ4選
こんにちは！柔道整復師の鈴木ですこないだ福岡に旅行に行った時飛行機に乗ったのですが博多空港までたったの2時間で…
2024/04/19 21:18
健康寿命を延ばす秘訣：毎日の小さな習慣が生む大きな変化
ども、こんにちは院長の岡本です岡本家の暴れん坊の異名をとる次男坊が昨日より勉強合宿に出かけまして岡本家は1人少…
2024/04/18 20:00
健康の秘訣は腹筋にあり！10分で出来る腹筋運動4選
こんにちは！ 接骨院岡本屋柔整師の綱島 陸です 岡本屋初のバイク乗りとしてボクのバイクに岡本屋ステッカーを貼っ…
2024/04/16 20:50
健康の秘訣は腹筋にあり！スキマ時間10分で出来る腹筋運動4選
コレであなたも夢のシックスパック！？空き時間10分で出来る腹筋運動4選
こんにちは！ 接骨院岡本屋柔整師の鈴木一弘です AC/DCが約8年ぶりのヨーロッパツアーを開催するみたいです …
イチゴ一粒で健康生活：科学が証明した驚きの効果
こんにちは、受付の井戸田です約2週間後には22歳の誕生日を迎えますついこの間21歳になったばかりなのになあ、、…
2024/04/13 23:51
股関節痛を和らげる5つのストレッチ
こんにちは接骨院岡本屋の綱島です岡本屋に入社してからついに1週間が経ちました！！！覚える事が多くてあっという間…
2024/04/12 22:08
感想UPしました【整いました！60代男性・腰痛】
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 料理は苦手です 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ…
2024/04/11 15:56
座り仕事の疲れを解消！オフィスでも簡単にできる4つのストレッチ
どうもこんにちは！ 接骨院岡本屋の鈴木です 最近のマイブームはOzzy Ozbourneです 70代に突入した…
2024/04/04 17:33
タマネギの驚くべき健康効果
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です最近は時間があるときに妹弟と家の前でバドミントンをしたりトランプやUN…
2024/04/02 11:02
2024/03/31 11:02
臨時休業のお知らせ【2024年4月】
こんにちは接骨院岡本屋、院長の岡本ですあれよあれよと言う間に月日が流れ暦は4月を間近にしています年度の変わり目…
2024/03/27 23:41
反り腰を改善する5つのエクササイズ
どうもこんにちは！接骨院岡本屋の鈴木です最近のマイブームはOzzy Ozbourneです70代に突入したにもか…
2024/03/25 22:19
トマトの栄養と健康への効能
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田 朱可です 花粉症に悩まされている日々です これがあと約一ヶ月も続くと思う…
2024/03/21 20:14
ストレートネック予防と改善のためのストレッチとエクササイズ
はーいこんにちは、めっちゃこんにちわ！接骨院岡本屋の轡田健太です。姿勢の話を背中、骨盤と続いて今度は首の話です…
2024/03/18 20:19
大人も注意！意外と知らない麻疹（はしか）の真実
こんにちは、接骨院岡本屋院長の岡本です3月も中ごろとなりそこかしこに春の気配を感じるようになりました患者さんか…
2024/03/14 23:38
科学が証明するりんごのパワー：りんごに含まれる栄養素とその効能
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田 朱可です最近はワタシの中でまたまたお菓子作りブームがきてて暇さえあれば作…
2024/03/12 20:49
巻き肩を改善！運動で取り戻す健康な姿勢
こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です 昨日は名古屋でウィメンズマラソンがありましたね 僕は長距離が苦手なので…
2024/03/11 11:03
脊柱管狭窄症のリハビリに抜群！ポールを用いた脊柱モビリゼーション
こんにちは接骨院岡本屋の鈴木一弘ですいつもの挨拶させてもらいますみなさん毎日運動してますか？（ 笑 ）運動は健…
2024/03/07 23:22
姿勢を正すための筋肉トレーニング：効果的な5つのエクササイズ
はーいこんにちは、めっちゃこんにちは！ 接骨院岡本屋の轡田健太です えっ？なんて読むか分からないですか？ はい…
2024/03/04 23:54
マラソン選手が直面する一般的な膝のスポーツ障害とその予防策
マラソン選手が直面する一般的な膝のスポーツ障害とその予防策 マラソンは心身の健康を高める素晴らしいスポーツです…
2024/03/01 23:46
高血圧を改善！毎日の運動で健康的な生活を手に入れよう
高血圧を改善！毎日の運動で健康的な生活を手に入れよう 日本人の2人に1人は高血圧と診断され もはや国民病とも言…
2024/02/28 23:58
臨時休業のお知らせ【2024年3月】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません海が恋しいです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ本日の…
2024/02/26 18:18
骨粗しょう症を防ぐ: 日常生活でできる5つの予防法
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 休みの日こそ早起きします 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´…
2024/02/24 13:00
毎日スクワットで変わる！驚きの健康＆美容効果
みなさん、こんにちは接骨院岡本屋の鈴木ですいつものごあいさつよろしいですか？いきますよみなさん、運動してますか…
2024/02/23 12:57
尿漏れ問題を解決！骨盤底筋強化の効果的な方法
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´…
2024/02/21 08:45
毎日のウォーキングで変わる人生: 健康と幸福への最初の一歩
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末の3連休が楽しみです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*…
2024/02/19 00:58
脊柱管狭窄症：原因、症状、そして最新治療法
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません娘からは首の折れたクマのチョコレートをもらいました接骨院岡本屋…
2024/02/16 15:55
ストレートネックを解消する5つのポイント
デスクワークで悩むあなたへ。ストレートネックの原因と影響を解明し、簡単な5つの改善策を紹介します。今すぐ実践を！
2024/02/14 20:32
今日から始める！40代筋トレ初心者のための効果抜群トレーニング法
40代筋トレ初心者向けの効果的なトレーニング法。正しいフォーム、コンパウンドエクササイズ、適切な食事・栄養、目標設定による長期継続のコツ。
2024/02/10 22:51
ノロウイルス完全対策ガイド：予防から回復まで
ノロウイルス予防から回復までの完全ガイド。効果的な手洗い、食品の安全な取り扱い、感染時の適切な対処法、回復期の食事と休養のアドバイスを提供。冬場の感染リスクを最小限に抑え、家族を守るための実践的情報満載。
2024/02/07 14:33
冬期に多い頭痛の原因と効果的な予防法
冬の頭痛に悩まされていませんか？原因と予防法を紹介し、快適な冬を過ごすための実践的な対策をご提案します。
2024/02/06 23:44
足首が痛い原因と対策 - 捻挫から症状、治療方法まで詳しく解説②
歩行時に生ずる足首の痛みを深堀。変形性足関節性や関節炎に対しての予防と対策を論じてまいります。Q＆Aでご質問にもお答えします
2024/02/02 23:10
接骨院岡本屋【2月の休業日のお知らせ】
2月の臨時休業のお知らせです。2月12日と23日は臨時休業となります。患者様にはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします
2024/01/29 23:11
【肩甲骨が動かない人、必見】肩こり、頭痛、首こりに効く！肩甲骨周りの筋ストレッチ3選
肩甲骨を動かして肩こりや首のコリ、頭痛を改善しましょう
2024/01/27 16:43
冬の隠れたリスク、脱水症状についての理解を深めましょう
冬場の脱水症状とその予防策について深掘りするブログ。高齢者や子供のリスクと対策、日常の水分摂取の重要性を解説します。
2024/01/26 19:21
むちうち予防と迅速な改善ガイド
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんパソコンの修理代が思いのほか安く上がりました接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ本日の太うで繫盛記明日の大雪の予想にドキドキしている岡本はい最強の ...
2024/01/23 20:44
肩こりに効果バツグン！簡単な胸鎖乳突筋のストレッチ3選‼
今回は肩こりに関係の深いとされる胸鎖乳突筋のストレッチを紹介します！カンタンなストレッチでちょっとした時間でも行うことができますよ
2024/01/17 09:50
冬のぎっくり腰を防ごう！適切な対処と予防法
ぎっくり腰に季節性はあるのか？冬の寒さとぎっくり腰の関係性を調査し。その実態と対処法を深堀してみました
2024/01/15 23:26
足首が痛い原因と対策 - 捻挫から症状、治療方法まで詳しく解説
足首の痛みに悩んでいる方へ、原因や症状、治療方法を詳しく解説します。足首の痛みから解放され、快適な日常を取り戻しましょう。
2024/01/09 23:13
2024年の受付は1/5スタートになります
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません結局今年もダイエットできませんでした接骨院岡本屋院長の岡本です…
2023/12/29 18:15
成長期における柔道選手とスポーツ障害のリスク管理
本日の太うで繁盛記一週間ぶりに会う長男に少し照れくささを感じているオカモトはい先週から冬休みに突入しているハズ…
2023/12/25 20:47
成長期の柔道とスポーツ障害のリスク
膝の痛みに悩む方はコレやって！オススメのストレッチ5選‼
膝の痛みに悩む方はコレやって！オススメのストレッチ5選‼ さて 本日のブログは膝の痛みにお悩みの方に向けてのブ…
2023/12/18 23:42
冬期における肩痛の原因とその対処法を解説します
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 冬の伊勢湾の厳しさにグッタリしてます 接骨院岡本屋院長の岡…
2023/12/11 15:41
接骨院岡本屋【12月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません47歳最初の夜になりました接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`…
2023/11/30 19:04
健康を保つための基本的な方法とは？
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません23日の祝日が楽しみです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*…
2023/11/21 19:18
寒暖差で体調不良？今冬、自律神経を整える方法【2023年版】
本日の太うで繁盛記 最近の岡本 落ち着いていた釣り熱が再燃し 二週連続で常滑界隈に出没することとなっております…
2023/11/16 22:43
交通事故の治療と補償を適切に受けるための6つのポイント
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアジングの魅力に惹かれてます接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/11/11 23:54
腰痛の原因を探れ！【日常生活編】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんゴハンにはオカラパウダーをかけます接骨院岡本屋院長の岡本です（…
2023/11/06 17:06
接骨院岡本屋【11月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません新しいランニングシューズ買いました接骨院岡本屋院長の岡本です（…
2023/11/02 11:45
ぎっくり腰に効果的な腰痛バンドの種類と装着方法
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません おごそかにハロウィンをお祝いします 接骨院岡本屋院長の岡本…
2023/10/31 18:35
富部神社秋季例大祭 後厄神輿2023
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんTarzanを読んで横隔膜をバンバンに意識してます接骨院岡本屋…
2023/10/10 16:51
腰痛体操はマッケンジー体操一択でしょ！
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません Tarzanを読んで横隔膜をバンバンに意識してます 接骨院…
2023/10/03 17:00
感想UPしました【産後の骨盤矯正 育児も楽になりました】
2023/09/30 23:16
腰痛でお悩みの方は股関節のストレッチ⑥ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末はお祭りの準備に行きます接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/09/29 16:51
接骨院岡本屋【10月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません豆腐を常食としております接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*…
2023/09/26 18:57
職場見学受け入れ中！
2023/09/22 19:39
グランパスのレジェンドに大興奮！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません朝から夢心地です接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ国際…
2023/09/21 11:39
第59回愛知県柔道道場連盟道場対抗柔道大会@愛知県武道館
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんビシエドはやればできる子です接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/09/19 21:32
男子のたしなみ 【読書編：すぐやる人とやれない人の習慣】
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ドラゴンズにアレはいつ来るのでしょう？ 接骨院岡本屋院長の…
2023/09/16 09:21
トラブルのサインはつま先にアリ！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません阪神タイガースおめでとうございます接骨院岡本屋院長の岡本です（…
2023/09/14 22:34
学びの成果はしっかり共有。ミーティングやってました
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません2回も勝てばグーゼンではないと思います接骨院岡本屋院長の岡本で…
2023/09/11 22:27
リードデュフューザーで気分も最高！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんチリ戦はやっぱり日本が勝つと思います接骨院岡本屋院長の岡本です…
2023/09/09 23:56
夏休みは明けましたが子供達と一緒にMr.JUMPに行ってきました行ってきました
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんカーボベルデって国があることをやっと知りました接骨院岡本屋院長…
2023/09/04 19:13
腰痛でお悩みの方は股関節のストレッチ⑤ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんナムルを常食としております接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`…
2023/09/01 23:24
水曜午後はだいたいちょこざっぷに行ってます
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません天皇杯の結果を知ってグッタリしています接骨院岡本屋院長の岡本で…
2023/08/30 23:08
接骨院岡本屋【9月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近は次男と一緒にトレーニングしてます接骨院岡本屋院長の岡本で…
2023/08/28 17:41
接骨院岡本屋【8月の休業日のお知らせ】
感想UPしました【腰痛がとても良くなりました！】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません白衣がきつく感じるのはトレーニングの成果だと言い聞かせてます接…
2023/08/25 11:45
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ④ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません真心ブラザーズがスキです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*…
2023/08/23 23:56
新・ネームプレート完成しました
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません白衣を着るだけで汗をかきます接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/08/21 22:45
岡本の夏休み2023
2023/08/17 22:48
明日は臨時休業です。でも12日はやります！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません娘たちが宿題をやってるワキでブログ書いてます接骨院岡本屋院長の…
2023/08/10 22:41
男子のたしなみ 【読書編：最高の入浴法】
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ムヒよりもキンカンが好きです 接骨院岡本屋院長の岡本です（…
2023/08/09 22:48
岡本屋の必需品
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近、麺類しか食べてないことに気が付きました接骨院岡本屋院長の…
2023/08/07 23:40
岡本屋の備品
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ③ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお盆休みまでを指折り数えてます接骨院岡本屋院長の岡本です（*´…
2023/08/04 10:41
7月のランニング記録【2023年】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんマテウスショックから立ち直れそうもありません接骨院岡本屋院長の…
2023/08/02 23:27
第77回愛知県中学校総合体育大会 柔道競技
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日は走りにいくのヤメました接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/07/31 12:46
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ② / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません一日おきに懸垂してます接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)…
2023/07/28 18:12
感想UPしました【腰痛治りました】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません意地でも熱中症にはなりません接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/07/26 16:05
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんクーラーを切るタイミングが分かりません接骨院岡本屋院長の岡本で…
2023/07/24 21:52
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません しょうがないからヴィッセルとフロンターレのゲームでも見ます…
2023/07/22 23:45
手を冷やして熱中症を予防しましょう
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません お風呂の後は汗だくでストレッチしています 接骨院岡本屋院長…
2023/07/20 16:29
男子のたしなみ 読書編：エビデンスから身につける物理療法
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日は暑すぎて走りに行けませんでした接骨院岡本屋院長の岡本です…
2023/07/18 22:40
セルフで筋膜リリースするなら筋膜リリーススティックがサイコーです
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアシックスかミズノかで迷ってます接骨院岡本屋院長の岡本です（*…
2023/07/15 23:52
夏の交通安全県民運動
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません少し日焼けしてきました接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)…
2023/07/13 21:44
腰痛でお悩みの方には背骨のストレッチ / 岡本屋ストレッチクラブ
2023/07/11 23:49
She's back!
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません金曜日は走らずローイングマシンやります接骨院岡本屋院長の岡本で…
2023/07/07 23:05
短冊増加中！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません水曜日は長めに走ります接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)…
2023/07/05 23:03
第32回公益社団法人愛知県柔道整復師会少年少女柔道大会
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアサヒのプロテインバーを食べてます接骨院岡本屋院長の岡本です（…
2023/07/03 20:35
腰痛でお悩みの方には腸腰筋のストレッチ② / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんオートミールを食べる時にミロをかけるのもおいしいという事が分か…
2023/06/30 23:03
接骨院岡本屋【7月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません扇風機を独り占めしてしまいたい欲求に駆られることがあります接骨…
2023/06/28 13:00
国民体育大会柔道競技少年男子の部 最終選考会
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんそろそろコストコ行きたいです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀…
2023/06/26 23:09
腰痛でお悩みの方には腸腰筋のストレッチ / 岡本屋ストレッチ倶楽部
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません オートミールに抹茶味のプロティンかけて食べてます 接骨院岡…
2023/06/23 11:29
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