nei-kのブログ

ニラたまご飯

蒸し暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 暑くてばて気味だけど、仕事には行かなきゃいけない、 なので栄養ドリンクに手が出たりすると思うのですが、 ビタミンB1などを摂るには、卵かけご飯の方がいいらしいです。 そもそも栄養ドリンクを飲んだ高揚感はカフェインの作用...

2017/07/29 18:10

おろしポン酢焼きそば

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。 こんな時こそ野菜をたくさん撮って、乗り切っていきましょう！ というわけで本日は、とあるゲームとコンビニのタイアップで（〇これ×〇ーソン） グッズをもらうためにカップ焼きそばを大量に購入した方にお勧めな、 ...

2017/07/22 21:59

野菜炒めカレー

一人暮らしが野菜を食べるためのレシピをつづっていきたいと思います。 もしよろしければ、覗いてやってください。 基本ざっと切ってばっと熱を通して さっと味付けして出来上がりという、 平日の夜にさっと作って食べられるものを そして野菜を多くとれるようなものを 書きつけたいと思い...

2017/07/16 21:31